테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 357486  
피자토스트조회 354071  
두부탕면조회 345163  
영화관 나초 부럽지 ...조회 305356  
오징어덮밥~~조회 285218  
핫케이크 가루로 롤케...조회 268684  
쫀득함의 최강자 미니...조회 258405  
브런치 만들기조회 214232  
간편한 야식 치즈 떡...조회 205916  
어니언링조회 205299  

이전글 다음글 목록 

맛있고 간편한 마끼 컬렉션~

글쓴이: 편지  |  날짜: 2008-11-24 조회: 6992
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GB5P&page=352   복사
일식집에 가면 김에 채소들을 넣어 말고 날치알 등을 올려 고추냉이를 넣은 간장 소스에 찍어 먹는 마끼를 흔히 볼 수 있다. 손님 초대상이나 간단한 한 손 메뉴를 준비해야 한다면 여러 가지 속 재료를 준비해야 하는 김밥이나 만들기 까다로운 초밥 대신 마끼를 추천한다.


맛있고 간편한 마끼 컬렉션~

불고기누들
쌀국수 100g, 구운 김 2장, 오이 ⅓개, 고수·무순·고추냉이 약간씩, 얇게 썬 쇠고기 100g
쇠고기 양념 간장 1큰술, 청주·설탕·다진 파·다진 마늘 ½큰술씩, 깨소금·후춧가루·참기름 약간씩

1 _쌀국수는 30분 정도 불렸다가 끓는 물에 면이 투명해질 때까지만 삶아 찬물에 헹구고 물기를 제거한다.
2 _무순과 고수는 뿌리 부분을 자른 뒤 물에 씻고, 오이는 씻어 5㎝ 크기로 자른 뒤 돌려 깎아 채썬다.
3 _쇠고기는 불고기용으로 준비해 얇게 채썬 뒤 분량의 양념에 재워두었다가 센 불에 볶는다.
4 _김을 반으로 잘라 고추냉이를 조금 찍어 바르고 오이, 고수, 무순을 대각선으로 올린 다음 불고기와 쌀국수를 얹고 고깔 모양으로 만다.


스파이시크랩
밥 ½공기, 구운 김 2장, 상추 2장, 오이 ⅓개, 무순 약간
배합초 식초 2작은술, 설탕 1작은술, 소금 약간
스파이시크랩 냉동 게살 100g, 칠리소스 1큰술, 다진 파 2작은술, 날치알·참기름·깨소금 약간씩

1 _상추는 씻어 물기를 제거하고 적당한 크기로 자르고, 오이는 씻어 5㎝ 크기로 자른 뒤 돌려 깎아 채썬다. 무순은 뿌리 부분을 자르고 물에 쌀짝 씻는다.
2 _분량의 재료를 섞어 만든 배합초를 뜨거운 밥에 넣고 저어가며 식힌 뒤 적당한 크기로 뭉친다.
3 _냉동 게살을 해동시켜 물기를 적당히 제거하고 나머지 크랩 재료를 넣고 고루 섞는다.
4 _김을 반으로 잘라 상추를 대각선으로 올리고 채썬 오이와 무순, 뭉친 밥을 얹어 고깔 모양으로 만 다음 스파이스크랩을 올려 낸다.


후리카케 해초 날치알
밥 ½공기, 구운 김 2장, 날치알 4큰술, 해초 2큰술, 후리카케 1큰술, 통깨·참기름 1작은술씩
배합초 식초 2작은술, 설탕 1작은술, 소금 약간

1 _볼에 날치알과 해초, 후리카케, 통깨, 참기름을 넣고 섞는다.
2 _분량의 재료를 섞어 만든 배합초를 뜨거운 밥에 넣고 저어가며 식힌 뒤 ①의 반 분량을 넣고 가볍게 섞는다.
3 _김을 반으로 잘라 ②의 밥을 적당량 올리고 고깔 모양으로 만 다음 ①의 날치알 혼합물을 올려 낸다.


새싹 요구르트샐러드
밥 ½공기, 구운 김 2장, 망고·아보카도 ½개씩, 새싹채소 50g
배합초 식초 2작은술, 설탕 1작은술, 소금 약간
요구르트 소스 플레인 요구르트 2큰술, 마요네즈 1큰술, 설탕 약간

1 _망고와 아보카도는 적당한 크기로 얇게 슬라이스하고 새싹채소는 흐르는 물에 씻어 물기 제거한다.
2 _분량의 재료를 섞어 만든 배합초를 뜨거운 밥에 넣고 저어가며 식혀 적당한 크기로 뭉친다.
3 _새싹채소는 분량의 재료를 섞어 만든 요구르트 소스에 버무려둔다.
4 _김을 반으로 잘라 망고와 아보카도를 대각선으로 올린 다음 새싹 요구르트샐러드와 뭉친 밥을 얹어 고깔 모양으로 만다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
오븐없이 피자 만드는법 여러가지오븐없이 피자 만드는법 여러가지조회: 34637
[ 오븐없이 미니 피자 만들기 ] 1. 아래에서 볼 수 있듯이 재료는 베이컨, 양파, 파프리카, 버섯! 집에 초록색 피망이 당연히! 있을 줄로 알고 노랑색과 주황색의 미니...
[ 아이리스 | 2009-07-12 ]
새콤한 블루베리스콘새콤한 블루베리스콘조회: 28326
요즘 블루베리에 푹 빠졌어요. 찐~한 보라빛이 이쁘기도 하고 새콤~달콤한 씹히는 맛이 은근 중독성 있기도 하구요. 게다가 이거이거! 알고보니 효능까지 좋더라구요! 블루베리...
[ 루시엘 | 2009-07-10 ]
달콤한 단호박샐러드달콤한 단호박샐러드조회: 24755
사다 놓은지 오래되어 운명을 달리 할랑말랑한 단호박을 집에있는 간단재료를 이용해 샐러드를 만들어 보았어요. 재 료 단호박1개, 마요네즈1큰술, 허니머...
[ 헤루에 | 2009-07-07 ]
연근맛탕 꼬치에 꽂아서 쏙쏙 빼 먹어요연근맛탕 꼬치에 꽂아서 쏙쏙 빼 먹어요조회: 29604
연근맛탕 꼬치에 꽂아서 쏙쏙 빼 먹어요 연근을 아름다운 연근농장 순채원 에서 연근을 많이 보내 주셔서 연근 맛탕을 만들었습니다.. 연근은 아직까지 주부들에게 많은 인...
[ 깎꿍토끼 | 2009-07-05 ]
바나나 아메리칸 와플바나나 아메리칸 와플조회: 19740
오늘 아침은 간단하게 먹고싶다고 해서 와플 베이커에 딸려 온 설명서의 레시피로 만들었어요~ 아이스크림이나 각종 과일들이 없어 울 애들 안보이게 숨겨둔 바나나를 몇개 얹어...
[ 사랑 | 2009-07-04 ]
수박으로 만든 얼음장미 드세요~수박으로 만든 얼음장미 드세요~조회: 17470
오늘 많이 더우셨지요... 시원하고 달콤한 수박으로 얼음장미를 만들었습니다. ...
[ 사탕소녀 | 2009-07-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기