|
|
봄동쌈밥 |
| 글쓴이: 쌈장소녀 | 날짜: 2013-03-06 |
조회: 3334 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB1NdhE%3D&page=109
|
봄동쌈밥
재료 밥 100g, 봄동 50g, 래디시 40g, 쌈장(된장 2큰술, 고추장·다진 고추·물엿 1작은술씩, 참기름 1/2작은술, 깨소금 약간)
만들기 1 봄동은 잎을 하나씩 떼어 흐르는 물에 깨끗이 씻어둔다. 2 래디시는 모양을 살려 얇게 슬라이스한다. 3 볼에 분량의 재료를 넣고 고루 섞어 쌈장을 만든다. 4 ①의 봄동 위에 밥을 한 입 크기로 빚어 올리고 ②의 래디시와 ③의 쌈장을 곁들여 먹는다.
TIP 봄동은 속이 꽉 차지 않아 옆으로 퍼지는 배추를 일컫는다. 단백질을 구성하는 아미노산이 풍부하며 씹을수록 고소하고 진한 향이 퍼진다. 겉절이나 쌈, 국으로 조리해 먹는다. *블루 프린트 티 타월은 마리메꼬 제품.
|
| |  | 단호박베이컨꼬치구이 | 조회: 2034 | | | 단호박베이컨꼬치구이조리시간20min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중재료단호박 ½개, 베이컨 10줄, 다진 피스타치오 1큰술1. 단호박은 껍질째 잘 씻은 뒤 씨를 긁어... | | | [ 천칭자리 | 2013-10-21 ] | | | |  | 단호박치킨포트파이 | 조회: 1945 | | | 단호박치킨포트파이조리시간40min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중재료단호박 ½개, 닭 가슴살 2조각, 양파 1개, 양송이버섯 5개, 셀러리 1대, 올리브유 1작은술,... | | | [ koendi | 2013-10-21 ] | | | |  | 단호박쇠고기찜 | 조회: 1921 | | | 단호박쇠고기찜조리시간40min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중재료쇠고기 300g, 단호박 ½개, 연근(10cm 길이) 1개, 양파 2개쇠고기 밑간: 올리브유·소금... | | | [ 포시 | 2013-10-21 ] | | | |  | 단호박수프 | 조회: 1929 | | | 단호박수프조리시간40min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중재료단호박·양파 ½개씩, 올리브유 1작은술, 치킨 스톡·우유 200ml씩, 생크림 50ml, 꿀 1큰술,... | | | [ 어린늑대 | 2013-10-21 ] | | | |  | 마파표고버섯덮밥 | 조회: 2547 | | | 마파표고버섯덮밥준비재료표고버섯 8개, 두부 1모, 청·홍고추 2개씩, 양파 ½개, 식용유·두반장·녹말물(녹말:물=1:1) 2큰술씩, 올리고당 1큰술, 물 3컵, 현미밥... | | | [ 월하 | 2013-10-21 ] | | | |  | 모둠해물굴소스볶음 | 조회: 2090 | | | 모둠해물굴소스볶음준비재료냉동 해물 350g, 청주·레몬즙·소금·후춧가루 약간씩, 대파 ¼대, 마늘 3쪽, 마른 고추 2개, 식용유·굴소스 1큰술씩, 참기름 1작은술 ... | | | [ 츠유 | 2013-10-15 ] | | | |
|
|