|
|
꽁치통조림파스타 |
| 글쓴이: 블루베리 | 날짜: 2012-01-05 |
조회: 3478 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBlGdRA%3D&page=336
|
■준비재료 파스타 280g, 꽁치통조림 4조각, 마늘 4쪽, 블랙올리브 5개, 이탈리아 고추 3개, 올리브오일 6큰술, 소금·후춧가루 약간씩
■만들기 1 냄비에 물을 넉넉히 넣고 파스타를 삶아 건진다. 2 꽁치통조림은 체에 밭쳐 기름을 빼고 큼직하게 뜯는다. 3 마늘은 편으로 썰고 블랙올리브는 동그란 모양을 살려 자르고 고추는 가위로 송송 자른다. 4 팬에 올리브오일을 두르고 마늘과 고추를 볶는다. 5 마늘이 노릇해지고 고추의 매운 향이 올라오면 마늘과 고추는 건지고 꽁치를 넣고 볶는다. 6 ⑤에 파스타를 볶다가 블랙올리브와 건져낸 마늘과 고추를 넣고 재빨리 볶은 뒤 소금, 후춧가루로 간한다.
Tip 마늘과 고추는 파스타를 넣고 볶을 때까지 볶으면 까맣게 타서 쓴맛이 돈다. 매운맛과 향이 나면 잠깐 덜었다가 파스타가 부드러워지면 다시 넣고 볶는다.
|
| |  | 고구마칩 | 조회: 2393 | | | ■준비재료고구마 2개, 식용유 적당량 ■만들기1 고구마는 얇게 슬라이스한 후에 물에 담근다. 물을 두 번 정도 갈아준다.2 키친타월 위에 올려 물기를 닦는다.3 팬에 ... | | | [ 청개구리 | 2012-08-08 ] | | | |  | 감자샐러드샌드위치 | 조회: 2350 | | | ■준비재료감자 3개, 소금 2작은술, 오이·양파·사과 1개씩, 당근 ½개, 양배추 1-6개, 햄 200g, 달걀 3개, 건포도 3큰술, 소스(마요네즈 ½컵, 머스터... | | | [ 말괄랑이 | 2012-08-08 ] | | | |  | 고구마샌드위치 | 조회: 2166 | | | ■준비재료고구마·달걀 2개씩, 오이·사과 ½개씩, 소금·버터 약간씩, 셀러리 ½대, 단감 1개, 마른 크랜베리 1큰술, 마요네즈 ⅔컵, 생크림 3큰술, 모닝빵... | | | [ koendi | 2012-08-08 ] | | | |  | 감자튀김 | 조회: 2073 | | | ■준비재료감자 3개, 튀김옷(튀김가루 ½컵, 카레가루 1½큰술, 마늘가루 1작은술, 파프리카가루 ½큰술), 튀김기름 적당량 ■만들기1 감자는 껍질째 세로로 8등분... | | | [ 미레아 | 2012-08-08 ] | | | |  | 고구마완자튀김 | 조회: 2138 | | | ■준비재료고구마 3개, 단호박 1-5개, 양파 ½개, 모차렐라치즈 2-5컵, 밀가루·달걀·빵가루·튀김기름 적당량씩 ■만들기1 고구마와 단호박은 찐 후 으깨고, ... | | | [ 별은이뽀 | 2012-08-08 ] | | | |  | 감자전 | 조회: 2136 | | | ■준비재료감자 4개, 소금 ½작은술, 녹말가루 1큰술, 식용유 적당량 ■만들기1 감자는 껍질을 벗기고 강판에 간 다음, 체에 걸러 건더기와 물을 따로 밭는다.2 감자... | | | [ 레이첼 | 2012-08-08 ] | | | |
|
|