|
|
참치야채전~~ |
| 글쓴이: 비올레트 | 날짜: 2007-08-10 |
조회: 78233 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Ew%3D%3D&page=412
|
|
[만드는 방법]
1. 깻잎은 흐르는 물에 씻은 후 반으로 썬 다음 채썰어 놓는다.
2. 양파는 껍질을 벗긴 후 씻은 다음 채썰어 놓는다.
3. 풋고추는 꼭지를 제거하고 씻은 후 송송 썰어 놓는다.
4. 참치 통조림은 기름기를 제거하고 넓은 볼에 담고 1,2,3번을 넣어서 혼합을 한다.
5. 4번에 단호박가루와 부침가루, 소금을 약간 넣고 반죽을 한다.
6. 5번을 달군 프라이팬에 올리브유를 두르고 노릇노릇하게 지져 낸 다음 접시에 담아 낸다.
|
|
| |  | 무만두 | 조회: 3831 | | | 준비할 재료무 300g, 소금 약간, 무말랭이 30g, 양파 ½개, 당근 20g, 쪽파 50g, 쇠고기 100g, 양념(간장 1큰술, 설탕·맛술·다진 마늘 1작은술씩, ... | | | [ 비올레트 | 2007-09-15 ] | | | | ![오징어 요리]() | 오징어 요리 | 조회: 4131 | | | 오징어콩나물찜 ●준비할 재료 오징어 2마리, 콩나물 200g, 양파 1개, 양념장(간장·고춧가루 4큰술씩, 설탕 1큰술, 깨소금·참기름 1/4작은술씩, 다진 마늘 1/... | | | [ 포시 | 2007-09-13 ] | | | |  | 단호박쇠고기찜 | 조회: 3802 | | | 준비할 재료단호박 1개, 다진 쇠고기 100g, 두부 50g, 청·홍고추 ½개씩, 양념(소금 1작은술, 설탕 ½작은술, 다진 파·다진 마늘·참기름 1작은술씩, 후춧가... | | | [ 시계바늘 | 2007-09-11 ] | | | |  | 흰살생선 카레튀김 | 조회: 3925 | | | 준비할 재료대구살 400g, 화이트와인 2큰술, 소금·흰 후춧가루·튀김가루 약간씩, 튀김옷(튀김가루 1컵, 카레가루 1큰술, 얼음물 ⅔컵, 달걀노른자 1개), 올리타리... | | | [ 카제 | 2007-09-11 ] | | | | ![야채튀김]() | 야채튀김 | 조회: 4206 | | | 준비재료감자 2개, 고구마 1개, 당근 2개, 양파 큰거 1개, 매운고추 2개, 깻잎 10장, 밀가루 4큰술 (숟가락 위로 듬뿍 올라오도록), 물, 식용유, 소금 1tsp만드... | | | [ 아카시아 | 2007-09-08 ] | | | |  | 토마토소스와 애배추말이 | 조회: 4121 | | | 준비할 재료쇠고기 100g, 돼지고기 100g, 파슬리 10g, 애배추잎 8장, 밥 1-5공기, 달걀 1개, 다진 마늘 2큰술, 소금·후추·생강즙 약간씩, 레몬즙 1작은술... | | | [ 사탕소녀 | 2007-09-07 ] | | | |
|
|
맛있는 간식요리
411 412 413 414 415 416 417 
