테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 726461  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 716301  
두부로 만든 웰빙 음...조회 639999  
저녁 반찬은 요거 하...조회 638601  
동치미 담그기조회 529742  
아이를 위한 엄마표 ...조회 504845  
안동찜닭만드는법.조회 496872  
갈비집에 나오는 무물...조회 496791  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 414675  
버섯전~ 추석요리,만...조회 408285  

이전글 다음글 목록 

딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크

글쓴이: 클로버  |  날짜: 2012-02-22 조회: 2696
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhNeBo%3D&page=402   복사



딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크 

딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크

재료 : 딸기 15개, 한라봉 과육 1개분, 호박씨 적당량, 반죽 A(통밀가루 30g, 백밀가루 150g, 베이킹파우더 1과 1/2큰술), 반죽 B(순두부 1/2봉지, 메이플시럽 3큰술, 카놀라 오일 2큰술, 소금 1/4작은술), 두부 크림(순두부1과 1/2모, 현미스낵 50g, 메이플시럽 5큰술, 소금 조금), 카놀라 오일 적당량, 파운드 케이크틀(21×8.5cm)

1 볼에 반죽 A의 재료를 넣고 섞는다.
2 볼에 건자두, 한라봉 껍질, 반죽 A의 재료를 넣어 잘 섞는다.
3 다른 볼에 반죽 B의 재료를 넣고 순두부를 으깨며 거품기로 잘 섞는다.
4 2에 3을 넣어 고무 주걱으로 자르듯이 섞는다.
5 파운드 케이크틀에카놀라 오일을 바르고 시트지를 깐 후 반죽을 붓는다. 양 끝 부분은 약간 높게, 중앙은 낮게 해서 부풀어 오르며 전체가 평평해지도록 한다.
6 6170℃로 예열한 오븐에서 40분간 구워 꼬치로 찔러 반죽이 묻어나지 않으면 틀에서 꺼내 식힌다.
7 스펀지 케이크를 가로로 3등분 한 후 접시에 1장을 놓고 단면에 두부 크림을 바른다.
8 9에 적당한 크기로 자른 딸기와 한라봉 과육을 얹고 위에 한 번 더 크림을 바른 후 스펀지 케이크로 덮는 것을 반복해 완성한다.

Tip 반죽과 크림에 두부가 들어간 컨트리 스타일 케이크. 두유를 마그네슘으로 응고시킨 두부는 풍부한 칼슘을 효과적으로 섭취할 수 있는 식재료다. 여기에 두부와 현미스낵으로 만든 두부 크림을 곁들이면 곡물의 자연스러운 단맛이 더해지고 영양과 음양 밸런스도 좋아진다. 만들어서 바로 먹는 것보다 2~3시간 숙성시키면 더 맛있다.

갈릭로즈메리브레드

재료 : 반죽 A(통밀가루 150g, 식용 소다 1작은술, 소금 1/3작은술), 반죽 B(마늘 30g, 건포도 20g, 로즈메리 3g, 두유 120ml, 현미식초 2작은술), 두부 코타지 치즈(생식용 두부 100g, 레몬즙 1/2작은술, 소금 1/4작은술, 마늘 간 것 조금)

1 반죽 B의 재료 중 마늘은 강판으로 갈고 로즈메리와 건포도는 잘게 다져 나머지 재료와 섞는다.
2 볼에 반죽 A의 재료를 모두 넣어 고루 섞는다.

3 2에 1을 넣고 섞어 어느 정도 덩어리가 지면 지름 18cm 정도의 원형으로 반죽해 중앙에 가위로 십자 칼집을 넣는다.
4 240℃로 예열한 오븐에서 10분간 굽고 220℃로 온도를 내려 10분간 더 굽는다.
5 표면이 아직 부드러우면 온도를 200℃로 내려 10분간 더 굽고, 꼬치에 반죽이 묻어나지 않으면 꺼내서 식힌다.
6 두부 코타지 치즈는 두부의 물기를 빼고 양념 절구에서 으깨어 크림 상태로 만들어 나머지 재료와 잘 섞어 완성한다.

에디터 김소은(프리랜서)│포토그래퍼 강진주│요리 이와사키유카│스타일리스트 김진주│어시스턴트 서민아•황은영

협찬
정소영의식기장(02-3446-6480), 앤틱반(02-512-1343)

김소은
※ 모든 콘텐트는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재, 복사, 재배포 등을 금합니다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
토종 나물 샐러드토종 나물 샐러드조회: 3053
세발나물, 돌나물, 참나물과 같은 생나물에 간장, 된장 활용해 만든 드레싱을 뿌려 맛을 낸 우리식 샐러드는 상큼하고 짭조름한 맛이 적절하게 어우러져 환상적인 맛을 낸다. 샐러...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-03-14 ]
해산물 더한 나물 바게트해산물 더한 나물 바게트조회: 2673
해산물 더한 나물 바게트 재료 나물(참나물·영양부추·돌나물) 30g, 생채 70g, 미역 약간, 해산물(오징어·새우·홍합) 적당량, 청주 약간, 바게트 1개, 시판 피...
[ 하얀세상 | 2012-03-14 ]
토르티야 나물 랩토르티야 나물 랩조회: 2512
토르티야 나물 랩 재료 나물(참나물·세발나물·미나리·초벌부추) 20g, 생채 60g, 토르티야 적당량, 올리브유·파르메산치즈 적당량씩, 훈제연어 80g, 양파채 20g...
[ 아델리 | 2012-03-14 ]
샐러드용 나물 컬렉션샐러드용 나물 컬렉션조회: 2539
1 돌나물 수분 함량이 높아 샐러드나 물김치로 먹기에 좋은 채소. 인산이 풍부해 식욕 촉진을 돕는다.2 초벌부추 인삼, 녹용과도 바꾸지 않는다는 채소. 부추는 1년 내내 출하...
[ 하얀세상 | 2012-03-14 ]
이탈리아식 마늘크루통 시저샐러드이탈리아식 마늘크루통 시저샐러드조회: 2587
◆ 이탈리아식 마늘크루통 시저샐러드 시저샐러드는 이탈리아의 대표 샐러드로 이탈리아 치즈인 파르메산치즈를 듬뿍 넣어 고소한 맛이 특징이다. 이탈리아 요리는 드레싱에 다진 마...
[ 니브 | 2012-03-14 ]
일본식 두부드레싱 버섯샐러드일본식 두부드레싱 버섯샐러드조회: 2553
◆ 일본식 두부드레싱 버섯샐러드 일본은 야채 요리가 다양하지 않아 생채소로 만든 샐러드를 즐겨 먹고 종류도 많다. 나베 등 일본 요리에 자주 쓰는 교나 라는 일본 잎채소...
[ 스리틸걸스 | 2012-03-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기