테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 701800  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 694969  
두부로 만든 웰빙 음...조회 613692  
저녁 반찬은 요거 하...조회 612282  
동치미 담그기조회 508399  
아이를 위한 엄마표 ...조회 487222  
안동찜닭만드는법.조회 482018  
갈비집에 나오는 무물...조회 478822  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 398346  
버섯전~ 추석요리,만...조회 394432  

이전글 다음글 목록 

콩나물 굴국밥

글쓴이: 아라  |  날짜: 2009-01-17 조회: 8489
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1OeQ%3D%3D&page=52   복사

콩나물 굴국밥
콩나물 굴국밥
요리재료
주재료: 콩나물(3줌),굴(종이컵1컵),밥(4공기),다시마육수(6컵)
다시마육수재료: 다시마(5Cm X 5Cm 5장),물(6컵)
부재료: 김치(2줌),양파(1/2개),소금약간
양념장: 고춧가루(1+1/2),까나리액젓(2),국간장(2),
           표고버섯가루(1),다진마늘(0.5)
  • 상황 일상
  • 재료 채소류
  • 방법 끓이기

요리팁
굴은 마지막에 넣어 잠깐 끓여주어야합니다.
굴을 오래 끓이면 맛이 없어요.^^.
간혹 살짝끓이면 굴에서 진국이 우러나오지 않을것이라고
생각하고 오래 달여주는 분들이 있는것으로 아는데 그러면 
굴맛이 살짝 변하면서 뻣뻣해지고 국물이 맛이 없어집니다.

 

<만드는법>

 

1. 냄비에 찬물(6컵),다시마(5Cm X 5Cm 5장)를 넣고 불에 올려

끓기시작하면 다시마는 건져줍니다.


콩나물 굴국밥

 

2. 위의 다시마육수에 콩나물(3줌)을 넣어주고 뚜껑을 덮고

10분정도 끓여줍니다. 콩나물냄새가 풀풀 올라올때까지 끓여주시면됩니다.


콩나물 굴국밥

 

4. 콩나물이 익고 있는동안 놀면 안되겠지요?ㅎㅎㅎ 김치(2줌) 총총 썰어놓고

대파는 어슷썰어놓고 양파도 채썰어놓고 양념재료섞어서 양념장을 만들어

놓습니다.ㅎㅎㅎ


콩나물 굴국밥

 

5. 굴은 엷은 소금물에 흔들어 씻어놓습니다.

껍질이 붙은것은 제거해줍니다.


콩나물 굴국밥

 

6. 콩나물이 다 익었으면 김치와 양파,양념장을 넣고

5분정도 끓여줍니다.


콩나물 굴국밥

 

7. 김치가 투명하게 익으면 소금으로 간하고

굴(1컵) 넣어주고 2분정도 끓여줍니다.


콩나물 굴국밥

 

8. 채썬대파 올려주고 1분정도 더 끓여줍니다.


콩나물 굴국밥

 

9. 뚝배기에 밥(1공기)깔아주고 콩나물 굴국을 푸짐하게 얹어 주고 불에 올려 끓기시작하면

바로 불에서 내려줍니다.

사실 이정도 양이면  4~5인분정도 됩니다.


콩나물 굴국밥

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭가슴살양배추볶음닭가슴살양배추볶음조회: 2884
닭가슴살양배추볶음재료(2인분)닭가슴살 1캔, 양배추 5잎, 쪽파 3뿌리, 마른 청양고추 1/2개, 소금 약간, 식용유·깨소금 1/2큰술씩, 다진 마늘·참기름 1작은술씩만들...
[ 크리스탈 | 2014-02-19 ]
만만한 '닭가슴살 캔'으로 만든 도시락 반찬만만한 '닭가슴살 캔'으로 만든 도시락 반찬조회: 2669
닭가슴살장조림재료(2인분)닭가슴살 1캔, 통마늘 1쪽, 생강 1/2톨, 다진 청고추·홍고추 1작은술씩, 간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 물 1/4컵만들기1_마늘, 생강은 껍...
[ 알스크림 | 2014-02-19 ]
간단한 영양식, 달걀피자간단한 영양식, 달걀피자조회: 2532
(위에서부터)간단한 영양식, 달걀피자재료달걀 2개, 감자·양배추·양파·파프리카·방울토마토·소금·후춧가루 적당량씩만들기1_감자와 양배추, 양파, 방울토마토는 깨끗이 ...
[ 시엘 | 2014-02-19 ]
든든한 가족 간식, 바나나견과류주스든든한 가족 간식, 바나나견과류주스조회: 2915
든든한 가족 간식, 바나나견과류주스재료바나나 1개, 우유 400cc, 호두 적당량(2컵 기준)만들기1_바나나는 적당한 크기로 자른다. 2_믹서에 우유와 바나나, 호두를 넣...
[ 눈꽃 | 2014-02-19 ]
과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드과일과 채소의 궁합, 단호박과일샐러드조회: 2597
엄마가 아닌 아빠의 손끝에서 완성되는 요리는 아이를 즐겁게 한다. 아빠의 몸짓은 엄마보다 엉성하고 분주하지만, 아빠의 요리는 아이들을 자라게 한다. 과일과 채소의 ...
[ 윈디 | 2014-02-19 ]
간단한 아이 간식, 쑥떡구이간단한 아이 간식, 쑥떡구이조회: 2861
간단한 아이 간식, 쑥떡구이재료쑥떡(얼린 것)·조청 약간씩, 참기름 적당량만들기1_얼려둔 쑥떡을 한 번 먹을 양만큼 네모지게 자른다. 2_뜨겁게 달군 프라이팬에 참기름을...
[ 아델리 | 2014-02-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기