|
|
달콤한 단호박샐러드 |
글쓴이: 헤루에 | 날짜: 2009-07-07 |
조회: 24032 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Ex1HcA%3D%3D&page=401
|
사다 놓은지 오래되어
운명을 달리 할랑말랑한 단호박을
집에있는 간단재료를 이용해
샐러드를 만들어 보았어요.
재 료
단호박1개, 마요네즈1큰술, 허니머스터드1큰술, 꿀조금, 파슬리가루, 양파,당근, 땅콩분태
♣야채랑 견과류는 취향껏 넣어주세요.
♣야채는 잘게 다져주세요.
단호박을 전자렌지에 넣어 20분 정도 돌려주었어요.
(전자렌지에 따라 시간이 달라질수 있습니다.) |
단호박을 잘라서 씨를 포함해 속을 파내주시고요.
|
준비된 재료와 섞어 주시기만 하면 끝~~~
|
요렇게요.
너무 간단하죠!!! |
단호박 자체가 부드럽기도 하지만
마요네즈랑 머스터드,꿀이 들어가
더 부드럽고 달콤한 단호박 샐러드가 되었답니다.
그래서 아이스크림보다 더 부드러운 달콤한 단호박 샐러드~~~ㅎ
야채랑 땅콩을 넣어 부드러움 속에
아작아작 씹히는 식감도 재미있구요.
초코시럽도 뿌려서 더 이뻐보일려고 했는데
시럽용기의 구멍이 커서 왕청 쏟아지는바람에
보기엔 별로...^^;;;
담번엔 제가 자주 이용하는 약국에서 주는 물약용기에 넣어
뿌려봐야겠어요.
얇고 가느다랗게...ㅎㅎ
그럼 더 이쁘겠죠?
너무 간단하고 쉬운 샐러드라...
종종 이용한답니다.
여러분들도 함 즐겨보세요~~~
간단하고 쉬우면서도 맛있쟎아요!!!
그러고보니 요즘 제요린 거의 대부분 이렇게 간단 컨셉이네요.ㅋ |
| | | 감자앙금부침개 | 조회: 3192 | | ● 감자앙금부침개감자 3개, 녹말가루 2큰술, 청양고추 2개, 실파 4뿌리, 들기름 2큰술, 물·실고추·식용유·소금 약간씩1. 감자는 껍질을 벗기고 강판에 곱게 간다... | | [ 바람 | 2008-03-22 ] | | | | | 새우튀김 롤샌드 | 조회: 3190 | | 새우튀김롤샌드 (3인) 재료 새우(중.대하)3마리, 샌드위치식빵 6장, 상추 등 채썬채소 1.5컵분, 밀가루.계란.빵가루. 오일(구이..) .버터적당량씩.. 소스 마요... | | [ 어린늑대 | 2008-03-19 ] | | | | | 살안찌는 탕요리 | 조회: 3193 | | 해삼탕 ■ 준비할 재료 불린 해삼 300g, 돼지고기 등심 300g, 배추속잎 7장, 불린 표고버섯 5개, 죽순 1개, 닭육수 2컵, 얇게 썬 마늘 5쪽 분량, 해... | | [ 꼬마천사 | 2008-03-15 ] | | | | | 별미밥먹이기 - 밥전 | 조회: 3191 | | 재료: 찬밥, 양파, 당근, 감자,브로콜리 등등의 냉장고속 남은 야채, 달걀만드는 법: 1. 양파, 당근등의 야채는 잘게 썰어 팬에 기름을 둘러 볶는다2. 야채가 다 익으면 ... | | [ 아이리스 | 2008-03-13 ] | | | | | 살안찌는 간식 | 조회: 3191 | | 무감자전 ■ 준비할 재료 무 500g, 멸치국물 2컵, 감자 2개, 양파 ½개, 소금·후춧가루 약간씩, 녹말가루 ⅓컵, 양념장(간장 3큰술, 맑은 장국 1큰... | | [ 케이트 | 2008-03-05 ] | | | | | 피망컵 피자 | 조회: 3193 | | 소아비만아를 위한 비타민 간식피망컵 피자 피망 3개, 주황색 파프리카 ¼개, 양파 1/5개, 쇠고기 간 것 10g, 프랑크소시지 ⅓개, 피자치즈 100g, 토마토소스 ... | | [ 아이리스 | 2008-03-02 ] | | | |
|
|