테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 357517  
피자토스트조회 354231  
두부탕면조회 345324  
영화관 나초 부럽지 ...조회 305407  
오징어덮밥~~조회 285247  
핫케이크 가루로 롤케...조회 268722  
쫀득함의 최강자 미니...조회 258432  
브런치 만들기조회 214271  
간편한 야식 치즈 떡...조회 205933  
어니언링조회 205325  

이전글 다음글 목록 

색 고운 단호박튀김

글쓴이: 크티  |  날짜: 2009-04-30 조회: 32015
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExlHcQ%3D%3D&page=137   복사

단호박으로 간단하게 튀김을 만들었어요..^^

 

튀김은 맛은 좋은데 칼로리도 높고 남은 기름 처리도 곤란하고

 

튀김하는것도 번거롭고....ㅋㅋ

 

이런 번잡스러움 때문에 꺼리는 튀김인데 단호박만으로도

 

맛있는 튀김을 만들 수 있답니다....^^

 

 


색 고운 단호박튀김

 

.

.

.

 

(재료)

 

단호박 1/3개, 달걀 1개, 밀가루, 빵가루, 식용류, 소금 약간 

 

 

 


색 고운 단호박튀김

 

1. 단호박은 껍질을 벗기고 숫가락을 이용해 씨도 파내고 0.5cm 두깨로 썰어줍니다...

 

껍질이 워낙 두꺼워 칼질 하기가 쉽지 않은 단호박이라 손질시 항상 칼쓰기가

 

어려운데 아니나 다를까 이번에도 제 엄지손가락에 칼자욱을 남겼네요...ㅋ

 

손질하실때 조심해서 하세요....^^

 

2. 밀가루를 뭍히고 계란에 소금 약간 넣어 잘 풀어 준 후 단호박을 넣어 계란물을

 

입혀주세요...이땐 포크를 활용하시면 계란물이 포크사이로  잘 흘러내려 좋아요..

 

그리고 마지막에 빵가루를 입혀 주시고 기름에 튀겨만 주시면 완성이죠...^^

 

기름양은 최대한 적게...ㅋ 요건 얇아서 살짝 잠길정도로만 넣고 튀기셔도 괜찮아요...^^

 

튀김이나 전을 부칠때 이렇게 밀가루나 계란물을 입혀야 할땐 될수록 한꺼번에

 

밀가루나, 빵가루를 입혀 준비해 놓고 튀김을 해주는것이 간편하고 좋아요...^^

 

밀가루 뭍은 손으로 이거 했다 저거 했다 하면 더 번거롭더라구요..ㅋ

 


색 고운 단호박튀김

 

다 익으면 채반에 키친타올 깔고 올려 기름을 빼줍니다..

 

튀김의 기름을 뺄땐 세워 놓는게 좋다는데 세운다고 세운것이 다 누워 버렸네요...ㅋㅋ

 


색 고운 단호박튀김

 

 

단호박 튀김 자체만으로도 싱거운 느낌이 들지 않았는데 혹시나 싱거우시다면

 

초간장 만들어 같이 드세요...^^

 


색 고운 단호박튀김

 


색 고운 단호박튀김

 

달콤한 맛이 나는 단호박이 부드럽고 겉은 빵가루를 입혀 주니 바삭합니다...^^

 

간식으로도 좋을 듯한 단호박 튀김이 완성되었네요...ㅋ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
예쁘고 몸에 좋은 엄마표컵케이크예쁘고 몸에 좋은 엄마표컵케이크조회: 3376
설탕과 생크림 등이 가득해 아이에게 먹이기 겁이 나는 컵케이크도 엄마가 만들면 다르다. 설탕의 양은 반으로 확 줄이고 신선한 재료를 이용하는 것은 기본, 조리법도 간단하다. ...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2012-01-16 ]
아이싱컵케이크아이싱컵케이크조회: 3367
아이싱컵케이크 재료박력분 80g, 달걀 3개, 버터 20g, 설탕 80g, 바닐라에센스 약간, 아이싱(크림치즈 · 플레인 요거트 100g, 슈거파우더 ½컵, 버터 20g)...
[ 눈꽃 | 2012-01-16 ]
◆ 아이가 좋아하는 간식◆ 아이가 좋아하는 간식조회: 3989
◆ 아이가 좋아하는 간식 닭살머스터드햄버거 재료닭살 통조림 200g, 햄버거 빵 2개, 토마토 ½개, 마요네즈 2큰술, 홀그레인머스터드 1큰술1 닭...
[ 스위티 | 2012-01-13 ]
닭살비빔샐러드닭살비빔샐러드조회: 3900
닭살비빔샐러드 재료닭살 통조림 150g, 옥수수콘 통조림 30g, 당근 30g, 양파 ½개, 마요네즈 3큰술, 머스터드 1큰술1 닭살은 체에 밭쳐놓고, 옥수수콘은 뜨거운 물...
[ 깎꿍토끼 | 2012-01-13 ]
◆ 온 가족 주말 별미◆ 온 가족 주말 별미조회: 3495
닭가슴살라면볶음 재료닭살 통조림 100g, 라면 2개, 라면수프 1개, 시판 후리가케 2큰술, 양파 ½개1 라면은 삶아서 찬물에 헹궈 건진다.2 냄비에 기름을 조금 두르고 ...
[ 스리틸걸스 | 2012-01-13 ]
◆ 오늘 저녁 간식◆ 오늘 저녁 간식조회: 3455
닭살감자전 재료닭살 통조림 150g, 감자 2개, 녹말가루·부침가루 3큰술씩, 식용유·소금 약간씩1 감자는 껍질을 벗기고 채칼로 곱게 채 쳐 찬물에 씻어 건진다.2 볼에 ...
[ 다크엔젤 | 2012-01-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기