테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 446580  
피자토스트조회 444733  
나들이도시락으로 좋은...조회 436574  
영화관 나초 부럽지 ...조회 393303  
오징어덮밥~~조회 363955  
핫케이크 가루로 롤케...조회 336497  
쫀득함의 최강자 미니...조회 324648  
브런치 만들기조회 278928  
어니언링조회 265561  
간편한 야식 치즈 떡...조회 262088  

이전글 다음글 목록 

닮고기밀쌈

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2010-09-30 조회: 5269
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRBHcA%3D%3D&page=43   복사

다음주면 추석명절이라

벌써부터 몸도 바쁘고, 맘도 바쁘고...

더군다나

명절이면 우리 주부들은

오랜만에 가족,친지들이 모이는 자리라

맨날 먹는음식 내놓을 수 없어 이래저래 음식걱정을 시작으로

 명절증후군도 시작~ㅋㅋ

그렇다고 거창한걸 하려니

시간도 없고,만들기도 번거롭고 어렵고...

해서,,,

오늘은  만들기 간편하면서도

제법 명절요리필이 나는 닭고기퓨전밀쌈을 소개할께여~~~

 

 


닮고기밀쌈

 

 


닮고기밀쌈 재 료

 

밀전병 - 밀가루1.5컵, 물1.5컵, 소금0.5작은술

 속재료 - 동원 순닭가슴살2캔, 파프리카(색깔별로 각1개씩), 양파1개(소), 칠리소스2큰술, 굴소스1큰술, 참기름 조금

 그외에 밀전병 부침용 포도씨유 조금 

 

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병재료를 넣고 거품기를 이용해 멍울 없이 잘 섞어줍니다.

(밀가루 반죽은 되직한것 보다는 질어야 밀전병이 잘 부쳐집니다.)

달궈진팬에 기름을 두른후

 키친타올로 여분의 기름을 닦고

중간불에서 반죽을 한수저씩 넣어 모양을 잡은후

익으면서 가장자리가 들려올라가면 뒤집어주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

캔닭가슴살은 채에 담아 수분을 빼주고

다른 채소는 채썰어 주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

기름 두른팬에 채소와 닭가슴살을 넣어 1~2분정도 볶다가

칠리소스랑 굴소스를 넣어 간이 베이면서 물기가 없어질때까지 볶아준후

불을 끄고 참기름 조금 넣어 섞어줍니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병 부친것에 볶은재료 올리고

밀전병 끝을 잡아당기며 돌돌 말아주시면 완성입니다.

 

밀전병 만드는 과정샷에서 빠졌는데...

저는 밀전병을 한수저씩 작게 부치기도 했지만(오른쪽 사진)

반죽을 한국자씩 넣어 크게 부치기도 했어요.(왼쪽사진)

 

 

 
닮고기밀쌈

 

어때요???

제법 명절요리필이 나죠???ㅎ

근디,,,

사진 찍을땐 몰랐는데..

일케 보니 밀전병에 곰보가 생기고 아주 난리가 났네요.

실제로 몇장만 그러고

나머진 맨들맨들 하니 이쁘게 부쳤었는데

이쁜것들은 다 오델가고

조런것들만 떡하니 자리를 잡았는지...ㅠㅠ

얼렁뚱땅 만드는거,,,

요즘 넘 자주 들킵니다여~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 


닮고기밀쌈

 

오늘  이요리는 사실 

구절판을 모체로

간편하게 응용한건데...

 

구절판을 제대로 만들려면

재료들 각각 손질해서 따로따로 조리해야 하고

또,,,

먹을때도 일일이 밀전병에 각각의 재료 올리고 말아서 드셔야 하는

번거로움이(?) 있지만...

 

 


닮고기밀쌈

 

이렇게 원츄하는 재료를 한꺼번에 볶아서

큰 밀전병에 둘둘 말아 김밥 썰듯이 썰어놓으면

구절판보다 격식은 쫌 떨어지지만

간편하게 만들수도 있고...

간편하게 드실 수도 있고...

맛도 제법 괜챦아서 인기가 좋답니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

속재료는 연연해하지 마시고

좋아하시는 것들을 넣어 돌돌 말아주세요~~~ㅎ

 

요즘 명절밑이라 그런지 채소를 비롯하여

모든재료들이 무서울정도로 넘 비싸서

저는 간단하게 캔닭가슴살과 파프리카,양파만 넣었는데...

간단재료지만 맛은 완전 좋았다눈...ㅋ

또 자뻑질~~~~

아마,,,

어린 아이들서부터 어르신들까지 모두가 좋아하실걸여~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
◆새콤달콤 열무국수◆새콤달콤 열무국수조회: 4761
◆새콤달콤 열무국수 재료: 소면+물김치+깨삶은 소면과 맛있게 잘 익은 열무김치만 있으면, 새콤달콤 시원한 열무국수를 만들 수 있다. 물김치에 소금간과 설탕, 식초를 ...
[ 어린새싹 | 2014-03-06 ]
◆고소한 콩국수◆고소한 콩국수조회: 4746
◆고소한 콩국수 재료: 소면+콩+오이+깨여름에 콩국수야말로 별미라고 할 수 있다. 흰콩을 푹 삶아 껍질을 벗긴 뒤, 믹서로 갈아 생긴 콩국물에 얼음을 띄우고 오이채와...
[ 클로버 | 2014-03-06 ]
◆매콤한 비빔국수◆매콤한 비빔국수조회: 4758
◆매콤한 비빔국수 재료: 소면+상추+당근+오이입맛에 따라 야채를 준비해 먹기 좋게 썰어, 고추장과 고춧가루를 섞어 양념을 준비한다. 설탕과 식초를 이용해 간을 하...
[ 레이첼 | 2014-03-06 ]
잼 vs 프리저브 vs 마멀레이드잼 vs 프리저브 vs 마멀레이드조회: 4765
잼 vs 프리저브 vs 마멀레이드같은 재료라도 만드는 방법에 따라 잼과 프리저브(preserve)로 구별할 수 있다. 잼은 과일을 으깨어 형태가 남지 않도록 한 후 설탕을 넣...
[ 베베 | 2014-03-06 ]
basic recipe of jam & preservebasic recipe of jam & pre...조회: 4763
포도, 자두, 블루베리 등 향기로운 여름 과일이 한창 제철이다. 싱싱한 여름 과일을 일 년 내내 즐길 수 있는 잼 만들기.⊙ basic recipe of jam pre...
[ 바이올린 | 2014-03-06 ]
시금치나물시금치나물조회: 4751
시금치나물 ■준비재료 시금치 1단, 소금 적당량, 다진 마늘 ½작은술, 참기름·국간장·통깨 1작은술씩 ■만들기 1 끓는 물에 소금을 넣고 시금치를 ...
[ 바이올린 | 2014-02-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기