테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 539740  
피자토스트조회 537266  
나들이도시락으로 좋은...조회 523100  
영화관 나초 부럽지 ...조회 478041  
오징어덮밥~~조회 448307  
핫케이크 가루로 롤케...조회 417973  
쫀득함의 최강자 미니...조회 402438  
브런치 만들기조회 350791  
어니언링조회 327502  
간편한 야식 치즈 떡...조회 323584  

이전글 다음글 목록 

후리가케 응용한 초간단 요리 레시피

글쓴이: 월하  |  날짜: 2014-05-10 조회: 2
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FR5JeRI%3D&page=376   복사
 


후리가케 응용한 초간단 요리 레시피

 

1 후리가케 고구마볼

재료
고구마 2개, 후리가케 3큰술

만들기

①고구마는 부드럽게 삶아 껍질을 벗기고 체에 내린다.

②①에 원하는 맛의 후리가케를 넣고 잘 섞은 후 동글동글하게 굴려 낸다.

Tip
작게 둥글려 꼬치에 끼워 내면, 한 입에 쏙쏙 뽑아 먹을 수 있는 술안주로도 제격.

2 후리가케 누룽지과자

재료
잡곡밥 1공기, 후리가케 2큰술

만들기

①잡곡밥에 후리가케 재료를 고루 섞어 비빈다.

②아무것도 두르지 않은 팬에 ①의 밥에 찬물을 발라가며 동글납작하게 펴 준다.

③중약불로 노릇하게 구워 낸다.

Tip
밥을 얇게 펴기 위해서는 숟가락이나 국자에 찬물을 발라가며 펴는 것이 좋다.

3 후리가케 달걀찜

재료
달걀 1개, 후리가케 1큰술, 다시마물 3큰술

만들기

①달걀은 다시마물과 섞어 체에 내린다.

②①에 분량의 후리가케를 섞은 후, 용기에 담아 김이 오른 찜통에 넣고 중탕으로 쪄 낸다.

Tip
부드러운 질감을 좋아한다면 후리가케를 찬물에 살짝 불린 후 사용한다.

4 후리가케 감자전

재료
후리가케 1큰술, 감자 1개, 소금·식용유·쪽파 약간씩

만들기

①감자는 껍질을 벗겨서 강판에 갈고 쪽파는 잘게 썬다.

②갈아놓은 감자는 체에 밭쳐 숟가락으로 꾹꾹 눌러 물기를 뺀다.

③체에 걸러진 감자는 볼에 옮기고 체 아래의 감자는 앙금을 가라앉힌다.

④10~15분 정도 후에 앙금이 가라앉으면 윗물을 버리고 앙금만 남긴 후, ③에서 걸러놓은 감자와 한데 섞는다. 여기에 분량의 후리가케와 쪽파를 섞고 소금으로 간하여 반죽을 완성한다.

⑤달군 팬에 기름을 두르고 반죽을 한 입 크기로 동글납작하게 편 후 노릇하게 구워 낸다.

Tip
감자 대신 고구마를 갈아 전으로 만들어도 맛있다. 감자와 고구마 모두 갈아서 곧장 부침개로 만들면 수분 때문에 부침개가 부서지게 되므로, 수분을 뺀 후 녹말을 섞어서 부쳐야 쫄깃하다.

옐로 볼, 플레이트, 머그 컵 모두 더플레이스 제품

기획_오지연 사진_조상우 레몬트리 2011 06월호

< 저작권자ⓒ중앙m & b 레몬트리. 무단전재-재배포금지

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501개
색(?)다른 카레떡볶이색(?)다른 카레떡볶이조회: 17492
[ 텐시 | 2009-02-05 ]
긴긴 겨울밤이 즐겁다!저칼로리 밤참긴긴 겨울밤이 즐겁다!저칼로리 밤참조회: 17914
야식의 달콤한 유혹을 뿌리칠 수 없다면 건강 트레이너가 제안하는 몇 가지 원칙을 지키며 맛있게 즐기는 것도 방법이다. 밤에 먹어도 부담이 적은, 손쉬운 재료 3가지로 준비해본...
[ 츠유 | 2009-02-04 ]
비가 안올때 먹어도 맛있는 쫄깃함이 생명인 !!~~비가 안올때 먹어도 맛있는 쫄깃함이 생명인 !...조회: 19360
부추부침개(3장 분량) 재료준비(종이컵과 밥숟가락 계량입니다.) 주재료: 부추(4줌), 양파(중 2분의 1개), 당근(약간), 청양고추(1개), 부침가루(1컵), 밀가루(...
[ 상큼걸 | 2009-02-02 ]
치즈 쭉쭉쭉쭉쭉~ 김치볶음밥 그라탕치즈 쭉쭉쭉쭉쭉~ 김치볶음밥 그라탕조회: 17435
[ 사탕소녀 | 2009-02-01 ]
평범해도 맛있는 바삭한 닭날개(봉)튀김평범해도 맛있는 바삭한 닭날개(봉)튀김조회: 19653
닭날개를 봉모양으로 만들어 먹기좋게, 맛나고 바삭하게 만들었답니다.참고하시고, 맛있게 드세요. ^^◈ 평범해도 맛있는 바삭한 닭날개(닭봉)튀김 ◈[재료] 닭날개1팩 (...
[ 어린늑대 | 2009-01-31 ]
불타는 오징어 구이불타는 오징어 구이조회: 17613
청량고춧가루가 한바탕 울고가요~ 오징어 오븐구이 재료;갑오징어다리,카레가루, 소스만들기;고추장2스픈,청량고추가루2스픈,마늘1작은술, 생강즙약간,맛술약간,물엿,레몬...
[ 미레아 | 2009-01-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기