테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 411909  
두부탕면조회 410653  
나들이도시락으로 좋은...조회 406472  
영화관 나초 부럽지 ...조회 363047  
오징어덮밥~~조회 334449  
핫케이크 가루로 롤케...조회 310882  
쫀득함의 최강자 미니...조회 298979  
브런치 만들기조회 252899  
어니언링조회 244360  
간편한 야식 치즈 떡...조회 241197  

이전글 다음글 목록 

토르티야

글쓴이: 검은건담  |  날짜: 2008-11-24 조회: 10188
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=GB5M&page=248   복사

토르티야

집에서 만들기    밀토르티야
밀가루(박력분) 100g, 설탕 10g, 이스트가루 3g, 소금 2g, 물 ¼컵, 올리브유 약간, 물 적당량

1 _밀가루를 체에 내려 가루 상태를 보슬보슬하게 한 다음 볼에 설탕, 이스트, 소금을 함께 넣고 물을 조금씩 넣어가면서 덩어리가 생기지 않게 반죽한다.
2 _①의 반죽이 매끈해지면 올리브유를 약간 넣고 다시 한 번 반죽한 다음, 상온에서 30분 정도 발효시킨다.
반죽에 오일을 넣으면 더욱 부드러워지고 윤기가 생긴다.
3 _②의 반죽을 2등분 한 다음 밀대로 지름 30cm 크기로 얇게 민다.
동그란 모양이 나오지 않는다면 적당한 크기의 냄비 뚜껑 등으로 원 모양을 찍은 후 칼로 자르거나 팬에 구워서 가위로 동그랗게 자른다.
4 _오일을 약간 두른 팬에 ④를 올린 뒤 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

 

 


토르티야

나들이 갈 때 제격인    쇠고기파이타
토르티야 2장, 쇠고기(갈비살) 100g, 청·홍 파프리카·양파(대) ½개씩, 양상추 100g, 칠리소스 1큰술, 파프리카파우더·버터 1작은술씩, 소금·후춧가루·파르메산치즈 약간씩

1 _흰 부분과 씨를 빼낸 파프리카와 양파는 얇게 채 썬다.
2 _양상추는 적당한 크리로 뜯어 깨끗이 씻은 후 물기를 뺀다.
3 _쇠고기는 1cm 굵기로 채 썰어 소금, 후춧가루, 파프리카파우더를 뿌려 재운다.
4 _달군 팬에 버터를 녹인 후 ③을 넣어 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
5 _④에 ①의 채소를 넣고 볶다가 소금, 후춧가루, 칠리소스를 넣고 간한다.
6 _살짝 구운 토르티야 위에 ②를 올리고 ④와 ⑤를 넣어 돌돌 만다.




토르티야

별미간식으로 제격인    닭고기 카레케사디야
토르티야 4장, 닭 가슴살 1쪽, 청·홍·주황 파프리카·양파·감자 ½개씩, 피자치즈 ½컵, 카레가루 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 올리브유 적당량
카레소스 물 ½컵, 카레가루 3큰술, 다진 마늘 1작은술, 다진 양파·우유 ¼컵씩, 생크림·케첩·올리브유 1큰술씩

1 _닭 가슴살은 소금과 후춧가루를 뿌려 밑간해두었다가 올리브유를 두른 팬에 앞뒤로 노릇하게 구운 후 슬라이스한다. 이때 팬 뚜껑은 덮는다.
2 _파프리카와 양파는 0.3cm 굵기로 채 썰고, 껍질을 벗긴 감자는 채 썰어 찬물에 담가 전분기를 뺀다.
3 _올리브유를 두른 팬에 카레가루와 ②를 넣고 볶는다.
4 _올리브유를 두른 팬에 다진 마늘, 양파를 볶다가 카레 갠 물을 넣고 끓이다가 생크림, 케첩을 넣는다.
5 _토르티야에 ④를 바르고 ①, ③, 피자치즈를 토핑한 다음 200℃로 예열한 오븐에 굽는다.

 

 

 

 


토르티야

아침 식사로 제격인    토르티야 토마토수프
토르티야 2장, 토마토(중) 3개, 청·홍 피망·양파 ½개씩, 마늘 1쪽, 토마토홀 1컵, 타임 1작은술, 채소국물 2컵, 소금·후춧기루 약간씩, 올리브유 적당량

1 _토마토는 껍질에 열십자 모양으로 칼집을 넣어 끓는 물에 살짝 데친 다음 껍질을 벗기고 0.5cm 굵기로 잘게 썬다.
2 _흰 부분과 씨를 빼낸 피망, 양파, 마늘은 잘게 다진다.
3 _올리브유를 두른 팬에 ②의 다진 마늘을 볶다가 향이 나면 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶는다.
4 _③에 ①의 토마토와 토마토홀, ②의 피망을 넣고 5분 정도 볶다가 불을 끄고 한 김 식힌 후 믹서에 넣어 곱게 간다.
5 _냄비에 ④와 타임, 채소국물을 끓이다가 소금과 후춧가루로 간한다.
6 _토르티야를 0.5~0.7cm 굵기로 길게 잘라 오일을 두른 팬에 노릇하게 튀겨낸 다음 수프 위에 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회조회: 27155
따뜻한 봄날씨가 넘 좋습니다^^ 요즘 미나리가 아주 맛있더군요~ 아삭아삭하고 향긋한 맛과 함께 비타민도 듬뿍 들어서 나른한 봄날 건강에 더욱 좋습니다^^ ...
[ 아픈마음 | 2011-03-24 ]
프라이팬으로 만드는 다시마쿠키~프라이팬으로 만드는 다시마쿠키~조회: 73059
늘 만들고 싶었던 다시마쿠키입니다 요즘... 방사능 해독제로 요오드가 많이 든 해조류가 인기가 높은데 음식으로 섭취하면 더욱 안전할 것 같습니다. 우리나라 사람들은 요...
[ 어린늑대 | 2011-03-23 ]
노버터, 홈베이킹 초보도 쉽고 간단하게 시나몬 초코칩 크랙쿠키노버터, 홈베이킹 초보도 쉽고 간단하게 시나몬...조회: 50027
저는 쿠키커터로 모양을 내는 스냅쿠키보다 이렇게 손으로 모양을 내는 쿠키를 더 좋아해요. 스냅쿠키는 반죽을 밀어 펴서 모양을 찍는게 귀찮기 때문에. ^^* 표면에 크랙이 멋지...
[ 달 | 2011-03-22 ]
산딸기 치즈케이크산딸기 치즈케이크조회: 42152
지난 주 어느 오후, 친구에게 문자가 왔는데 화이트 데이때 선물할 케이크 레시피 좀 올려달라고 하더라고요. 누구한테 선물할 거냐고 물으니 자기 엄마한테 드릴 거래요. 매년 ...
[ 바이올린 | 2011-03-22 ]
식사로도 간식으로도 최고인 영양만점 빵 식사로도 간식으로도 최고인 영양만점 빵 "참치...조회: 50997
가끔 뿅 하고 나타나는 조리빵입니다. 만들 때 좀 번거롭기는 해도 만들어두면 식사대용으로 완벽한 고런 빵이지요. 영양이 듬뿍~^^ 여기에 우유 한 잔이면 아침이 거...
[ 사탕소녀 | 2011-03-22 ]
바나나스프레드와 바나나 팬케이크바나나스프레드와 바나나 팬케이크조회: 43059
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ...
[ 까꿍 | 2011-03-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기