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[바나나 땅콩버터 토스트]

글쓴이: 카제  |  날짜: 2011-05-28 조회: 1168
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g=&num=FhxJcA==   복사

아이들 간식으로 요즘 제가 준비 해 놓는게 바나나 한송이.

바나나 한송이를 사다두면 3~4일 간식으로 잘 먹는답니다.

아들아이 한자리에서 3~4개를 먹어 치우기도 하구요.

애들이 잘먹기도 하지만

간식준비하는 엄마입장에서는 편하기도 하네요.^^;;

 


[바나나 땅콩버터 토스트]

 


[바나나 땅콩버터 토스트]

바나나 땅콩버터 토스트.



[바나나 땅콩버터 토스트]
땅콩은 껍질을 벗겨 비닐팩에 담아 밀대로 밀어 땅콩가루로 준비해 줍니다.

이때 비닐팩보다는 두께감이 있는 지퍼팩에 담아서 하시는게 좋아요.

비닐팩은 하다가 찢어 지기도 합니다.^^;;



[바나나 땅콩버터 토스트]
버터 80g을 그릇에 담아 실온에 미리 꺼내 말랑하게 되면

포크로 으깨어 준비해 줍니다.

 



[바나나 땅콩버터 토스트]
그리고 여기에

땅콩가루 2큰술,설탕 3큰술을 넣고 고루 잘 섞어 준비 해 줍니다.

설탕대신 시럽이나,올리고당을 사용하셔도 되구요.

 

 

식빵 8장,바나나 3개,피자치즈 100g을 준비 해 줍니다.

식빵은 대각석..삼각형모양으로 잘라주시고

바나나는 0.5센티로 어슷썰기로  준비 해 줍니다.



[바나나 땅콩버터 토스트]
오븐팬에 대각선으로 반 자른 식빵 한장을 올려 줍니다.



[바나나 땅콩버터 토스트]
그리고 피자 치즈를 한층 올려 준 후...



[바나나 땅콩버터 토스트]
바나나를 식빵을 자른 선에 맞추어 한층 올려 줍니다.



[바나나 땅콩버터 토스트]
그리고 피자치즈를 한층 올려 준 후....



[바나나 땅콩버터 토스트]
대각선으로 자른 식빵 한장을 덮고

만들어 준 땅콩버터를 위에 고루 발라 주세요.



[바나나 땅콩버터 토스트]
그리고 예열된 오븐 180도에서 15~20분간

노릇하니 바삭하게 구워 주시면 된답니다.




[바나나 땅콩버터 토스트]



[바나나 땅콩버터 토스트]

쫀득하면서 바삭하니 맛있는 간식이 나왔습니다.

늘 그냥 먹던 바나나로 색다르게 만들어주니

맛나게 잘먹네요.

뭐 저희 애들이야 가리는게 없이 잘 먹는 답니다.^^*

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