|
|
완자를 삼킨 양파전 |
| 글쓴이: 말괄랑이 | 날짜: 2011-10-30 |
조회: 8847 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlPchU%3D&page=842
|
안전한 먹거리가 갈수록 설 자리를 잃어가고 있다는 뉴스가 매일이다시피 귓전을 때린다. 그렇다면 아이들과 직접 만들어 먹는 것은 어떨까.
시장에서 필요한 재료를 눈으로 보고 구입하니 믿을 수 있고, 함께 만들며 가족의 정도 도타워지니 일석이조다.
덩어리째 구입한 고기를 잘 다져 동그랗게 빚은 다음 양파 속에 채우는 일이 다소 까다로웠다. 하지만 아들이 한몫 단단히 해줘 한결 수월했다.
●재료
돼지고기 200g, 홍당무, 부추, 양파 2개, 계란 2개, 후추, 소금 약간, 포도씨유, 밀가루.
●만들기
1.돼지고기와 야채를 잘게 채썰어 골고루 버무린다.
2.양파를 단면으로 잘라 둔다.
3.①을 찜기나 전자레인지로 반쯤 익혀 낸다.
4.③을 재료를 잘라둔 양파 속에 채워 넣는다.
5.④를 밀가루-계란물 순서로 곱게 옷을 입힌다.
6.⑤를 가열된 팬에 기름을 둘러 곱게 지져 낸다.
●가족의 반응은?
전형적인 경상도 남자인 우리 남편 왈 "이거 뭘로 만들었노? 양파향도 나고, 고소하니 정말 맛있는데!"
아들도 엄지손가락을 내미니 식구들의 먹거리 장만에 들였던 수고로움이 작은 행복으로 탈바꿈한 순간이었다.
배인주(50세) 경남 거창군 거창읍
|
| |  | 집에서 한 잔! 궁합 맞는 술과 안주 | 조회: 41113 | | | 집에서 한 잔! 궁합 맞는 술과 안주 올 연말에도 어김없이 잡혀 있는 술자리 모임. 이번만큼은 마른안주, 과일 안주에 싫증난 친구들에게 독특한 이색 안주를 선보이는 센스... | | | [ 파란눈물 | 2008-11-25 ] | | | |  | 미역줄기볶음과 브로콜리샐러드 | 조회: 43699 | | | 오늘 아침에는 미역줄기볶음과 브로콜리샐러드를 만들었어요.염장미역줄기는 냉장고에 오래 두어도 소금에 절여있어서 상하지 않아서 좋아요.갑자기 반찬재료가 떨어졌을 때 물에 잠시 불... | | | [ 어린늑대 | 2008-11-24 ] | | | |  | 웰빙 녹차 계란 오므라이스 ^^ | 조회: 42909 | | | 저녁에 김치를 담구려는 와중에 만든 저녁식사 녹계스 랍니다.녹계스란? 녹차 + 계란 + 오므라이스 의 준말이지요. 이걸 식탁에 올렸더니만..남편이 또 작명을 해주네요. ... | | | [ 스마일걸 | 2008-11-24 ] | | | |  | 중화풍소스에 버무린 꽃게튀김 | 조회: 42223 | | | 재료 절단 꽃게 200g, 청파프리카 1/4개, 양파 1/4개, 홍파프리카 1/4개, 전분 1/2컵 재움소스 다진생강 1/2개분, 다진마늘 1/2개분, 다진파 1/4대분,... | | | [ 텐시 | 2008-11-24 ] | | | |  | 달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티 | 조회: 44161 | | | 딸내미가 스파게티를 먹고싶다고 해서.. 어제 저녁에 스파게티를 해먹었어요.^^피자나 오븐스파게티를 먹고나면 속이 조금 거북했거든요. 고소함 때문에 죽죽 늘어나는 모짜렐라치즈를... | | | [ 스마일걸 | 2008-11-23 ] | | | |  | 야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘... | 조회: 45207 | | | ◈ 야채짜장볶음과 꽃빵, 주말 별식 수다모임에 잘 어울려요~! ◈ [재료-7~8인분이상)쇠고기 한 근(기름이 적은 부분으로 굵은 채를 썰어서 청주(2수저)와 전분가루(... | | | [ 들바람 | 2008-11-22 ] | | | |
|
|