테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 358179  
피자토스트조회 355100  
두부탕면조회 346181  
영화관 나초 부럽지 ...조회 306103  
오징어덮밥~~조회 285758  
핫케이크 가루로 롤케...조회 269220  
쫀득함의 최강자 미니...조회 258929  
브런치 만들기조회 214725  
간편한 야식 치즈 떡...조회 206345  
어니언링조회 205757  

이전글 다음글 목록 

봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

글쓴이: 아픈마음  |  날짜: 2011-03-24 조회: 21637
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Fx9Hdw%3D%3D&page=208   복사

 

따뜻한 봄날씨가 넘 좋습니다^^

 

요즘 미나리가 아주 맛있더군요~

 

아삭아삭하고 향긋한 맛과 함께

 

비타민도 듬뿍 들어서

 

나른한 봄날 건강에 더욱 좋습니다^^

 

 굴과 깻잎과 함께 이쁜 굴 미나리강회를 만들었습니다.

 

아삭아삭 씹는 소리까지 맛있습니다^^

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

재료: 미나리 1단 (160g), 굴 1팩(280g), 깻잎 25장, 파프리카(붉은색, 노란색 반개씩)

초고추장(고추장 2큰술, 매실청1큰술, 감식초1큰술, 물엿 한큰술, 통깨 약간)

분량: 굴 미나리강회 25개정도

 

향긋한 미나리 한단을 잎을 떼고 줄기만 연한 소금물에

살짝 데쳐서 물기를 짜둡니다

넣었다가 바로 건져내어 찬물에 헹궈야 파릇함이 살아 있습니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴도 연한 소금물에 씻어서 물기를 빼 둡니다


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카는 길이 5cm, 넓이 5mm정도로 자르고... 너무 두꺼우면 살짝 잘라냅니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

깻잎은 씻어서 키친타올로 물기를 톡톡 닦고

반으로 접어서 굴을 약간 오른쪽에 놓고...


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

파프리카를 올리고 단단하게 말은 다음 데친 미나리 줄기로 묶어서

끝은 젓가락으로 살짝 밀어넣고 마무리 합니다.


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회
봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

굴과 미나리, 야채들로 아삭아삭 맛과 향긋함이 넘 좋습니다~

솔나리와 화이트 와인 한잔 했습니다^^*


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

초고추장에 콕 찍어서 드세요~


봄향기 가득 영양 듬뿍~ 굴 미나리강회

 

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
뭔가 조금 있어보이는, 아주 평범한 케이크뭔가 조금 있어보이는, 아주 평범한 케이크조회: 3812
평범한 케이크. 평범한 재료로, 평범한 아줌마의 손으로 만들어진 케이크입니다. 마샤아줌마의 심플 화이트 허니 케이크에 색깔을 조금 입혀보았습니다. 몇주 전, 브...
[ 츠유 | 2011-07-06 ]
수분을 잡아주는 오트밀로 만든 건강 쿠키!!]수분을 잡아주는 오트밀로 만든 건강 쿠키!!]조회: 3781
쉽게 건조해 지고 수분을 필요로 하는 여름이 다가온 것 같네요.. 요 며칠 30도에 육박하는 더위로 저희 집도 선풍기와 여름준비를 시작 했는데요.. 여름준비라는게 사실 ...
[ 베베 | 2011-07-06 ]
마늘치즈 토스트마늘치즈 토스트조회: 3728
요즘 프렌차이즈 커피숍을 가면 저리 간단한 토스트들을 5000원선에 판매하는 곳이 많더라구요ㅠㅠ 그래서 전 집에서 자주 만들어 먹어요^^ㅎㅎㅎ 보이...
[ 슬픈세월 | 2011-07-06 ]
맛있는 쿠키만들기. 참~쉽죠~잉?^^ - 울퉁불퉁 호두쿠키.맛있는 쿠키만들기. 참~쉽죠~잉?^^ - 울퉁...조회: 3806
문득 쿠키가 그리웠네요.^^ 막상 먹고싶다...느낄때면 후딱 만들 수 있는 품목이 제일이겠죠? 마침, 써누녀석의 피아노 레슨이 있는 날. 쉽게 만들 수 있는 쿠키...
[ 츠유 | 2011-07-04 ]
간식으로 좋구, 술안주로 좋은 두가지맛 프렌치프라이간식으로 좋구, 술안주로 좋은 두가지맛 프렌치프라이조회: 3766
감자 2개(중), 베이컨 3장, 슬라이스치즈 2장, 우유 1/4컵 집에 시판하는 칠리소스가 있으신분들은 칠리소스를 사용해 주시고 없으시면 수제 칠...
[ 상큼걸 | 2011-07-03 ]
왠지 쫄깃함이 땡기는 오늘은 'LA 찹쌀 타르트'왠지 쫄깃함이 땡기는 오늘은 'LA 찹쌀 타르트'조회: 3792
문득 아~~뭔가 먹고싶어지는 음식이있는데요 날씨에따라 기분에따라 종잡을수없이 달라지요 어느날은 머리띵하도록 달콤한 초콜렛케익 생각이 간절해지기도하고 또 어떤날은 느끼한 까르보...
[ 블랙로즈 | 2011-06-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기