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오늘의 요리
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토르티야 나물 랩 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhIchQ%3D&page=318
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토르티야 나물 랩 나물(참나물·세발나물·미나리·초벌부추) 20g, 생채 60g, 토르티야 적당량, 올리브유·파르메산치즈 적당량씩, 훈제연어 80g, 양파채 20g, 양파 드레싱(다진 양파·양파즙·올리브유 2큰술씩, 레몬즙 약간, 비정제 설탕 1/3큰술, 채소육수 적당량)
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| 총 게시글 5,158개 |
 | 연두부된장꽁보리비빔밥 | 조회: 1928 |
| ■준비재료연두부 1모, 된장 2큰술, 열무김치 1컵 분량, 어린잎 채소 적당량, 보리밥 2공기■만들기1 연두부는 크게 으깨 체에 밭쳐 랩을 씌운 뒤, 반나절 동안 냉장... | ||
| [ 윈디 | 2012-08-29 ] | ||
 | 오이냉국 | 조회: 1759 |
| ■준비재료국물(생수 1½컵, 국간장·설탕 1작은술씩, 식초 1큰술, 소금 ⅓작은술), 마른미역 10g, 오이 50g, 양파 30g, 청양고추 2개, 양념(국간장·... | ||
| [ 오이 | 2012-08-29 ] | ||
 | 참나물무침 | 조회: 1745 |
| ■준비재료참나물 100g, 다진 잣가루 1큰술, 양념(국간장·매실청 1큰술씩, 설탕·고춧가루·깨소금 1작은술씩, 다진 마늘·참기름 약간씩)■만들기1 참나물은 물... | ||
| [ 스위트 | 2012-08-29 ] | ||
 | 참치햇양파 스파이시샐러드 | 조회: 1664 |
| ■준비재료냉동참치 200g, 햇양파 ½개, 샐러드채소 적당량, 베이비채소 1줌, 생강간장소스(간장 3큰술, 식초 1큰술, 생강즙 2큰술, 후춧가루 약간)■만들기1 냉... | ||
| [ 하얀세상 | 2012-08-29 ] | ||
 | 해초무침 | 조회: 1838 |
| ■준비재료해초 400g, 대파 2대, 양념(국간장·식초·매실청 2큰술씩, 설탕 1큰술, 다진 마늘·통깨 ½큰술씩)■만들기1 해초는 체에 밭쳐 흐르는 물에 조물조... | ||
| [ 블랙엔틱 | 2012-08-29 ] | ||
 | 토마토두부샐러드 | 조회: 1671 |
| ■준비재료부침용 두부 1모, 토마토 2개, 구운 소금 약간■만들기1 두부는 물기를 충분히 제거한 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담는다.2 토마토는 먹기 좋은 크기로 ... | ||
| [ 완두콩 | 2012-08-29 ] | ||
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