테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 706390  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 698939  
두부로 만든 웰빙 음...조회 618361  
저녁 반찬은 요거 하...조회 617071  
동치미 담그기조회 512395  
아이를 위한 엄마표 ...조회 490917  
안동찜닭만드는법.조회 485240  
갈비집에 나오는 무물...조회 482425  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 401406  
버섯전~ 추석요리,만...조회 397315  

이전글 다음글 목록 

포도 잎 감싼 전어구이

글쓴이: 루시엘  |  날짜: 2012-02-27 조회: 2413
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhKdRI%3D&page=287   복사


재료
전어 2마리, 포도 잎 4장, 마늘 생강소스(간 생강 1큰술, 다진 마늘 4큰술, 레몬주스 1/4컵, 레몬즙 2큰술, 다진 양파 1컵, 올리브유 1/2컵, 소금·후춧가루 약간씩), 적양파 피클·방울토마토 약간씩






포도 잎 감싼 전어구이

 

만들기
1 전어는 깨끗이 씻어 준비한다.
2 볼에 분량의 마늘 생강소스 재료를 넣고 한데 섞는다.
3 얕은 팬에 전어를 올리고 ②의 소스 중 2큰술을 남긴 나머지 분량을 부어 10분간 재운다.
4 포도 잎 2장을 펼치고 그 위에 ③의 전어를 각각 올린 뒤 ②의 남은 소스 1큰술씩을 넣고 감싸 실로 묶는다.
5 ④를 바비큐 팬 위에 올려 5~6분간 돌려가며 구운 뒤 접시에 담고 적양파 피클, 방울토마토를 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
막장소스 도토리묵 쑥갓냉채막장소스 도토리묵 쑥갓냉채조회: 2373
막장소스 도토리묵 쑥갓냉채 재료 도토리묵 1모, 쑥갓 100g, 양파·노랑 파프리카·주황 파프리카 1/4개씩, 막장소스(잡곡 막장 1큰술, 참기름·식초 2큰술씩, 설탕...
[ 꿈과희망 | 2012-09-25 ]
견과 막장소스 양배추쌈밥견과 막장소스 양배추쌈밥조회: 1814
견과 막장소스 양배추쌈밥 재료 양배추 잎 10장, 밥 4공기, 견과 막장소스(잡곡 막장 4큰술, 호두 3개, 다진 땅콩·깨·참기름·꿀 1큰술씩, 다진 마늘 1/2큰술, ...
[ 레이첼 | 2012-09-25 ]
막장소스 제육너비아니막장소스 제육너비아니조회: 1874
막장소스 제육너비아니 재료 돼지고기(목살) 400g, 상추 80g, 청고추·홍고추 1개씩, 양파 1/2개, 식용유 적당량, 겉절이 양념(고춧가루·참기름 1큰술씩, 깨소금 ...
[ 포라 | 2012-09-25 ]
해물가루 두부 막장찌개해물가루 두부 막장찌개조회: 1835
해물가루 두부 막장찌개 재료 두부 1모, 감자·청양고추 1개씩, 애호박·홍고추 1/2개씩, 팽이버섯 1/2봉지, 양파 1/4개, 막장 양념(해물 막장 3큰술, 다진 마늘 ...
[ 된장소녀 | 2012-09-25 ]
고소한 잡곡막장 만들기고소한 잡곡막장 만들기조회: 1865
고소한 잡곡막장 만들기 재료 간장 안 뺀 메줏가루 1㎏, 보리쌀 500g, 굵은소금 250g, 조·수수 100g씩, 엿기름 물(엿기름 2컵, 물 4컵) 만들기 1 엿기름...
[ 츠유 | 2012-09-25 ]
칼칼한 맛의 해물가루 막장 만들기칼칼한 맛의 해물가루 막장 만들기조회: 1947
칼칼한 맛의 해물가루 막장 만들기 재료 간장 안 뺀 메줏가루 1㎏, 보리쌀 500g, 굵은소금 200g, 멸칫가루·새웃가루 1컵씩, 엿기름 물(엿기름 2컵, 물 4컵) ...
[ 까꿍 | 2012-09-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기