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맛있는 간식요리
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크렌베리 에그샐러드 샌드위치 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRxJcBc%3D&page=121
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| 크렌베리 에그샐러드 샌드위치 아침 식사로 적당한 에그 샐러드에 호두와 크렌베리를 넣어 영양적 균형을더한 샌드위치. 에그 샐러드는 전날 만들어 두었다가 아침에 빵에 발라 먹으면 준비 시간을 줄일 수 있다.  재료 크로와상(미니) 4개, 계란 3개,크렌베리 1큰술(약 30g), 다진 양파 1큰술,호두 1큰술, 드레싱(마요네즈 2큰술+레몬즙약간+씨겨자 1큰술+후추 약간) 만드는 법 ①계란은 완숙으로 삶아 준비한다. ②크렌베리는 잘게 다진다. ③호두도 마른 팬에 볶아 수분을 날린 뒤 잘게 다진다. ④삶은 계란, 호두, 크렌베리, 양파, 드레싱을 모두 버무린다. ⑤크로와상 안에 넣어서 완성한다. |
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 단팥 뿌린 홍시 | 조회: 9061 |
| ■준비재료팥·우유·올리고당 ½컵씩, 홍시 2개■만들기1 팥은 하룻밤 동안 물에 불린 후 끓는 물에 삶는다.2 삶은 팥의 절반은 우유, 올리고당과 함께 믹서기에 갈... | ||
| [ 고추장소녀 | 2012-03-27 ] | ||
 | 가래떡 꽃접시 | 조회: 8993 |
| ■준비재료가래떡 1줄, 유기농 조청·식용꽃 약간■만들기1 가래떡은 3cm 길이로 잘라 조청을 뿌리고 식용꽃으로 장식한다. | ||
| [ 은빛상자 | 2012-03-27 ] | ||
 | 사과계피차 | 조회: 8989 |
| ■준비재료유기농 사과 2개, 계핏가루 1작은술, 유기농 설탕 2컵, 물 적당량■만들기1 사과는 놋대야에 30분 동안 담가 소독한 후 씨를 제거하고 얇게 저며 썬다.2 ... | ||
| [ 바이올린 | 2012-03-27 ] | ||
 | 절편구이 | 조회: 8915 |
| ■준비재료현미절편 4조각, 미숫가루소스(미숫가루·올리고당 2큰술씩, 물 4큰술), 검은깨소스(검은깨가루·올리고당·물 2큰술씩), 아이스크림 2큰술■만들기1 현미절... | ||
| [ 구사일생 | 2012-03-27 ] | ||
 | 귤말랭이 | 조회: 8959 |
| ■준비재료유기농 귤 4개■만들기1 귤은 껍질째 씻은 후 놋대야에 물과 함께 담아 30분간 소독한 후 물기를 제거한다.2 귤을 0.5cm 두께로 잘라 70℃의 건조기... | ||
| [ 솜사탕 | 2012-03-27 ] | ||
 | 생강꿀라테 | 조회: 8921 |
| ■준비재료생강 4개, 꿀·올리고당 2컵씩, 우유 8컵■만들기1 생강은 껍질을 벗기고 곱게 채썬다.2 채썬 생강과 꿀, 올리고당을 소독한 병에 켜켜이 담아 밀폐한 후 ... | ||
| [ 이슬 | 2012-03-27 ] | ||
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