테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 406466  
두부탕면조회 403430  
나들이도시락으로 좋은...조회 401751  
영화관 나초 부럽지 ...조회 356865  
오징어덮밥~~조회 329228  
핫케이크 가루로 롤케...조회 306535  
쫀득함의 최강자 미니...조회 294571  
브런치 만들기조회 248557  
어니언링조회 240012  
간편한 야식 치즈 떡...조회 237606  

이전글 다음글 목록 

단호박쇠고기찜

글쓴이: 포레스트  |  날짜: 2013-10-15 조회: 3975
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhPcBM%3D&page=84   복사


단호박쇠고기찜

단호박쇠고기찜

조리시간
40min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 중

재료
쇠고기 300g, 단호박 ½개, 연근(10cm 길이) 1개, 양파 2개

쇠고기 밑간: 올리브유·소금·후춧가루 약간씩

간장가쓰오소스
물 1½컵, 가쓰오부시 1컵, 간장·청주·맛술 ¼컵씩, 설탕 2큰술

1. 쇠고기는 4cm 크기로 썰어 올리브유, 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간한다.

2. 단호박은 깨끗이 씻어 반으로 잘라 씨를 제거하고 사방 3~4cm로 큼직하게 숭숭 썬다.

3. 연근은 형태를 살려 0.5cm 두께로 슬라이스하고, 양파도 큼직하게 4등분한다.

4. 밑간한 쇠고기를 달군 팬에 겉면만 살짝 익힌다.

5. 냄비에 가쓰오부시를 제외한 간장가쓰오소스 재료를 모두 넣고 끓이다가 끓어오르면 가쓰오부시를 넣고 사르르 녹으면 불에서 내린 뒤 체에 걸러 소스를 만든다.

6. 냄비에 쇠고기, 단호박, 연근, 양파를 넣고 소스를 부은 뒤 중간 불에서 뚜껑을 덮고 자작하게 조린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
조랭이떡 쇠고기냉샤브샤브조랭이떡 쇠고기냉샤브샤브조회: 3971
조랭이떡 쇠고기냉샤브샤브재료조랭이떡 400g, 청피망·빨강 파프리카 1개씩, 대파 2대, 소금 약간, 얼음 적당량, 육수(쇠고기 200g, 대파 2대, 양파 1/2개, 마늘...
[ 가루 | 2013-08-07 ]
문어 마늘종 비빔냉모밀문어 마늘종 비빔냉모밀조회: 3976
문어 마늘종 비빔냉모밀재료문어 다리 2개, 마늘종 8대, 메밀면 400g, 얼음 적당량, 양념장(고추장 4큰술, 매실청·참깨 2큰술씩, 식초·설탕 1큰술씩, 참기름·다진...
[ 베베 | 2013-08-07 ]
가쓰오부시 가지냉국가쓰오부시 가지냉국조회: 3976
가쓰오부시 가지냉국재료가지 1개, 가쓰오부시 1컵, 물 5컵, 얼음 적당량, 참깨·송송 썬 쪽파 약간씩, 양념(참기름·다진 마늘·참깨·다진 쪽파 1작은술씩, 다진 대파...
[ 아픈마음 | 2013-08-07 ]
오징어물회냉면오징어물회냉면조회: 3982
오징어물회냉면재료생오징어 2마리, 소면 200g, 미나리 80g, 얼음 적당량, 양념 국물(고추장 8큰술, 식초 4큰술, 청양고춧가루·설탕·매실청 2큰술씩, 참깨·다진 ...
[ 이뽄여우 | 2013-08-07 ]
곤약 땅콩 콩국수곤약 땅콩 콩국수조회: 3977
곤약 땅콩 콩국수재료콩국수면 320g, 곤약 300g, 노란 콩 200g, 물 6컵, 땅콩 4큰술, 소금 약간, 얼음·물(삶기용) 적당량만들기1 곤약은 얇게 썰어 찬물에 담...
[ 민들레 | 2013-08-07 ]
총각김치 묵밥총각김치 묵밥조회: 3975
총각김치 묵밥재료밥 2공기, 도토리묵·총각김치 300g씩, 얼음 적당량, 육수(쇠고기 150g, 대파 80g, 양파 40g, 마늘 30g, 생강 5g, 물 4컵), 양념(식...
[ 아픈마음 | 2013-08-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기