테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 775213  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 759309  
두부로 만든 웰빙 음...조회 690789  
저녁 반찬은 요거 하...조회 689066  
동치미 담그기조회 573499  
아이를 위한 엄마표 ...조회 543008  
갈비집에 나오는 무물...조회 534385  
안동찜닭만드는법.조회 529718  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 449041  
버섯전~ 추석요리,만...조회 438122  

이전글 다음글 목록 

◆ 아빠의 즐겨찾기 메뉴

글쓴이: 비애  |  날짜: 2012-02-09 조회: 4088
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhMdhM%3D&page=298   복사




◆ 아빠의 즐겨찾기 메뉴

 

1 아웃백 스타일 돼지갈비립


재료: 돼지갈비 600g, 시판 스파게티소스 1½컵, 물 1컵, 대파 잎 3대, 청주 2큰술

1 돼지갈비는 살코기가 달려 있도록 뼈를 중심으로 사방 3~4cm 크기로 썰어 찬물에 30분간 담가 핏물을 뺀다.

2 오이는 채 썰고, 당근과 양파는 사방 1cm 크기로 썬다.

3 3분짜장은 끓는 물에 넣어 데운다.

4 팬에 올리브유를 두르고 양파와 당근을 볶는다.

 

2 베이컨쌈밥


재료: 베이컨 12줄, 뜨거운 밥 3공기, 참기름 1½큰술, 깨소금 2큰술

1 뜨거운 밥에 참기름, 깨소금을 넣고 주걱으로 자르듯이 버무린다.

2 베이컨 위에 ①의 밥을 한 숟가락씩 올려 돌돌 만다.

3 뜨겁게 달군 팬에 ②를 넣어 약한 불에서 익힌다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
잡곡밥잡곡밥조회: 2627
■준비재료여러 가지 잡곡 섞은 영양쌀 1컵, 물 1¼컵 ■만들기1 영양쌀은 한데 섞어 찬물에 담가 2시간 정도 불린다.2 냄비에 영양쌀을 담고 생수를 부어 센 불에서...
[ 쌈장소녀 | 2012-09-14 ]
아삭이고추무침아삭이고추무침조회: 2595
■준비재료아삭이고추 4개, 양념(된장·멸치가루·다진 대파 1큰술씩, 나토·다진 청양고추·다진마늘·참기름 1작은술씩, 설탕 ½작은술) ■만들기1 아삭이고추는 ...
[ 편지 | 2012-09-14 ]
나박물김치나박물김치조회: 2491
■준비재료무 1/5개, 당근·배 ⅓개씩, 배춧잎 7장, 천일염 ⅓컵, 쪽파 10대, 물 1l, 소금 1작은술, 고춧가루 2큰술 ■만들기1 무와 당근, 배는 껍...
[ 로사 | 2012-09-14 ]
연어아보카도 샌드위치연어아보카도 샌드위치조회: 2487
■준비재료잘 익은 아보카도 ½개, 레몬즙 2작은술, 크림치즈 2큰술, 드레싱(엑스트라버진 올리브오일 2큰술, 오렌지즙 3큰술, 다진 파·소금·후춧가루 약간씩), 곡물...
[ 후루룩소녀 | 2012-09-14 ]
양배추콜슬로양배추콜슬로조회: 2503
■준비재료양배추 1/6통, 양파 ¼개, 당근 ⅓개, 피망 1개, 캔 옥수수 ½컵, 소스(포도씨오일 2큰술, 소금 ¼작은술, 설탕 2작은술, 식초·레몬즙·마요네...
[ 크리스 | 2012-09-14 ]
바나나셰이크바나나셰이크조회: 2412
■준비재료바나나·플레인 요구르트 1개씩, 우유 1컵, 시나몬 파우더 약간 ■만들기1 바나나는 껍질을 벗겨 믹서에 넣는다.2 바나나에 플레인 요구르트와 우유를 넣어 곱...
[ 헤르시 | 2012-09-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기