테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 417623  
두부탕면조회 417165  
나들이도시락으로 좋은...조회 411878  
영화관 나초 부럽지 ...조회 368581  
오징어덮밥~~조회 339809  
핫케이크 가루로 롤케...조회 315385  
쫀득함의 최강자 미니...조회 303586  
브런치 만들기조회 257709  
어니언링조회 248281  
간편한 야식 치즈 떡...조회 245015  

이전글 다음글 목록 

닮고기밀쌈

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2010-09-30 조회: 4491
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRBHcA%3D%3D&page=228   복사

다음주면 추석명절이라

벌써부터 몸도 바쁘고, 맘도 바쁘고...

더군다나

명절이면 우리 주부들은

오랜만에 가족,친지들이 모이는 자리라

맨날 먹는음식 내놓을 수 없어 이래저래 음식걱정을 시작으로

 명절증후군도 시작~ㅋㅋ

그렇다고 거창한걸 하려니

시간도 없고,만들기도 번거롭고 어렵고...

해서,,,

오늘은  만들기 간편하면서도

제법 명절요리필이 나는 닭고기퓨전밀쌈을 소개할께여~~~

 

 


닮고기밀쌈

 

 


닮고기밀쌈 재 료

 

밀전병 - 밀가루1.5컵, 물1.5컵, 소금0.5작은술

 속재료 - 동원 순닭가슴살2캔, 파프리카(색깔별로 각1개씩), 양파1개(소), 칠리소스2큰술, 굴소스1큰술, 참기름 조금

 그외에 밀전병 부침용 포도씨유 조금 

 

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병재료를 넣고 거품기를 이용해 멍울 없이 잘 섞어줍니다.

(밀가루 반죽은 되직한것 보다는 질어야 밀전병이 잘 부쳐집니다.)

달궈진팬에 기름을 두른후

 키친타올로 여분의 기름을 닦고

중간불에서 반죽을 한수저씩 넣어 모양을 잡은후

익으면서 가장자리가 들려올라가면 뒤집어주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

캔닭가슴살은 채에 담아 수분을 빼주고

다른 채소는 채썰어 주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

기름 두른팬에 채소와 닭가슴살을 넣어 1~2분정도 볶다가

칠리소스랑 굴소스를 넣어 간이 베이면서 물기가 없어질때까지 볶아준후

불을 끄고 참기름 조금 넣어 섞어줍니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병 부친것에 볶은재료 올리고

밀전병 끝을 잡아당기며 돌돌 말아주시면 완성입니다.

 

밀전병 만드는 과정샷에서 빠졌는데...

저는 밀전병을 한수저씩 작게 부치기도 했지만(오른쪽 사진)

반죽을 한국자씩 넣어 크게 부치기도 했어요.(왼쪽사진)

 

 

 
닮고기밀쌈

 

어때요???

제법 명절요리필이 나죠???ㅎ

근디,,,

사진 찍을땐 몰랐는데..

일케 보니 밀전병에 곰보가 생기고 아주 난리가 났네요.

실제로 몇장만 그러고

나머진 맨들맨들 하니 이쁘게 부쳤었는데

이쁜것들은 다 오델가고

조런것들만 떡하니 자리를 잡았는지...ㅠㅠ

얼렁뚱땅 만드는거,,,

요즘 넘 자주 들킵니다여~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 


닮고기밀쌈

 

오늘  이요리는 사실 

구절판을 모체로

간편하게 응용한건데...

 

구절판을 제대로 만들려면

재료들 각각 손질해서 따로따로 조리해야 하고

또,,,

먹을때도 일일이 밀전병에 각각의 재료 올리고 말아서 드셔야 하는

번거로움이(?) 있지만...

 

 


닮고기밀쌈

 

이렇게 원츄하는 재료를 한꺼번에 볶아서

큰 밀전병에 둘둘 말아 김밥 썰듯이 썰어놓으면

구절판보다 격식은 쫌 떨어지지만

간편하게 만들수도 있고...

간편하게 드실 수도 있고...

맛도 제법 괜챦아서 인기가 좋답니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

속재료는 연연해하지 마시고

좋아하시는 것들을 넣어 돌돌 말아주세요~~~ㅎ

 

요즘 명절밑이라 그런지 채소를 비롯하여

모든재료들이 무서울정도로 넘 비싸서

저는 간단하게 캔닭가슴살과 파프리카,양파만 넣었는데...

간단재료지만 맛은 완전 좋았다눈...ㅋ

또 자뻑질~~~~

아마,,,

어린 아이들서부터 어르신들까지 모두가 좋아하실걸여~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
영원한 스테디셀러 BLT를 능가하는 RLT샌드위치..영원한 스테디셀러 BLT를 능가하는 RLT샌드...조회: 4190
룰루~~ 즐거운 주말 입니당..^^ 주말이면 웬지 주말 별미나 특별식을 만들어야 할것같은 요상시런 압박감을 느끼는 쿨캣..; 그걸 누가 시키는것도 아닌데 말이지...
[ 상큼걸 | 2011-05-28 ]
[바나나 땅콩버터 토스트][바나나 땅콩버터 토스트]조회: 4185
아이들 간식으로 요즘 제가 준비 해 놓는게 바나나 한송이. 바나나 한송이를 사다두면 3~4일 간식으로 잘 먹는답니다. 아들아이 한자리에서 3~4개를 먹어 치우기도 하구요. 애...
[ 카제 | 2011-05-28 ]
바쁜 아침 간단, 달콤한 파인애플토스트바쁜 아침 간단, 달콤한 파인애플토스트조회: 6239
식빵 2장, 파인애플 2개(미니), 계란 1개, 슬라이스치즈 1장, 닭고기햄 3장(또는 시판하는 햄 종류 모두 다 가능) 끓는물에 닭고기햄을...
[ 비올레트 | 2011-05-26 ]
맥머핀맥머핀조회: 5833
맥머핀♣ 아침드셨어요? 맥모닝으로 든든한~ 아침 함께해요^^ 바쁜 아침 식사~~ 어떻게 해결하세요? 갓 구운 잉글리쉬머핀속에 신선한 햄과 에그, 아침엔 햄 에그...
[ 벤자민 | 2011-05-26 ]
커터기로 쉽게 만드는~KFC비스킷커터기로 쉽게 만드는~KFC비스킷조회: 5754
블로그 이웃인 브래드마마님의 레시피를 보고 만든 것~ 닉네임에서 알 수 있듯이 다양한 베이킹에 일가견이 있는 분이라 베이킹 독학(!)하는데 도움을 받고 있다 특히 이번 레...
[ 물방울 | 2011-05-26 ]
우울할때 먹으면 딱이야-가토쇼콜라우울할때 먹으면 딱이야-가토쇼콜라조회: 5691
재료: 버터60g,초콜릿60g,중력분30g,코코아가루30g,생크림1/2컵,설탕100g,계란3개,슈가파우더 커피랑도 우유랑도 너무 잘 어울리는 맛이에요^^ 버터와...
[ 진달래 | 2011-05-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기