테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 748558  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 734454  
두부로 만든 웰빙 음...조회 664189  
저녁 반찬은 요거 하...조회 662626  
동치미 담그기조회 549864  
아이를 위한 엄마표 ...조회 520818  
갈비집에 나오는 무물...조회 513296  
안동찜닭만드는법.조회 509675  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 430226  
버섯전~ 추석요리,만...조회 420899  

이전글 다음글 목록 

칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이

글쓴이: 루베트  |  날짜: 2009-04-01 조회: 8032
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBFHdQ%3D%3D&page=514   복사
요리재료
닭고기 500~600g
소스재료
포도씨 오일 1큰술, 핫소스 2큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 고추가루 1 작은술, 후추, 소금 약간씩, 파슬리가루


칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이

요즘 대형 할인 마트에서 세일을 하는 중이라 싼 값에

닭도리탕용 닭고기를 사가지고 왔어요.

그다지 큰 닭이 아니라 뭘 해먹을까 고민하다 닭고기 좋아하는

둘째 녀석에게 매콤하게 간 해서 오븐에 구워 주기로 했답니다.

많이 매울거라 생각했지만 하나도 맵지 않다고 하면서

오이스틱과 함께 먹었어요.

 

먼저 닭을 씻어 물기를 뺀 다음

포도씨 오일 1큰술, 핫소스 2큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 1큰술

고추가루 1 작은술, 후추, 소금 약간씩, 파슬리가루 넣어

1시간 이상 재워 주세요.

사온 닭은 약 500그램 정도였구요. 

두툼한 닭고기는 얇게 포를 내 주면 양념도 잘 배고 구울 때 시간도 절약 되어 좋아요.


칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이


칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이

 

재워 둔 닭을 180도 예열된 오븐에서 30분 정도 구워 주세요. 

전 기름을 별로 좋아하지 않아서 망 위에 올려 구웠지만 망 없이 구워도 좋을 것 같아요.


칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이


칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이

 

닭고기가 구워지는 동안 오이를 찍어 먹을 소스를 만들었어요.

요구르트 1큰술, 크림치즈 1큰술, 마요네즈 1작은술, 팔마산치즈가루 1/2큰술,

설탕 1작은술, 식초 1작은술, 소금과 파슬리 가루 조금


칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이

 

다 구워진 닭고기는 매콤하면서 칼칼해요. 

닭날개로 하면 더 맛있었겠지만 닭도리탕 용이라서 살코기가

퍽퍽하고 양념이 달지 않아 아이들이 좋아할까 생각했는데 맛있다며 다 먹었어요.

다음에는 닭날개로 다시 해주기로 했어요.

 
칼칼한 매콤한 맛의 닭 오븐구이

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
파인애플 볶음밥파인애플 볶음밥조회: 4031
쿨캣이 아주 어렸을때 파인애플은 제법 귀한 과일이었어요.. 하긴 그 흔한 바나나도 비쌀때 였으니 말이지욤..^^ 으흐.. 이러니까 무신 전후세대 야그 하는것 같...
[ 케이트 | 2011-10-07 ]
제철밑반찬셋트제철밑반찬셋트조회: 3985
가을식탁을 풍성하게 하는 제철 서민밑반찬모듬 청량한 월요일의 좋은 아침~ 이 방을 찾아오신 모든분께 good monning 입니다. ...
[ 진달래 | 2011-10-07 ]
참치김밥참치김밥조회: 3962
깻잎에 야채까지 쏙쏙~ 참치김밥으로 예쁜 소풍도시락 만들기 깻잎향 솔솔~~~나는 새싹샐러드와 함께 상큼하게 즐기는 참치김밥 어떠세요? 참치와 샐러드를 마요네즈에 비벼...
[ 하얀건담 | 2011-10-07 ]
유부주머니도시락유부주머니도시락조회: 3881
15분만에 먹어야 하는 유부 주머니 도시락 왠지 평화와 풍요함에 젖게 하는 감이 노랗게 익어가는 모습을 바라보며 잠시 눈을 감았다 떴을 뿐입...
[ 루베트 | 2011-10-07 ]
우엉죽우엉죽조회: 3818
이젠 찬바람도 슬슬~불기 시작하공.. 보.양.식.. 머 이런 단어가 마구 떠오르는 계절이 되었습니당..^^ 흙의 영양을 흡수해 잎과 열매에 전달하는 뿌리채소가...
[ 스위티 | 2011-10-07 ]
고추장참치도시락고추장참치도시락조회: 3733
가을하늘이 너무 예쁜 요즘~~ 산에 가고 싶지 않으세요?오늘은 가을철 산행에 좋은 간단한 도시락 한가지 추천할까합니다.얼마전 추석귀경길 차안에서 먹으려고 준비했던 도시락 여러...
[ 크티 | 2011-10-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기