|
|
달콤한 과일통조림볶음밥 |
글쓴이: 포시 | 날짜: 2009-05-23 |
조회: 13351 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExtNdw%3D%3D&page=394
|
요리재료
과일통조림,양파,당근(다른야채넣어도좋아요.) 먹고 남은 감자볶음(없으면 안넣어도되요) 굴소스,통깨,참기름,소금,파슬리
과일통조림이 있어서
통조림을 이용해 달콤한 과일통조림볶음밥을 만들었답니다.
만드는 방법은 파인애플밥과 비슷한데..
더 달콤해요~
재료 : 과일통조림,양파,당근(다른야채넣어도좋아요.) 어제 아침에 먹고 남은 감자볶음
굴소스,통깨,참기름,소금,파슬리
<너무 단 것이 부담스러우면 통조림을 물에 행궈주세요.>
양파와 당근 먼저 볶다가
감자를 넣었어요.(한번 볶은거라.. 처음부터 볶으면 으깨진답니다.)
과일통조림 넣고 (크기가 좀 크다 싶으면 좀 잘게 썰어주세요. 전 그냥 통째로 했지만요.)
밥을 넣고 굴소스 한스푼, 소금 약간, 후추 약간 넣고 볶아주세요.
다 만든 다음 그릇에 넣고 살짝 눌러
요렇게 뒤집은 다음 파슬리와 파를 뿌리면 완성~
넘 달콤하고 부드러워요!!
(기호에 따라 계란후라이 올리고 캐찹 뿌려 먹어도 좋아요.)
|
| | | 쿠키초코볼 | 조회: 85459 | | 주재료 다크초콜렛 60 g, 박력분 100 g, 설탕 60 g, 계란 1개, 베이킹파우더 4 g, 소금약간, 슈가파우더 약간 1. 다크 초코렛은 ... | | [ 윈디 | 2008-09-03 ] | | | | | 아이들을 위한 간단굴소스잡채밥 | 조회: 101994 | | 잡채의 고소하고 꼬글꼬들한 맛에 아이들이 한 그릇 금방 뚝딱 해요~ 재료: 당면, 당근, 피망, 양파, 쇠고기, 양송이버섯 등등 굴소스 1큰술, 간장 1큰술, 참기름, 깨, ... | | [ 츠유 | 2008-09-01 ] | | | | | 떡꼬치구이 | 조회: 127836 | | 떡꼬치구이 ■ 준비할 재료떡볶이떡 16개, 식용유 2큰술, 땅콩 2큰술, 양념장(고추장 1큰술, 토마토케첩 3큰술, 다진 마늘 ½큰술, 다진 양파 3큰술,... | | [ 카제 | 2008-09-01 ] | | | | | 야채죽 | 조회: 3207 | | 재료: 각종 야채 (당근, 양파, 부추, 버섯, 감자 등) , 불린 쌀, 다시마 등등 만들기 1. 다시마를 우려 국물을 만듭니다. 다시마 우릴때 물이 찰 때 넣어서 끓여주고,... | | [ 천칭자리 | 2008-08-30 ] | | | | | 양념치킨 핫스파이시 | 조회: 3208 | | 주재료 닭1마리,미림,소금,후추,치킨튀김가루,올리브유 부재료 물1컵,고추장,케찹,굴소스,마늘다진것1큰술씩,청량고추갈은것1큰술,황설탕2큰술,후춧가루약간,전분물1큰술만드는 방법... | | [ 카제 | 2008-08-29 ] | | | | | 매실엑기스 | 조회: 3203 | | 매실엑기스 재료 매실 2kg, 황설탕 1.2kg, 흑설탕 600g, 꿀 200g, 소주약간.. 매실... 약이죠 약... 그걸먹고 나니 피곤이 풀리더라~ 숙... | | [ 블루베리 | 2008-08-29 ] | | | |
|
|