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맛있는 간식요리
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크렌베리 에그샐러드 샌드위치 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRxJcBc%3D&page=23
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| 크렌베리 에그샐러드 샌드위치 아침 식사로 적당한 에그 샐러드에 호두와 크렌베리를 넣어 영양적 균형을더한 샌드위치. 에그 샐러드는 전날 만들어 두었다가 아침에 빵에 발라 먹으면 준비 시간을 줄일 수 있다.  재료 크로와상(미니) 4개, 계란 3개,크렌베리 1큰술(약 30g), 다진 양파 1큰술,호두 1큰술, 드레싱(마요네즈 2큰술+레몬즙약간+씨겨자 1큰술+후추 약간) 만드는 법 ①계란은 완숙으로 삶아 준비한다. ②크렌베리는 잘게 다진다. ③호두도 마른 팬에 볶아 수분을 날린 뒤 잘게 다진다. ④삶은 계란, 호두, 크렌베리, 양파, 드레싱을 모두 버무린다. ⑤크로와상 안에 넣어서 완성한다. |
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 낙지를 곁들인 부추샐러드 | 조회: 4317 |
| 낙지를 곁들인 부추샐러드 재료 낙지 2마리, 부추 1/4단, 밤·대추 5개씩, 잣 15개, 통깨 약간, 소스(간장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 파 1/2큰술, 다진 마늘... | ||
| [ 아침 | 2014-04-05 ] | ||
 | 매생이를 곁들인 전복찜 | 조회: 5349 |
| 매생이를 곁들인 전복찜 재료 매생이 50g, 전복 4개, 밤 5개, 물 1컵, 청·홍고추 1개씩, 은행 10개, 소스(간장 3큰술, 설탕·깨소금 2큰술씩, 다진 생강 1작... | ||
| [ 쌈장소녀 | 2014-04-05 ] | ||
 | 과일 냉차 | 조회: 5425 |
| 오미자 레몬 냉차 재료 오미자 3큰술, 레몬 1개, 물 1ℓ 만들기 1 볼에 오미자와 물을 넣고 5시간 이상 두어 오미자를 우려낸다. 2 레몬을 슬라이스한 뒤 ①에 넣... | ||
| [ 달 | 2014-04-05 ] | ||
 | 오렌지 훈제치킨 메밀국수 | 조회: 5258 |
| 92% 단백질, 칼로리 걱정 없는 상큼한 맛오렌지 훈제치킨 메밀국수다이어트 요리에 관심이 많아 칼로리 낮은 재료들을 이용해 개발한 요리가 많다. 닭 가슴살,... | ||
| [ 눈꽃 | 2014-04-05 ] | ||
 | 발사믹 소스 냉파스타 | 조회: 4058 |
| 한국 사람 입맛에 맞춘 새콤달콤한 맛발사믹 소스 냉파스타파스타 집을 경영하면서 알게 된 ‘파스타 면은 미리 삶아놓았다가 요리해도 전혀 흐트러지지 않고 오... | ||
| [ 스리틸걸스 | 2014-04-05 ] | ||
 | 돈코츠 라멘 | 조회: 3935 |
| 돈코츠 라멘[ 재료 ] 돼지고기 목살 200g, 항정살 180g, 라면 2개, 숙주나물·청경채 30g씩, 레드 와인 2큰술, 채 썬 대파·붉은 고추·애느타리버섯 적당량씩... | ||
| [ 아이리스 | 2014-04-05 ] | ||
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