|
|
레몬 버터 소스에 익힌 굴 |
| 글쓴이: 미야 | 날짜: 2013-11-02 |
조회: 5214 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhKeRI%3D&page=23
|

◆ 레몬 버터 소스에 익힌 굴
굴 100g, 레몬 버터 소스(가염 버터 100g, 닭 육수 100ml, 레몬 껍질 1개분), 무 1/2개
1 냄비에 레몬 버터 소스의 재료를 넣고 한소끔 끓인다. 2 굴을 넣고 약한 불에서 서서히 익힌다. 3 접시에 무를 얇게 썰어 놓고 2의 굴을 올린다.
TIP 닭 육수 대신 치킨 스톡을 사용해도 무방하다. 굴은 약한 불에 익혀야 질기지 않고 부드럽다.
◆ 오징어먹물 소스를 곁들인 오징어구이
오징어 몸통 2개분, 올리브유 · 소금 · 후춧가루 조금씩, 타피오카 · 오징어먹물 소스(만드는 법은 옆을 참고) 1/2컵씩
1 소금을 넣은 끓는 물에 타피오카를 삶은 다음 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 2 달군 팬에 올리브유를 두르고 오징어를 앞뒤로 구운 다음 소금과 후춧가루로 간한다. 3 구운 오징어에 오징어먹물 소스에 버무린 타피오카를 곁들인다.
TIP 타피오카는 백화점이나 인터넷 쇼핑몰에서 구입할 수 있다.
◆ 오징어먹물 소스
오징어 다리와 내장 2마리분, 올리브유 적당량, 양파 슬라이스 1/2개분, 토마토 페이스트 1큰술, 생강 슬라이스 1조각, 레몬그래스 1/2줄기, 물 150ml
1 달군 냄비에 올리브유를 두르고 양파 슬라이스를 볶는다. 2 양파가 투명해지면 오징어 다리와 내장을 넣고 볶는다. 3 검은 국물이 생기면 토마토 페이스트, 생강 슬라이스, 레몬그래스를 넣고 끓인다. 4 한소끔 끓으면 물을 넣고 20분간 끓인다. 체에 거르고 다시 반으로 졸인다.
* 굴 요리는 1인분, 오징어 요리는 4인분 기준입니다.
|
| |  | 낙지를 곁들인 부추샐러드 | 조회: 5418 | | | 낙지를 곁들인 부추샐러드 재료 낙지 2마리, 부추 1/4단, 밤·대추 5개씩, 잣 15개, 통깨 약간, 소스(간장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 파 1/2큰술, 다진 마늘... | | | [ 아침 | 2014-04-05 ] | | | |  | 매생이를 곁들인 전복찜 | 조회: 6527 | | | 매생이를 곁들인 전복찜 재료 매생이 50g, 전복 4개, 밤 5개, 물 1컵, 청·홍고추 1개씩, 은행 10개, 소스(간장 3큰술, 설탕·깨소금 2큰술씩, 다진 생강 1작... | | | [ 쌈장소녀 | 2014-04-05 ] | | | |  | 과일 냉차 | 조회: 6591 | | | 오미자 레몬 냉차 재료 오미자 3큰술, 레몬 1개, 물 1ℓ 만들기 1 볼에 오미자와 물을 넣고 5시간 이상 두어 오미자를 우려낸다. 2 레몬을 슬라이스한 뒤 ①에 넣... | | | [ 달 | 2014-04-05 ] | | | |  | 오렌지 훈제치킨 메밀국수 | 조회: 6421 | | | 92% 단백질, 칼로리 걱정 없는 상큼한 맛오렌지 훈제치킨 메밀국수다이어트 요리에 관심이 많아 칼로리 낮은 재료들을 이용해 개발한 요리가 많다. 닭 가슴살,... | | | [ 눈꽃 | 2014-04-05 ] | | | |  | 발사믹 소스 냉파스타 | 조회: 5109 | | | 한국 사람 입맛에 맞춘 새콤달콤한 맛발사믹 소스 냉파스타파스타 집을 경영하면서 알게 된 ‘파스타 면은 미리 삶아놓았다가 요리해도 전혀 흐트러지지 않고 오... | | | [ 스리틸걸스 | 2014-04-05 ] | | | |  | 돈코츠 라멘 | 조회: 5104 | | | 돈코츠 라멘[ 재료 ] 돼지고기 목살 200g, 항정살 180g, 라면 2개, 숙주나물·청경채 30g씩, 레드 와인 2큰술, 채 썬 대파·붉은 고추·애느타리버섯 적당량씩... | | | [ 아이리스 | 2014-04-05 ] | | | |
|
|