테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 779099  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 762822  
두부로 만든 웰빙 음...조회 694563  
저녁 반찬은 요거 하...조회 692726  
동치미 담그기조회 577763  
아이를 위한 엄마표 ...조회 546145  
갈비집에 나오는 무물...조회 537418  
안동찜닭만드는법.조회 532664  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 452058  
버섯전~ 추석요리,만...조회 440374  

이전글 다음글 목록 

매콤 쫄깃한 오징어볶음

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2011-12-31 조회: 4914
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlJdxs%3D&page=252   복사


매콤 쫄깃한 오징어볶음

매콤한 오징어 볶음 입맛없을때 칼칼하고 볶아서 덮밥으로 해서 먹어도 맛있는데

좀 넉넉하게 만들려고 하다가 사온 오징어가 한마리 남아서는 그냥

간단하게 볶았어요.

 

 

[오징어 볶음]

 

오징어1마리, 양파,양배추,고추,마늘,오이, 고추장1큰술, 고춧가루1ts, 올리고당1작은술, 소금

 

매콤 쫄깃한 오징어볶음
오징어는 껍질을 벗겨서 썰어 팬에 기름을 두르고 볶아줍니다.

왜 이러는거야..오징어가 색이 이쁘지가 않아요 ㅠㅠ

 

매콤 쫄깃한 오징어볶음
 

양파, 오이는 어슷썰어 준비하고

 

기름에 볶은 오징어에 채소를 넣어 볶아줍니다.

 

매콤 쫄깃한 오징어볶음
 

채소를 넣어서 볶아주면 수분이 생기는데 이때 고추장과 고춧가루를

넣고 잘 섞어줍니다.

 

간은 소금으로 맞춰주세요.


매콤 쫄깃한 오징어볶음
오징어볶음에 마늘 고추를 넣어서 볶아줍니다.

 

매콤 쫄깃한 오징어볶음
 

오징어볶음에 국물이 조금 있게 만들어주면

오징어 덮밥해먹기 좋은 오징어볶음

 

매콤 쫄깃한 오징어볶음
 
 

매콤 쫄깃한 오징어볶음
 

찬거리 없을때 만들면 좋은 메뉴

쫄깃한 오징어에 매콤함이 있는... 오징어볶음으로

덮밥 괜찮죠~

 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
매운아귀찜매운아귀찜조회: 2905
매운아귀찜 [재료] 아귀 600g, 미더덕·콩나물 100g씩, 양파 ½개, 대파 1대, 팽이버섯 1봉지, 미나리 50g, 소금 약간,물녹말 2큰술 [양념장]고운 고춧가루...
[ 시계바늘 | 2012-11-10 ]
등뼈감자탕등뼈감자탕조회: 2733
등뼈감자탕 [재료] 돼지등뼈 600g, 감자(중간 크기) 4개, 깻잎 10장, 우거지 200g, 청양고추 2개, 팽이버섯 1봉지, 들깨가루 3큰술[국물]쌀뜨물·생수 5컵씩...
[ 비올레트 | 2012-11-10 ]
해물탕해물탕조회: 2686
해물탕 [재료] 낙지·꽃게 1마리씩, 대하 4마리, 모시조개 8개, 키조개 3개, 무 50g, 콩나물 150g, 미나리 80g, 대파 2대, 붉은고추·청양고추 1개씩, ...
[ 윈디 | 2012-11-10 ]
프렌치토스트와 요구르트프렌치토스트와 요구르트조회: 2628
프렌치토스트와 요구르트 과일 듬뿍, 푹신한 프렌치토스트 달콤함과 상큼함을 동시에 담겨있는 토스트 난이도 중 열량 298kcal 가격대 5000원 이하 조리시간...
[ 구사일생 | 2012-11-10 ]
두부버섯구이 → 198kcal두부버섯구이 → 198kcal조회: 2540
■ 준비재료두부 ⅔모, 버섯(느타리·표고·백만송이버섯) 100g, 양파 ¼개, 쪽파 1대, 밀가루·식용유 적당량씩, 버섯양념(간장·맛술 1큰술씩, 설탕·조청...
[ 로사 | 2012-11-10 ]
우엉마늘종무침우엉마늘종무침조회: 2340
■ 준비재료우엉 30g, 당근 ¼개, 마늘종 1½대, 무침양념(깨소금 3큰술, 식초·설탕 1큰술씩, 들기름 1작은술, 소금 ⅓작은술) ■ 만들기1 우엉은 필러...
[ 안나 | 2012-11-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기