테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 779610  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 763284  
두부로 만든 웰빙 음...조회 694992  
저녁 반찬은 요거 하...조회 693145  
동치미 담그기조회 578296  
아이를 위한 엄마표 ...조회 546572  
갈비집에 나오는 무물...조회 537775  
안동찜닭만드는법.조회 533071  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 452531  
버섯전~ 추석요리,만...조회 440696  

이전글 다음글 목록 

애피타이저로 변신 해물파전샐러드

글쓴이: 사랑  |  날짜: 2012-01-17 조회: 4340
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlHdhI%3D&page=475   복사


애피타이저로 변신 해물파전샐러드

 

◆ 애피타이저로 변신 해물파전샐러드


입맛을 돋아주는 애피타이저 개념의 해물파전샐러드. 기름진 전을 샐러드와 함께 곁들여 아삭하게 씹히는 맛과 스위트칠리드레싱의 달콤함이 잘 어울린다.

1 오징어는 손끝에 굵은소금을 묻혀 껍질을 벗기고 내장을 제거해 물로 헹군 뒤 굵직하게 썬다. 새우살은 깨끗이 씻는다.

2 쪽파는 깨끗이 씻어 파전을 부칠 팬의 길이만큼 썬다. 양파는 얇게 채 썬다.

3 볼에 손질한 오징어, 새우살, 양파를 넣고 부침가루를 섞은 뒤 다시마 우린 물을 조금씩 부어가며 재료들을 섞는다. 마지막에 소금으로 간해 반죽한다.

4 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 국자로 떠 넣어 고르게 편 후 파를 올리고 그 위에 반죽을 펴 바른다. 앞뒤로 뒤집어 노릇하게 익혀 식힌다.

5 껍질완두콩은 끓는 소금물에 넣어 10~15분 정도 삶아 건진다. 래디시는 깨끗이 씻어 모양을 살려 얇게 저민다. 신선초, 겨자잎, 치커리, 비트잎은 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다.

6 볼에 분량의 드레싱 재료를 넣고 고루 섞는다.

7 전이 식으면 한입 크기로 적당하게 썬다.

8 그릇에 해물파전과 샐러드채소를 가지런히 담은 후 소스를 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
두부와 버섯을 넣은 된장 리소토두부와 버섯을 넣은 된장 리소토조회: 4655
[동아닷컴]diet point !두부와 버섯으로 포만감을 높인다.된장으로 맛만 내고 멸치국물로 간을 한다.기름을 쓰지 않는다.준비하기현미밥 ⅓공기, 부침용 두부 140g,...
[ 비애 | 2011-12-01 ]
스타일을 담는 남자 김현학과 함께~ 르크루제 스티머 요리 ‘연두부계란찜’스타일을 담는 남자 김현학과 함께~ 르크루제 ...조회: 4629
[동아닷컴]연두부계란찜소화가 잘 되는 두부와 부드러운 계란이 어우러져 간단한 아침 식사로 좋은 계란요리 레시피.재료연두부 1개, 달걀 3개, 다시마물 350ml, 새우살 5개...
[ 달님 | 2011-12-01 ]
돼지고기 두루치기돼지고기 두루치기조회: 4324
1. 돼지고기와 김치를 먹기 좋은 크기로 썰어 놓은 뒤, 분량의 양념장을 만들어 돼지고기와 김치를 약 1시간 가량 재워둔다. 2. 달군 팬에 참기름과 식용유를 섞어서 둘러 준...
[ 청개구리 | 2011-12-01 ]
우거지탕우거지탕조회: 4226
안녕하세요~ 쌀쌀한 날씨에 감기는 안걸리셨는지요~.. 저는 며칠째 기침으로~.. 밤마다 고생을 하네요..ㅠㅠ 그래도 오랫만에 끓여먹은 돼지뼈 우거지탕 덕분에~.. 뱃속...
[ 고추장소녀 | 2011-12-01 ]
돼지고기 김치볶음돼지고기 김치볶음조회: 4253
참으로 흔하고 참으로 자주 해먹고 참으로 만만해 보이지만 절때 만만하지 않은 음식이 있어요~~ 그래서 별 걱정, 별 생각 않하고 하는것~~ 김!치!볶!음!!!!!!!!! ...
[ 바람 | 2011-12-01 ]
계란볶음밥계란볶음밥조회: 4072
1. 계란은 소금을 넣고 잘 풀어 식용유 1큰술을 두른 팬에 열이 오르면 부어서 젓가락으로 저어가며 작게 뭉치도록 부슬부슬 볶아 준비한다.2. 다른 팬에서 식용유 1큰술을 넣...
[ 은빛상자 | 2011-12-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기