풀포아페리아
글쓴이: 시엘 | 날짜: 2014-05-06
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http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FR5Ldhs%3D&page=17
풀포아페리아 재료 문어 300g, 엑스트라 버진 올리브오일 2큰술, 파프리카 파우더 • 굵은소금 1작은술씩, 문어 삶는 재료(셀러리 1줄기, 월계수잎 2장, 양파 1/2개) 만들기 1.문어는 손질하여 깨끗이 씻는다. 2. 냄비에 월계수잎, 셀러리, 양파와 물을 넣고 끓이다가 물이 팔팔 끓으면 문어를 넣고 부드럽게 삶는다. 3. 데친 문어는 한입 크기로 썰어 접시에 담고 여기에 굵은소금과 파프리카 파우더, 향이 좋은 올리브오일을 뿌려 완성한다. 에나멜 팬은 키스마이하우스 제품.
아빠를 위한 수삼 전복죽 조회: 4539 아빠를 위한 수삼 전복죽 만성 피로에 지친 아빠를 위한 죽. 전복과 수삼은 칼슘과 요오드가 풍부하게 들어 있어 정력에 특히 좋다. 또 간 기능 회복 효과와 혈압 조절 기능이 ... [ 레인 | 2014-04-15 ] 홈메이드 치즈소시지버거 조회: 4411 홈메이드 치즈소시지버거 재료 모닝빵 2개, 수제 소시지 1개, 슬라이스 오이피클 4쪽, 치커리 2줄기, 양상추·슬라이스 치즈 1장씩, 토마토 1/2개, 올리브유, 마요네즈 ... [ 들바람 | 2014-04-15 ] 홈메이드 새우어묵꼬치 조회: 4507 만들기 1 찹쌀은 잘 씻어 4~5시간 물에 불려 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 2 밤은 껍질을 벗겨 4~5등분하고 대추는 살만 발라내 잘게 썰고, 잣은 고깔을 뗀다. 3 발라낸 대... [ 청아 | 2014-04-15 ] 못난이 잡곡쿠키 조회: 4414 못난이 잡곡쿠키 재료 유기농 오트밀가루·현미가루 1/2컵씩, 콩가루·땅콩가루 1/4컵씩, 건포도 5큰술, 올리브유 3큰술, 물 1/2컵, 소금 약간 만들기 1 유기농 오트... [ 햇님 | 2014-04-15 ] 단호박 미니 컵케이크 조회: 4462 단호박 미니 컵케이크 재료 유기농 카스텔라 1개, 단호박 1/3개, 생크림 1/2컵, 꿀 1큰술, 계핏가루 약간, 아크릴 컵 2~3개 만들기 1 단호박은 껍질째 쪄서 살만 파... [ 어린새싹 | 2014-04-15 ] 요구르트 허니 라이스케이크 조회: 4644 요구르트 허니 라이스케이크 재료 고운 쌀가루 1과 1/2컵, 베이킹파우더 1큰술, 플레인 요구르트 1컵, 유기농 달걀 3개, 올리브유·꿀 1/2컵씩, 소금 약간 만들기 1 ... [ 바람 | 2014-04-15 ]