테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 357343  
피자토스트조회 353921  
두부탕면조회 345008  
영화관 나초 부럽지 ...조회 305196  
오징어덮밥~~조회 284547  
핫케이크 가루로 롤케...조회 268632  
쫀득함의 최강자 미니...조회 258356  
브런치 만들기조회 214188  
간편한 야식 치즈 떡...조회 205572  
어니언링조회 204949  

이전글 다음글 목록 

색 고운 단호박튀김

글쓴이: 크티  |  날짜: 2009-04-30 조회: 31955
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=ExlHcQ%3D%3D&page=119   복사

단호박으로 간단하게 튀김을 만들었어요..^^

 

튀김은 맛은 좋은데 칼로리도 높고 남은 기름 처리도 곤란하고

 

튀김하는것도 번거롭고....ㅋㅋ

 

이런 번잡스러움 때문에 꺼리는 튀김인데 단호박만으로도

 

맛있는 튀김을 만들 수 있답니다....^^

 

 


색 고운 단호박튀김

 

.

.

.

 

(재료)

 

단호박 1/3개, 달걀 1개, 밀가루, 빵가루, 식용류, 소금 약간 

 

 

 


색 고운 단호박튀김

 

1. 단호박은 껍질을 벗기고 숫가락을 이용해 씨도 파내고 0.5cm 두깨로 썰어줍니다...

 

껍질이 워낙 두꺼워 칼질 하기가 쉽지 않은 단호박이라 손질시 항상 칼쓰기가

 

어려운데 아니나 다를까 이번에도 제 엄지손가락에 칼자욱을 남겼네요...ㅋ

 

손질하실때 조심해서 하세요....^^

 

2. 밀가루를 뭍히고 계란에 소금 약간 넣어 잘 풀어 준 후 단호박을 넣어 계란물을

 

입혀주세요...이땐 포크를 활용하시면 계란물이 포크사이로  잘 흘러내려 좋아요..

 

그리고 마지막에 빵가루를 입혀 주시고 기름에 튀겨만 주시면 완성이죠...^^

 

기름양은 최대한 적게...ㅋ 요건 얇아서 살짝 잠길정도로만 넣고 튀기셔도 괜찮아요...^^

 

튀김이나 전을 부칠때 이렇게 밀가루나 계란물을 입혀야 할땐 될수록 한꺼번에

 

밀가루나, 빵가루를 입혀 준비해 놓고 튀김을 해주는것이 간편하고 좋아요...^^

 

밀가루 뭍은 손으로 이거 했다 저거 했다 하면 더 번거롭더라구요..ㅋ

 


색 고운 단호박튀김

 

다 익으면 채반에 키친타올 깔고 올려 기름을 빼줍니다..

 

튀김의 기름을 뺄땐 세워 놓는게 좋다는데 세운다고 세운것이 다 누워 버렸네요...ㅋㅋ

 


색 고운 단호박튀김

 

 

단호박 튀김 자체만으로도 싱거운 느낌이 들지 않았는데 혹시나 싱거우시다면

 

초간장 만들어 같이 드세요...^^

 


색 고운 단호박튀김

 


색 고운 단호박튀김

 

달콤한 맛이 나는 단호박이 부드럽고 겉은 빵가루를 입혀 주니 바삭합니다...^^

 

간식으로도 좋을 듯한 단호박 튀김이 완성되었네요...ㅋ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
김치피자샌드위치김치피자샌드위치조회: 3328
재료: 식빵. 피자치즈가루. 양파1/2개. 익은배추김치(양파와 동량). 햄( 양파의 1.5배정도의 양)소스: 머스터드, 케찹,마요네즈를 1:1:1로 섞은 소스= 속재료는 기...
[ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ]
식빵핫도그식빵핫도그조회: 3329
재료: 식빵. 후랑크소시지. 꼬치. 식용유. 달걀. 빵가루. 1. 식빵을 밀대로 밀어준후 끓는물에 살짝 데친 소시지를 한개 넣어 돌돌 말아줍니다.돌돌 말은 식빵을 칼로 반절 ...
[ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ]
맛있는 스무디맛있는 스무디조회: 3323
오렌지 파프리카 스무디 상큼한 오렌지와 달착지근한 파프리카는 산뜻한 스무디를 완성시켜 준답니다. 노란 빛의 파프리카를 이용하면 맛과 향은 물론 색감까지 좋아져요. 재료 오렌...
[ 캐쉬테스트 | 2012-06-22 ]
당근컵케이크당근컵케이크조회: 3378
당근컵케이크 재료채 썬 당근 1컵, 밀가루(중력분) 140g, 시나몬파우더 1큰술, 베이킹파우더·베이킹소다 1작은술씩, 달걀 2개, 유기농 황설탕 2큰술, 포도씨오일 120...
[ 레이첼 | 2012-04-11 ]
아이싱컵케이크아이싱컵케이크조회: 3315
아이싱컵케이크 재료박력분 80g, 달걀 3개, 버터 20g, 설탕 80g, 바닐라에센스 약간, 아이싱(크림치즈 · 플레인 요거트 100g, 슈거파우더 ½컵, 버터 20g)...
[ 애니랜드 | 2012-04-11 ]
수정과수정과조회: 4067
■준비재료생강·계피 100g씩, 물 12컵, 유기농설탕 5큰술, 곶감 4개, 잣 약간■만들기1 생강은 껍질을 벗겨 저며 썰고 계피는 물에 헹군다.2 냄비 두 개에 물...
[ 상큼걸 | 2012-03-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기