테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 436456  
피자토스트조회 434434  
나들이도시락으로 좋은...조회 427061  
영화관 나초 부럽지 ...조회 383965  
오징어덮밥~~조회 354640  
핫케이크 가루로 롤케...조회 327572  
쫀득함의 최강자 미니...조회 316065  
브런치 만들기조회 271255  
어니언링조회 258451  
간편한 야식 치즈 떡...조회 255012  

이전글 다음글 목록 

닮고기밀쌈

글쓴이: 꼬마천사  |  날짜: 2010-09-30 조회: 5001
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRBHcA%3D%3D&page=199   복사

다음주면 추석명절이라

벌써부터 몸도 바쁘고, 맘도 바쁘고...

더군다나

명절이면 우리 주부들은

오랜만에 가족,친지들이 모이는 자리라

맨날 먹는음식 내놓을 수 없어 이래저래 음식걱정을 시작으로

 명절증후군도 시작~ㅋㅋ

그렇다고 거창한걸 하려니

시간도 없고,만들기도 번거롭고 어렵고...

해서,,,

오늘은  만들기 간편하면서도

제법 명절요리필이 나는 닭고기퓨전밀쌈을 소개할께여~~~

 

 


닮고기밀쌈

 

 


닮고기밀쌈 재 료

 

밀전병 - 밀가루1.5컵, 물1.5컵, 소금0.5작은술

 속재료 - 동원 순닭가슴살2캔, 파프리카(색깔별로 각1개씩), 양파1개(소), 칠리소스2큰술, 굴소스1큰술, 참기름 조금

 그외에 밀전병 부침용 포도씨유 조금 

 

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병재료를 넣고 거품기를 이용해 멍울 없이 잘 섞어줍니다.

(밀가루 반죽은 되직한것 보다는 질어야 밀전병이 잘 부쳐집니다.)

달궈진팬에 기름을 두른후

 키친타올로 여분의 기름을 닦고

중간불에서 반죽을 한수저씩 넣어 모양을 잡은후

익으면서 가장자리가 들려올라가면 뒤집어주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

캔닭가슴살은 채에 담아 수분을 빼주고

다른 채소는 채썰어 주세요.

 

 


닮고기밀쌈

 

기름 두른팬에 채소와 닭가슴살을 넣어 1~2분정도 볶다가

칠리소스랑 굴소스를 넣어 간이 베이면서 물기가 없어질때까지 볶아준후

불을 끄고 참기름 조금 넣어 섞어줍니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

밀전병 부친것에 볶은재료 올리고

밀전병 끝을 잡아당기며 돌돌 말아주시면 완성입니다.

 

밀전병 만드는 과정샷에서 빠졌는데...

저는 밀전병을 한수저씩 작게 부치기도 했지만(오른쪽 사진)

반죽을 한국자씩 넣어 크게 부치기도 했어요.(왼쪽사진)

 

 

 
닮고기밀쌈

 

어때요???

제법 명절요리필이 나죠???ㅎ

근디,,,

사진 찍을땐 몰랐는데..

일케 보니 밀전병에 곰보가 생기고 아주 난리가 났네요.

실제로 몇장만 그러고

나머진 맨들맨들 하니 이쁘게 부쳤었는데

이쁜것들은 다 오델가고

조런것들만 떡하니 자리를 잡았는지...ㅠㅠ

얼렁뚱땅 만드는거,,,

요즘 넘 자주 들킵니다여~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 


닮고기밀쌈

 

오늘  이요리는 사실 

구절판을 모체로

간편하게 응용한건데...

 

구절판을 제대로 만들려면

재료들 각각 손질해서 따로따로 조리해야 하고

또,,,

먹을때도 일일이 밀전병에 각각의 재료 올리고 말아서 드셔야 하는

번거로움이(?) 있지만...

 

 


닮고기밀쌈

 

이렇게 원츄하는 재료를 한꺼번에 볶아서

큰 밀전병에 둘둘 말아 김밥 썰듯이 썰어놓으면

구절판보다 격식은 쫌 떨어지지만

간편하게 만들수도 있고...

간편하게 드실 수도 있고...

맛도 제법 괜챦아서 인기가 좋답니다.

 

 


닮고기밀쌈

 

속재료는 연연해하지 마시고

좋아하시는 것들을 넣어 돌돌 말아주세요~~~ㅎ

 

요즘 명절밑이라 그런지 채소를 비롯하여

모든재료들이 무서울정도로 넘 비싸서

저는 간단하게 캔닭가슴살과 파프리카,양파만 넣었는데...

간단재료지만 맛은 완전 좋았다눈...ㅋ

또 자뻑질~~~~

아마,,,

어린 아이들서부터 어르신들까지 모두가 좋아하실걸여~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
직접 만들어 더 건강한 휴일날 주전부리-레몬사브레^^직접 만들어 더 건강한 휴일날 주전부리-레몬사...조회: 7521
일년중 가장 덥다는 중복이 어제였어요 이웃님들 중복에 보신요리 많이들 해 드셨나요 여우는 집에서 삼계백숙 만들어 가족과 맛있게 먹었답니다 종일 집에서 뒹궁뒹굴하다보니 입...
[ 편지 | 2011-07-25 ]
두번 구워주는 이탈리아 쿠키 - 캐러멜 비스코티.두번 구워주는 이탈리아 쿠키 - 캐러멜 비스코티.조회: 7800
좋은 하루 시작하셨나요. 월요일이기에 가뿐한 하루입니다~~~~~~라고 인사하기는 조금 버거울 것 같고.^^;; 두번 구웠다고 하여 불리우는 비스코티. 이탈리아의 ...
[ 아침 | 2011-07-25 ]
도저히 믿을 수 없고~도무지 멈출 수 없는~《마 칩》도저히 믿을 수 없고~도무지 멈출 수 없는~...조회: 7461
기분 좋~은 주말 아침~ ^^ 어제 하루 잠~깐 살짝 아주아주 쪼끔 살짝 반짝 시원~하더니 또 폭염 주말을 예고하며 주말 아침이 밝았네요 작년에도 덥고 재작년에도 더웠을텐데 ...
[ 레인 | 2011-07-23 ]
더..조금만 더~!! - 완전 담백한 화덕구이 포스의 감자피자~더..조금만 더~!! - 완전 담백한 화덕구이...조회: 7360
피자를 주문하여 맛보실 때 손에 묻는 오일의 느낌을 느끼신 적 있으시죠? 치즈로 인한 느낌이라고 생각하실 수도 있지만 대부분은 피자 도우에서 나오는 기름기랍니다. ...
[ 벤자민 | 2011-07-23 ]
평범한 상투과자는 가라~~<물결무늬 롱~~~~상투과자>평범한 상투과자는 가라~~<물결무늬 롱~~~~...조회: 7460
상투과자 어른들도 아이들도 많이 좋아하시죠~~ 콩알이네도 모두 좋아 하지요~~ 상투과자...조아라 허지만서도 불만이 있어용 한입베어물고 또 한입 베어 물고 할 일~~이 음따...
[ 이뽄여우 | 2011-07-22 ]
설레고 설렌다....여름의 절정을 느끼는 아몬드 베리 갈레뜨설레고 설렌다....여름의 절정을 느끼는 아몬...조회: 7308
이 곳에서 넘쳐나는 파이 이름 중 하나인 갈레뜨. 프랑스에서 자유스럽고 편편한 스타일로 파이나 케이크를 만들 때 붙이는 이름이예요. 즉? 파이 틀 없이 기냥 손으로 꾹꾹...
[ 클로버 | 2011-07-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기