|
|
안주용 골뱅이 무침 |
| 글쓴이: 바이올린 | 날짜: 2012-12-07 |
조회: 3958 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBpIchM%3D&page=314
|
- 안주용 골뱅이 무침
입가심 싹 되는 골뱅이 무침
맥주 한잔에 골뱅이 무침 한입 먹으면 매콤한 골뱅이 무침이 시원함이 더해진다.
골뱅이 통조림 1캔 , 오이·당근 ½개씩, 양파 ¼개, 고추장 양념장(고추장·골뱅이 국물 2큰술씩, 식 3큰술, 고춧가루·꿀·맛술·다진 마늘·레몬즙·깨소금·설탕 1큰술씩)
- 1. 골뱅이는 먹기 좋은 크기로 자른다.
- 2. 오이는 깨끗이 씻어 반을 자른 뒤 얄팍하게 어슷썬다.
- 3. 당근도 껍질을 벗겨 깨끗이 씻은 뒤 오이와 같은 크기로 썬다.
- 4. 양파는 얇게 채썬다.
- 5. 볼에 분량의 고추장 양념 재료를 넣어 고루 섞는다.
- 6. 큰 볼에 골뱅이와 준비한 채소를 넣어 고루 버무린 뒤 그릇에 담아낸다.
|
| |  | 치즈주먹밥 | 조회: 3238 | | | 치즈주먹밥 고소한 한우 치즈 주먹밥 아이들 아침이나 영양간식으로도 좋은 한우 치즈 주먹밥. 귀여운 캐릭터 모양으로 만들면 아이가 더욱 즐거워한다. 난이도 하 열량 ... | | | [ 가루 | 2012-09-04 ] | | | |  | 멸치 주먹밥 | 조회: 3336 | | | 멸치 주먹밥 영양듬뿍 죽방멸치 주먹밥 멸치를 넣어 영양이 풍부한 주먹밥. 어린이 간식이나 간편한 아침으로 좋다. 난이도 하 열량 190kcal 가격대 5000원... | | | [ 진달래 | 2012-09-04 ] | | | |  | 밥 참치샌드위치 | 조회: 4227 | | | 밥 참치샌드위치 재료 상추 2장, 참치 통조림(시판용) 1/2캔, 다진 양파·고추장 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 설탕 1/2작은술, 후춧가루·깨소금 약간씩, 밥 1공기... | | | [ 애니랜드 | 2012-09-03 ] | | | |  | 인절미 김말이 | 조회: 4020 | | | 인절미 김말이 재료 인절미(2×3cm) 6개, 김 1장, 간장·참기름 1작은술씩 만들기 1 인절미는 달군 팬에 아무것도 두르지 않고 올린 뒤 중간 불에 노릇하게 굽는다. ... | | | [ 아라 | 2012-09-03 ] | | | |  | 볶은 고기와 김치를 올린 컵 순두부 | 조회: 3961 | | | 볶은 고기와 김치를 올린 컵 순두부 재료 순두부 1봉지, 쇠고기(다진 것) 50g, 신김치 2줄기, 설탕 1작은술, 채썬 대파·소금·후춧가루 약간씩, 식용유 적당량 만들기... | | | [ 청개구리 | 2012-09-03 ] | | | |  | 고구마 & 단호박 컵샐러드 | 조회: 3768 | | | 고구마 단호박 컵샐러드 재료 고구마 1개(중간 크기), 단호박 1/4통, 양파 1/4개, 다진 땅콩 2큰술, 건포도 1큰술, 소금 약간, 요구르트소스(플레인 요구르트 1/... | | | [ 블랙로즈 | 2012-09-03 ] | | | |
|
|