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맛있는 간식요리
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표고버섯영양밥 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhLdxA%3D&page=268
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연어달걀비빔밥
(2인분)동원연어 오리지날 1캔, 어린잎채소 ½줌, 양념장(양파 ¼개, 통깨 ½큰술, 맛술 4큰술, 간장 2큰술, 참기름 1큰술), 달걀 2개, 소금 약간, 식용유 1큰술, 밥 1½공기 ■만들기 1 동원연어 오리지날은 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 어린잎채소는 흐르는 물에 씻은 후 물기를 뺀다. 2 양념장의 양파를 채썬 후 나머지 양념장 재료와 섞는다. 3 볼에 달걀과 소금을 넣어 잘 푼다. 4 달군 팬에 식용유를 두르고 ③을 부어 중간 불에서 2분간 젓가락으로 저어가며 익혀 스크램블에그를 만든다. 5 그릇에 밥과 스크램블에그, 어린잎채소, 동원연어 순으로 담고 양념장을 곁들인다. ■ 요리·이영희(나온쿠킹) |
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 | 아이들간식 - 식빵바나나롤 | 조회: 14844 |
| 식빵 4장 바나나 2개, 계란 2개 식빵의 갈색부분을 자른 후 식빵 한쪽면에 0.7cm폭에 물을 바른 후 식빵 하... | ||
| [ 아카시아 | 2011-01-18 ] | ||
 | 간단한 참치약고추장과 약고추장으로 만든 비빔밥 | 조회: 14252 |
| 표고버섯 3개, 참치 80g 표고버섯은 잘게 잘라 줍니다. 표고버섯과 참치를 아래의 양념장에 10분간 재워 둡니다. 양념장... | ||
| [ 이슬 | 2011-01-18 ] | ||
 | 당면계란말이로 무한대 변신 - 반찬, 도시락, 김밥 | 조회: 14315 |
| 몇일전 부터 이상한 조짐이 보이던 제 컴퓨터가 드디어 고장이 나 버렸네요. 수리를 다 할 때까지 몇일이 있어야 한답니다. 오늘 부터 포스팅 하는 시간이 일정하지 않을 것... | ||
| [ 파란구름 | 2011-01-18 ] | ||
 | 바쁜 아침 식사대용으로 갈레트로...., | 조회: 13917 |
| 치즈는 슬라이스치즈, 모짜렐라치즈 둘 중 하나만 사용하셔도 됩니다. | ||
| [ 하얀건담 | 2011-01-18 ] | ||
 | 겨울방학 아이들 간식..고구마치즈핫도그. | 조회: 14020 |
| 아이들 방학간식으로 식빵으로 핫도그를 만들었습니다. 사다둔 식빵 매번 그냥 구워 주기도 그렇고해서 별식을 만들어 주었네요. 쬐끔 번거로운 감이 있긴 하지만 요래 만들어 주면 ... | ||
| [ 꼬마천사 | 2011-01-18 ] | ||
 | 간단히 만들어 먹는 삼색 밑반찬 | 조회: 13739 |
| 2011년 첫 주가 시작이 되었네요.맛짱의 이웃님들 모두 축복받는 새해의 문을 여셨지요?함께 새해도 파이팅을 외치며 멋진 시작해요~^^ 오늘에 요리는 ..연말에 만들어 ... | ||
| [ 꿈과희망 | 2011-01-18 ] | ||
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