|
|
도미밥 |
| 글쓴이: 츠키 | 날짜: 2013-10-15 |
조회: 5181 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhPcBc%3D&page=403
|

도미밥
조리시간 1hr 30min(쌀 불리는 시간 제외) | 재료분량 4인분 | 난이도 중
재료 도미 1마리, 멥쌀 2컵, 맛술 4큰술, 소금·후춧가루 약간씩
다시마물 다시마(사방 10cm) 1장, 마른 표고버섯 2개, 맛술 2큰술, 간장 1큰술, 물 5컵
1. 쌀은 깨끗이 씻어 물에 담가 1시간 불린 뒤 체에 건져 물기를 뺀다.
2. 도미는 비늘과 내장을 제거하고 칼집을 낸 뒤 맛술, 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간해 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
3. 물에 다시마와 표고버섯을 넣고 1시간 정도 두었다가 다시마와 표고버섯은 건져 내고 맛술과 간장을 넣어 다시마물을 만든다.
4. 건져 낸 표고버섯은 채 썰어 쌀과 함께 냄비에 담은 뒤 다시마물 2컵을 붓고 구운 도미를 올려 센 불에 밥을 짓는다.
5. 밥물이 끓기 시작하면 약한 불로 줄이고 15분 정도 더 익힌 뒤 10분 정도 뜸 들인다.
6. 완성된 밥을 그릇에 담고 도미는 그대로 올리거나 살만 발라 올린다.
"오랜 옛날부터 연꽃은 꽃, 잎, 열매, 뿌리 모두가 약재나 요리에 즐겨 사용되던 재료다. 특히 사찰 요리에서 자주 볼 수 있는데, 연잎에 밥을 싸서 찌면 은은한 연잎 향이 밴 향기로운 맛을 즐길 수 있다."
|
| |  | 라면과자 | 조회: 4501 | | | 라면과자 재료 라면 0.5개, 흑임자와 튀김기름 약간.. 시럽 설탕3큰술, 물 3큰술, 소금약간.. 오늘 소개해 드리는 이 간식은.. 대부분 가정에 다 있는 ... | | | [ 꼬마천사 | 2008-01-19 ] | | | |  | 우동김치볶음 | 조회: 4501 | | | 재료생우동 300g, 배추김치 1/6포기, 실파 1/2뿌리, 올리브유 2큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 굴소스 1작은술, 소금 1/4작은술, 가쓰오부시 1/2움큼... | | | [ 고추장소녀 | 2008-01-15 ] | | | |  | 아코디언 닭가슴살 오픈샌드위치 | 조회: 4502 | | | 아코디언 닭가슴살 오픈샌드위치 재료 식빵 1장, 닭가슴살 1쪽, 양상치 2잎, 토마토와 오이피클 1/3개씩, 슬라이스치즈 1/2개, 파마산치즈가루, 파슬리가루, 케첩약간... | | | [ 달님 | 2008-01-15 ] | | | |  | 아이들 인기 만점 간식 | 조회: 4504 | | | 김치 크림소스파스타김치 50g, 파스타면 70g, 브로콜리 30g, 마늘 1쪽, 생크림·우유 ½컵씩, 올리브유·소금·후춧가루·파슬리 가루 약간씩1 김치는 양념을 털어... | | | [ 청개구리 | 2008-01-15 ] | | | |  | 쪽파 해물부침개 | 조회: 4505 | | | ● 쪽파 해물부침개쪽파 100g, 달걀 3개, 조갯살 50g, 오징어 ½마리, 밀가루 1½컵, 녹말가루 2큰술, 다시마 우린 물 1컵, 식용유·실고추·통깨·소금 ... | | | [ 케이트 | 2008-01-12 ] | | | |  | 멸치볼 강정 | 조회: 4500 | | | 멸치볼 강정 재료 멸치,밥새우,견과류 합해 0.7컵. 녹말가루 2.5큰술, 계란흰자 1개분.. 강정시럽 물과 설탕 4큰술씩, 소금약간(엄지와 검지로집어 약간..) ... | | | [ 쌈장소녀 | 2008-01-10 ] | | | |
|
|