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자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

글쓴이: 별님  |  날짜: 2011-11-22 조회: 5350
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlNeRQ%3D&page=31   복사

주부들의 공통적인 스트레스,,,

오늘은 뭘 먹을까???

다들 겪어보셨죠?ㅋ

마트에 장보러 가면 물건들은 넘쳐나는

 딱~!하니 살건 없꼬...

집에와

냉장고를 열어보면

자투리 재료들은 삐죽삐죽 보이는데

당췌 뭘 해야할진 모르겠꼬...

맑음한테 그런날은 부지기수~~~ㅋ

해서,,,

오늘은 저희집 냉장고에 있는 재료들을

탈탈 털어 만든

자투리요리 나갑니데이~~~~~
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

 

 


자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

 

 

 


자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드
재 료

 

주재료 - 쌈무, 천사채, 치커리, 당근, 자색고구마, 깻잎, 모듬피클(오이,파프리카,양파), 리챔, 옥수수, 크래미

부재료 - 마요네즈, 설탕,소금 

 소스 - 겨자가루물(겨자가루랑 따뜻한물을 2:3 비율로 섞은것) 1,  매실액1, 간장1, 레몬즙1 (밥숟가락계량입니다.)

 


자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드
    
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드
    
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드
    
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드
    
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

 

 *피클이 없으면 생략하셔도 됩니다.

 *모든재료는 취향껏,형편껏 집에있는 자투리재료를 활용해주세요.

*레몬즙이 없으면 식초로 대체해주세요. 

 

 

 

 

 
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

자투리재료 총출동했습니다.ㅋ

고기쌈싸먹고 남은 치커리랑 깻잎,,,

지난여름 삶아 얼려놓은 옥수수 알갱이,,,

없어지면 수시로 만들어 쟁여 놓는 피클과 쌈무,,,

비상대기식품 리챔,,,

지윤맘님이 보내주신 자색고구마,,,

그외에 이것저것 냉장고에서 굴러다니는것 다 꺼냈는데.

늘어놓고 보니 진짜 푸짐하네요~~~ㅋ
 

 
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

당근,자색고구마,크래미,깻잎,리챔은 채썰어주시고...

피클은 굵직하게 다져주고

리챔은 팬에 살짝 볶아주세요~

천사채는 찬물에 헹궈 물기를 빼주시고요~~~

 

 

 

 

 

 
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

천사채에 옥수수,크래미,리챔,당근,다진피클,마요네즈를 넣어

섞어주세요.

 

 

 
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

이렇게요.

취향껏 소금과 설탕으로 간을 더 해주셔도 됩니다.

천사채샐러드 완성~~~

 

 
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

물기를 대충 짠 쌈무에 위의 재료를 넣고 돌돌 말아주세요.

 

 

 

 

 

 

 
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

위의 제시한 레시피대로  겨자소스를 만드는데...

먼저 겨자가루를  40~50도 정도되는 뜨거운물에 2:3의 비율로

섞은다음 5~10분정도 지난후  나머지재료를 넣어 또

섞어주세요.

쌈무에 찍어먹으면 완성~~~

 

 

  


자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

 

천사채,,,

특별한 맛은 없지만

꼬들꼬들 오도독오도독 씹히는 맛이 재밌어서

종종 구입을 하는데...

이렇게 자투리재료랑 섞어 샐러드를 만들면

훨씬 젓가락이 많이 갑니다~~~ㅎㅎ

 

 

 


자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

 

무쌈말이,,,

그러고보니 전에 쌈무 만드는법을

알려드린다 해놓고...

지금까지 입 싹! 닦고 있었네요.

이궁~~~~

이넘의 울트라킹왕짱 깜박증,,,,

블러그하면서 제가 이렇게 본의 아니게 거짓말쟁이가 됩니다.

죄송합니데이~~~~!!!

조만간 진짜로 쌈무레시피 올려드릴께요~~~~^^;;;

 

 

 
자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

 

우야됏든,,,

무쌈말이는 어떤 재료를 넣어도 다 맛있어요~~~

저는 간단하게

치커리,자색고구마,스팸,당근을 넣었지만

이외에 다른 채소들이랑 고기종류,해물종류를 넣어도  넘 괜챦답니다.

소스도 간단하게 겨자소스를 만들었는데...

조 겨자소스에 땅콩버터를 섞어도 맛있고여~~~

 

여기서 한가지 tip

겨자소스에 들어가는 겨자는

시중에서 완제품으로 판매하는 연겨자를 사용하셔도 되지만...

연겨자,,,

양에 비해 은근히 비싼가격이라

 맑음은 가격이 저렴하면서도

양은 무지하게 많은 가루겨자를 사용했어요.

겨자의 향이 더 신선하고

유통기한도 길어서 훨씬 알뜰하게 사용할수 있답니다.

이거이...

공개적으로 겨자가루 홍보한다고

연겨자만드는 회사에서 쫓아오는건 아니겠죠?!?ㅋ

갑자기 왕소심 작렬~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 


자투리재료라도 맛있어~,무쌈말이와 천사채샐러드

 

 각설하고,,,

자투리재료를 이용해

이렇게  두가지 요리를 만들었는데...

나름 뽀대나고 괘안쵸?ㅋ

손님상에 슬쩍 내놔도 될것같단 얼렁뚱땅 맑음의 생각~~~ㅋㅋㅋ

 

행복하고...

맛나고...

편안하고...

건강한 주말되셔요~~~ 

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