테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 358124  
피자토스트조회 355031  
두부탕면조회 346115  
영화관 나초 부럽지 ...조회 306052  
오징어덮밥~~조회 285718  
핫케이크 가루로 롤케...조회 269179  
쫀득함의 최강자 미니...조회 258871  
브런치 만들기조회 214682  
간편한 야식 치즈 떡...조회 206300  
어니언링조회 205720  

이전글 다음글 목록 

땡초 치즈 계란말이

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2009-07-13 조회: 38910
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExxOdg%3D%3D&page=206   복사

노른자를 터뜨리지 않고, 뒤집지 않고 완숙에 가까운 반숙으로 구워낸 윤기가 흐르는 계란 후라이는

고기에 이어 식탁의 꽃이라고 할 수 있다. 노른자막을 터뜨릴 때 천천히 흘러내리는 노른자에

흰자를 찍어 하얀 김을 모락모락 풍기는 쌀밥 위에 올려 먹을 때면 그 어떤 반찬도 부럽지 않다.

 

특히 갓 한 쌀밥에 참기름, 통깨 솔솔 뿌리고 간장 약간과 계란 두개를 슥슥 비벼 먹으면

다른 반찬이 필요 없을 정도로 맛이 좋다. 일명 자취생의 로망 '밥 한공기 계란 후라이 두개 간장 계란밥'이다.

 

 

하나만 먹으면 좀 아쉬운 계란 후라이지만 다른 재료와 섞어서 계란 말이로 만들면 말이 약간 달라진다.

계란 두개를 풀어 파 송송 썰어 넣고, 청양고추도 약간, 당근도 약간, 양파도 약간 넣어 구워 내면

두명이서 먹기에도 좋다. 그래서 계란이 얼마 없을 땐 계란 말이를 하곤 하는데 오늘은 맵싸한 청양고추를

총총 다져 넣고 치즈도 넣어 부드럽게 맵싸한 계란 말이를 구웠다.

일명 땡초 치즈 계란 말이다.

 

 

 

 


땡초 치즈 계란말이

 

 

[부드럽게 매운 청양고추 치즈 계란말이] by 미상유

 

  

<재료>

 

 

계란 3개, 청양고추 1개, 대파 1/3뿌리, 슬라이스 치즈 1장, 소금, 후추 약간, 우유 1작은술, 청주 1작은술

 

식용유 2큰술

 

 

 


땡초 치즈 계란말이

 

<만드는 법>

 

1. 달걀의 분량의 재료와 함께 잘 섞어주세요.

 

2. 달궈진 팬에 기름을 두르고 계란물을 부어 굽습니다.

 

3. 윗면이 반쯤 익으면 조금씩 접어 말아주세요.

 

4. 다 접은 후엔 약불로 속까지 익혀주면 완성!

 

 

Tip. 생크림을 1작은술 정도 넣어도 참 부드러워집니다.

 

 

[한 줄 레시피 One Line Recipe]

- 분량의 재료를 잘 섞은 후 식용유 약간 두른 팬에 노릇하게 말아가며 구우면 완성! 

 

 


땡초 치즈 계란말이

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
바삭바삭한 로스트 포테이토 피자바삭바삭한 로스트 포테이토 피자조회: 3872
감자(대) 2개, 청, 홍피망 1/4, 소시지 1개, 양파 1/2(소), 모짜렐라치즈 소시지는 동글동글하게 썰어 줍니다. 양파, 청, 홍피망은 ...
[ 쿠니 | 2011-07-11 ]
계란듬뿍~촉촉하고 부드러운 ( 소프트 케이크 )계란듬뿍~촉촉하고 부드러운 ( 소프트 케이크 )조회: 3735
계란이 듬뿍 들어간 부드럽고 아주~ 촉촉한... 소프트 케이크예요. 선물용으로 만들어보았답니다. ^^ 굽는 시간과 온도에 따라 케이크의 촉촉함과 부드러움이 달라지는...
[ 별님 | 2011-07-11 ]
그린 올리브 발사믹 드레싱을 곁들인 그릴드 커리 치킨구이 샐러드~그린 올리브 발사믹 드레싱을 곁들인 그릴드 커...조회: 3918
요즘 날씨가 좀 추워졌다고 얼큰하고 따끈한 음식들만 찾다보니 좀 시원하고 상큼한게 먹고싶어 지더라구요~ 그러다 떠오른게 바로 샐러드~ 한끼식사로 든든하게 먹고 싶어...
[ 크티 | 2011-07-08 ]
밥통빵! 견과류 듬뿍~ 영양 밥통빵밥통빵! 견과류 듬뿍~ 영양 밥통빵조회: 3804
오늘은 밥통으로 발효빵에 도전해 봤어요.. 비록! 빵 색깔이 노릇노릇하게 나오진 않지만~ 맛도 굿~ 모양도 나름대로 굿~!!이에요..^-^ 견과류를 듬뿍~ 넣어 영양이 가득~...
[ 앨리스 | 2011-07-08 ]
샐러드라하기엔 보약같은 영양담긴~《쇠고기토마토샐러드》샐러드라하기엔 보약같은 영양담긴~《쇠고기토...조회: 3762
좋은 아침~ ^^ 우와~ 시간 정말 무지무지 빠르죠~ 벌써 4월 마지막 주라니~ 어휴~ 이러다가 눈 깜빡하고나면 크리스마스가 코앞이라는 소리를 하겠어요~ (또 너무 앞서갔나?...
[ 초록나무 | 2011-07-08 ]
빵이 있다??없다!!빵가루 달걀후라이빵이 있다??없다!!빵가루 달걀후라이조회: 3724
좋은 아침~ ^^ 주말 잘들 보내셨나요??? 토욜아침 잠~깐 흐릿하더니 주말 내내 어찌나 햇빛 짱짱 여름날씨 저리가라 덥던지~ 금쪽같은 주말 내내 마마는 작정하고 대청소를...
[ 백설공주 | 2011-07-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기