테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 451711  
피자토스트조회 450199  
나들이도시락으로 좋은...조회 441673  
영화관 나초 부럽지 ...조회 398218  
오징어덮밥~~조회 368514  
핫케이크 가루로 롤케...조회 341061  
쫀득함의 최강자 미니...조회 329291  
브런치 만들기조회 282767  
어니언링조회 269229  
간편한 야식 치즈 떡...조회 265827  

이전글 다음글 목록 

부드러운 과육이 촘촘히 박힌 황홀한 망고 트리플

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2013-11-08 조회: 4946
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhJdhs%3D&page=16   복사


부드러운 과육이 촘촘히 박힌 황홀한 망고 트리플

 

◆ 부드러운 과육이 촘촘히 박힌 황홀한 망고 트리플


재료: 망고 1개, 딸기 8~10개, 파파야 ¼쪽, 플레인 요구르트 3개, 망고 퓨레 3큰술, 피스타치오·무슬리 약간씩

1 망고와 파파야는 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 과육을 적당한 크기로 자른다. 딸기도 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다.

2 컵에 망고 퓨레를 먼저 담고 플레인 요구르트를 올린 뒤 파파야, 플레인 요구르트, 딸기를 순서로 층층이 쌓는다.

3 ②에 망고 과육과 파스타치오, 무슬리로 장식한다.

 

◆ 겉은 바삭바삭하고 속은 촉촉한 플라이드 망고와 라즈베리 소스


재료: 망고·달걀 1개씩, 박력분 1컵, 전분가루 ⅓컵, 우유 ½컵, 설탕 1½큰술, 베이킹파우더·슬라이스 코코넛 약간씩, 식용유 적당량

라즈베리 소스: 라즈베리 125g, 설탕 28g, 레몬즙 1큰술, 물 2작은술

1 망고는 잘 씻은 뒤 웨지 형태로 썰어 면포나 키친타월에 올려 수분을 충분히 제거한다.

2 볼에 박력분, 달걀, 우유, 설탕, 베이킹파우더를 넣고 섞어 튀김옷 반죽을 만든다.

3 ①의 망고에 튀김옷을 입혀 170℃로 예열한 기름에 넣어 튀김옷이 바삭해질 정도로 튀긴다.

4 라스베리는 잘 씻어 주걱으로 가볍게 으깬 뒤 나머지 소스 재료와 함께 냄비에 넣고 5분 정도 끓인 뒤 불을 끄고 한김 식힌다.

5 튀긴 망고에 슬라이스한 코코넛을 올린 뒤 라스베리 소스와 함께 낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
뱅쇼뱅쇼조회: 5962
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 화이트 | 2014-04-21 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 5737
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 별님 | 2014-04-21 ]
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 5704
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 편지 | 2014-04-21 ]
편강편강조회: 5706
편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...
[ 헤르시 | 2014-04-21 ]
말랑말랑 찹쌀떡 안에 딸기가 빼꼼♩ 딸기찹쌀떡말랑말랑 찹쌀떡 안에 딸기가 빼꼼♩ 딸기찹쌀떡조회: 7152
찹쌀가루 200g, 물 200g, 설탕 2ts, 소금 약간, 팥앙금 240g, 전분(덧가루용) - 딸기는 너무 크지도 작지도 않은 사이즈가 좋아요. - 딸기 대신 청포...
[ 까꿍 | 2014-04-18 ]
아이를 위한 닭고기 호두죽아이를 위한 닭고기 호두죽조회: 5898
아이를 위한 닭고기 호두죽 닭고기는 성장기 아이에게 좋은 필수 영양소가 풍부하게 함유된 건강식품. 여기에 두뇌 계발에 좋은 견과류를 더해 영양을 배가시켰다. 닭고기는 뇌세포를...
[ 바람 | 2014-04-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기