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맛있는 간식요리
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초간단 와인안주, 스위티카나페 3총사 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExlLcQ%3D%3D&page=162
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스위티는 저 칼로리와 감귤의 27배나 되는 식이 섬유로 다이어트에 아주 효과적^^
초간단 와인안주 스위티카나페 3총사 만드는 방법
1. 준비물 - 스위티,식빵,오이,당근,옥수수,양파,맛살,마요네즈 양파를 잘게 썰어넣으면 훨씬 맛이 아삭아삭, 개운해요.
2.
3.
재료는 꼭 위와 같이 안해도 되니, 취향이나 준비되는 걸로 만드시면 될거에요. 새콤달콤한 스위티 많이 먹고 건강도 챙기고, 다이어트도 하세요~ |
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| 총 게시글 2,501개 |
 | 바삭하고 촉촉함이 함께해요. | 조회: 23318 |
| 달달한 바나나를 으깨고 거기에 견과류 가루넣고 섞어 식빵이나 빵에 발라먹으면 쨈이랑은 또 다른 맛이죠. 쨈이 없다면 제철 고구마나 바나나를 으깨 쨈대신으로 드시는것도 좋... | ||
| [ 민들레 | 2011-10-25 ] | ||
![[귤시럽 프렌치토스트]](http://cfile226.uf.daum.net/image/1101EE484E9F816C34008B) | [귤시럽 프렌치토스트] | 조회: 20237 |
| 저녁시간이 다되어서 간식을 먹으니 애들이 저녁을 잘 안먹네요. 그렇다고 배고프다는 녀석들을 저녁시간까지 참으라고 하기도 그렇고... 그래서 간식을 좀 간단한걸로 준비를 해보... | ||
| [ 스마일 | 2011-10-25 ] | ||
 | 집안가득 고소함이 솔솔! 미니 볼 도넛 | 조회: 17493 |
| 한 입에 쏙! 재료;찹쌀2컵,밀가루1/2,베이킹파우더3작은술,달걀1개,검은콩우유1컵,설탕2큰술,바닐라파우더2큰술, 이스트1작은술,호박씨,해바라기씨,식용유,계피가루(황... | ||
| [ 윈디 | 2011-10-25 ] | ||
 | 달콤한 고구마핫케익가루 미니호떡 | 조회: 16151 |
| 재료 : 고구마 170g, 핫케익가루 60g, 갈색설탕 2큰술, 각종견과류 조금 고구마는 껍질을 벗겨 쪄 줍니다. 견과류는... | ||
| [ 파란눈물 | 2011-10-25 ] | ||
 | 버터와 계란 없이 만든 아몬드쿠키 | 조회: 13949 |
| 재료 : 기름(올리브오일, 카놀라유, 해바라기유등) 30g, 설탕 40g, 우유 2큰술, 박력분 90g, 코코아가루 10g, 아몬드슬라이스 + 코코넛슬라이스 30g 준비과정... | ||
| [ 시엘 | 2011-10-25 ] | ||
 | 먹고 먹고 또 먹고싶다...!!!^^ - 샌딩... | 조회: 33082 |
| 아침에 눈뜨면 마음 변할까봐 미리. ^^;;;;;;;;;;; 일단 시작~^^ 두둥~~둥둥~ 재료 실온버터 - 30g, ... | ||
| [ 시엘 | 2011-10-24 ] | ||
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