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달콤한 과일통조림볶음밥 |
글쓴이: 포시 | 날짜: 2009-05-23 |
조회: 16008 |
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http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExtNdw%3D%3D&page=133
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요리재료
과일통조림,양파,당근(다른야채넣어도좋아요.) 먹고 남은 감자볶음(없으면 안넣어도되요) 굴소스,통깨,참기름,소금,파슬리
과일통조림이 있어서
통조림을 이용해 달콤한 과일통조림볶음밥을 만들었답니다.
만드는 방법은 파인애플밥과 비슷한데..
더 달콤해요~

재료 : 과일통조림,양파,당근(다른야채넣어도좋아요.) 어제 아침에 먹고 남은 감자볶음
굴소스,통깨,참기름,소금,파슬리

<너무 단 것이 부담스러우면 통조림을 물에 행궈주세요.>


양파와 당근 먼저 볶다가
감자를 넣었어요.(한번 볶은거라.. 처음부터 볶으면 으깨진답니다.)

과일통조림 넣고 (크기가 좀 크다 싶으면 좀 잘게 썰어주세요. 전 그냥 통째로 했지만요.)


밥을 넣고 굴소스 한스푼, 소금 약간, 후추 약간 넣고 볶아주세요.

다 만든 다음 그릇에 넣고 살짝 눌러

요렇게 뒤집은 다음 파슬리와 파를 뿌리면 완성~
넘 달콤하고 부드러워요!!
(기호에 따라 계란후라이 올리고 캐찹 뿌려 먹어도 좋아요.)
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