테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 358835  
피자토스트조회 355853  
두부탕면조회 346964  
영화관 나초 부럽지 ...조회 306807  
오징어덮밥~~조회 286330  
핫케이크 가루로 롤케...조회 269743  
쫀득함의 최강자 미니...조회 259383  
브런치 만들기조회 215123  
간편한 야식 치즈 떡...조회 206777  
어니언링조회 206182  

이전글 다음글 목록 

밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

글쓴이: 로사  |  날짜: 2011-02-28 조회: 4116
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FxpOdA%3D%3D&page=175   복사


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

yeye yeye yeye yeye  밤카레라이스  yeye yeye yeye yeye

 

재료: 카레가루90g, 감자小3개, 양파大1개, 돼지고기200g, 당근1/2개, 밤10개, 물2+1/2컵, 소금,

      후추, 오일, 밥

 

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

먼저.. 밤은 껍질을 벗겨 준비해줍니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

감자, 당근, 양파, 밤, 돼지고기는..

 

먹기좋은 크기로 큼직하게 썰어 준비해주세요~

 

감자 사진이 없는데..^^;;

감자는 썰어 찬물에 잠시 담구어 전분기를 빼주심 더욱 좋아요..

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

냄비에 오일을 약간 둘러준후..

 

먼저.. 돼지고기부터 넣고 소금, 후추 뿌려 볶아주다가..

물기뺀 감자를 넣고 함께 볶아줍니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

감자의 겉면이 투명하게 변하면..

 

나머지 야채를 모두 넣고 볶아주세요~

 

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

야채가 볶아지면서

구수한 냄새가 날때까지 볶아주다가..

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

물을 2~3컵정도..

재료의 양에 따라 맞추어 넣어준후..

 

냄비 뚜껑을 닫고 야채가 익도록 끓여줍니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

야채가 잘 익었으면..

 

카레가루를 한봉 넣어주세요~

 

요즘은 카레가루도 종류가 다양하게 나오잖아요..

저는 매운맛의 카레를 사용했답니다~

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 

카레가루가 풀어져서

재료랑 잘 섞여 어우러지면

한소끔만 살짝 더 끓여내심 완성이에요~^^

 

 

 

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

 


밤카레라이스-영양만점 별미 한그릇..

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
그린키위소스를 곁들인 과일꼬치그린키위소스를 곁들인 과일꼬치조회: 5194
화창한 주말 아침이예요. 햇살이 좋으니 마음까지 가벼워요^^* 요즘 저희집에 과일이 풍년입니다. 골드키위, 그린키위, 산딸기, 감귤~~ 진짜로 풍년 맞지요? 보통 제철과일들만...
[ 눈꽃 | 2011-09-28 ]
향긋한 바닐라 향의 부드러운 쿠키 -바닐라 쿠키-향긋한 바닐라 향의 부드러운 쿠키 -바닐라 쿠키-조회: 4949
명정을 앞두고 시댁이나 친정집에 베이킹을 해서 가지고 가려는 분들도 계시죠? 어제 올린 단호박 케이크도 팍팍 추천하지만 오늘 올리는 쿠키도 팍팍 밀어봅니다. 누구에게나 ...
[ 미야 | 2011-09-28 ]
쌉싸름한 커피맛의 어른들을 위한 빵 쌉싸름한 커피맛의 어른들을 위한 빵 "카페모카빵"조회: 4891
커피 좋아하세요? 신짱은 커피중독에 가까워요. 하루에 적어도 4잔은 마셔요. 많을 때는 거의 10잔...ㅡ,.ㅡ;;(너무 마셔서 가끔 손도 떨어요) 그것도 진~...
[ 천칭자리 | 2011-09-28 ]
파이반죽 없이 간단하게 만드는~ 파인애플 과일키슈(Quiche)파이반죽 없이 간단하게 만드는~ 파인애플 과일...조회: 11970
간단한 식사나 브런치로 인기있는 키슈를 파이반죽 없이 간단하게 구웠습니다 키슈(quiche)는... 프랑스 요리로 달걀,크림,양파,햄 등을 채워넣어 굽는 파이의 일종...
[ 달님 | 2011-09-27 ]
노오란 옥수수의 유혹~[옥수수 초코칩 머핀]노오란 옥수수의 유혹~[옥수수 초코칩 머핀]조회: 8748
옥수수 좋아하세요?? 전 밥대신 먹을정도로 좋아해요^^ 잔뜩 쪄놓고는 냉동실에 넣어서 하나씩 데워가며 아침대신 먹었던 적도 있어요^^ 한알한알 떼어먹기도 하고 왕창 한...
[ 어린새싹 | 2011-09-27 ]
입 안에서 스르륵 녹아 버려요 입 안에서 스르륵 녹아 버려요 "수플레 치즈 ...조회: 7836
신짱에게도 참 만들 때마다 실패를 거듭하던 케이크가 있어요 바로 수플레 치즈 케이크 온도 조절을 못 해서 아래는 떡이 되고 위에만 케이크가 된 적도 있구요. ...
[ 깎꿍토끼 | 2011-09-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기