벨기에
글쓴이: 블루베리 | 날짜: 2012-03-09
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와플로 유명한 벨기에는 브런치로 와플을 즐기기도 하지만 파스타와 포테이토 등으로 가볍지만 든든한 한 끼를 즐긴다.
홍합파스타 재료 홍합 400g, 스파게티면 150g, 양파 1/4개, 올리브유 5큰술, 다진 마늘 1큰술, 시판용 토마토소스·물 1컵씩, 소금·후춧가루·이탈리아 파슬리 약간씩만들기 1 홍합은 깨끗이 손질하고 양파는 곱게 다진다. 2 끓는 물에 소금 1작은술과 함께 스파게티 면을 넣어 8분간 삶아 건진 뒤 팬에 펼쳐 올리브유를 3큰술을 뿌려 섞어둔다. 3 달군 팬에 남은 올리브유와 다진 마늘을 넣고 중불에서 약 20초간 볶다가 ①의 다진 양파를 넣은 뒤 양파가 투명해지면 시판용 토마토소스를 넣는다. 4 ③의 소스가 끓으면 홍합과 물을 넣고 소금, 후춧가루로 간한다. 5 ④에 ②를 넣고 볶아 접시에 담고 이탈리아 파슬리를 얹어 낸다.
감자튀김 & 바질크림소스
재료 튀김용 냉동 감자 20개, 올리브유 적당량, 바질크림소스(마요네즈 3큰술, 다진바질 1큰술, 레몬즙 1작은술)만들기 1 튀김용 냉동 감자는 실온에서 해동을 한다. 2 달군 팬에 올리브유를 두르고 ①의 감자를 펼쳐 넣고 뚜껑을 덮은채 약불에서 2~3분간 굽다가 뒤집어 다시 2~3분간 구워낸다. 3 볼에 분량의 바질크림소스 재료를 넣어 섞고 감자튀김과 함께 담는다.아이스티 재료 홍차 티백 3개, 뜨거운 물 1컵, 설탕 2큰술, 얼음 3컵, 레몬 1개만들기 1 레몬을 슬라이스한다. 2 볼에 홍차티백과 뜨거운 물 1컵을 넣어 홍차를 잘 우린 뒤 티백을 빼내고, 설탕을 넣어 고루 섞는다. 3 피처에 ②의 홍차를 담고 얼음을 넣어 고루 섞은 뒤 레몬을 슬라이스해 넣는다.
숙주나물 조회: 1785 ■준비재료숙주나물 300g, 소금 약간, 양념 소금 ⅔작은술, 다진 마늘·참기름·통깨 1작은술씩, 송송 썬 쪽파 2큰술 ■만들기1 숙주나물은 끓는 물에 소금을 ... [ 라일락 | 2012-08-19 ] 불고기 조회: 1687 ■준비재료양념장(간장 5작은술, 청주 1작은술, 설탕 ½작은술, 배즙 1큰술, 꿀·다진 마늘·참기름 ½큰술씩, 다진 파 1½큰술), 불고기용 쇠고기 300g, 양... [ 쿠니 | 2012-08-19 ] 채소죽 조회: 1695 ■준비재료쌀 ½컵, 당근·애호박 개씩, 표고버섯 1개, 양파 ⅓개, 참기름 4작은술, 멸치국물 4컵, 국간장·소금 약간씩 ■만들기1 쌀은 씻어서 30분 이상 ... [ ★…행복한 ㉻루 | 2012-08-19 ] 도토리묵밥 조회: 1640 ■준비재료국물(멸치국물 6컵, 국간장 2큰술, 식초 6큰술, 설탕 3큰술, 고춧가루·참치액젓 1큰술씩, 소금 약간), 도토리묵 1모, 배추김치 ¼포기, 참기름·통깨 ... [ 벤자민 | 2012-08-19 ] 메밀국수 조회: 1641 ■준비재료양념국물(물 7컵, 다시마(10×10cm) 1장, 가다랑어포 12g, 간장·맛술 1컵씩, 황설탕·청주 ⅓컵씩), 메밀 생면 500g, 무 1토막, 실파... [ 장미 | 2012-08-19 ] 감자양배추크림수프 조회: 2182 ■준비재료양배추 ¼통, 감자 1개, 대파 흰부분 1½대, 마늘·식빵 2쪽씩, 올리브오일 1½큰술, 버터 2½큰술, 소금·후춧가루·쪽파 약간씩, 파르메산치즈 껍... [ 슬픈이별 | 2012-08-16 ]