테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 402508  
나들이도시락으로 좋은...조회 398544  
두부탕면조회 398069  
영화관 나초 부럽지 ...조회 352175  
오징어덮밥~~조회 324919  
핫케이크 가루로 롤케...조회 303346  
쫀득함의 최강자 미니...조회 291410  
브런치 만들기조회 245203  
어니언링조회 236253  
간편한 야식 치즈 떡...조회 234938  

이전글 다음글 목록 

치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

글쓴이: 하얀건담  |  날짜: 2010-02-07 조회: 5970
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=Eh9NeA%3D%3D&page=25   복사

샬롬~!!

 

간단한 아침 식사로 만들어 먹는 피자치즈 넣은 간단 양배추 토스트예요...^^

 

길거리표 토스트 처럼 간단하게 만든 엄마표 토스트...

 

입맛 없는 아침에 요거 하나 해주면 맛있다며 든든하게 먹고 가더라구요...^^

 

간단하게 만드는거라 시간도 많이 안걸려서 바쁜 아침에

 

만들어 먹기도 좋답니다...^^

 

 

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 

.

.

.

(재료)

 

양배추 한줌, 계란 1개, 식빵 두쪽, 식용류 약간, 소금 약간, 후추 약간


토마토 케찹 약간, 피자치즈 약간, 비엔나소시지 4개, 

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 

 

1. 양배추는 가늘게 채설고 잘게 썰어 주세요...^^

 

양배추는 가늘게 썰어야 뒤집기가 편하고 모양이 흐트러 지지 않는답니다..

 

2. 비엔나 소시지는 끓는 물에 데친 후 썰어주세요...

 

3. 계란과 소금, 후추를 넣고 잘 섞어주세요..

 

4. 사각 팬에 기름을 살짝만 두르고 반죽을 넣어 한쪽 귀퉁이로 모아준 후

 

네모나게 모양을 잡아 주세요...

 

바닥면이 완전히 익으면 뒤집어서 피자치즈를 올려주고 뚜껑을 덮어 약불에서

 

계란이 완전히 익고 치즈가 녹을때 까지 익혀주세요....

 

5. 식빵을 토스트기에서 구워 준 후 식빵위에 계란 부침을 올리고 토마토케찹을

 

올려주고 토마토케찹을 뿌려주고 식빵을 덮어 유산지와 냅킨을 이용해 포장을 해주세요...^^

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 

 

포장이 풀어지지 않게 마끈으로 묶어줬어요...^^

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 

 

두툼하게 구워진 속재료들과 피자치즈가 넘 맛있답니다...ㅋ

 

아침에 이것 하나면 든든한 아침식사가 된다지요...^^

 

우유나 커피로 같이 드셔요...^^

 

.

.

(피자처럼 먹는 치즈 양배추 소시지 계란 부침) 

 

 

이건 토스트 만드는 같은 방법으로 토스트 대신 밥반찬으로 먹는 계란 부침이예요...^^

 

양은 좀 넉넉하게 해서 사각팬에 큼지막하게 부쳐내주면 완성이지요...^^

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 

 

토스트랑 다른 것은 마지막에 파슬리가루 뿌려준 것이예요...^^

 

사각팬에서 부쳐내서 따로 모양을 잡아 낼 필요도 없지요...

 

불은 쎈불에서 하지 마시고 약하게 해서 만드세요...^^

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 


치즈 양배추 소시지 토스트&피자같은 양배추계란부침

 

아이들이 넘 좋아하는 반찬이 된답니다...^^

 

양배추 안먹는 아이들 한테 넘 좋은 음식이기도 하지요....^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
감자나물감자나물조회: 4220
감자나물 감자를 채썰어 담백하게 무친 나물. 걸쭉하게 만들어 입에 감기는 식감치 쫀득한 감자나물. 밑반찬으로 좋다. 난이도 하 열량 95kcal 가격대 5000원...
[ 차 | 2014-04-03 ]
고구마 조림고구마 조림조회: 4151
고구마 조림 간식으로 좋은 고구마 조림 고구마를 졸여 후식으로 내놓기 좋은 요리. 쉽게 만들 수 있어 간식으로도 좋다. 난이도 하 열량 135kcal 가격대 50...
[ 민들레 | 2014-04-03 ]
순무 물김치순무 물김치조회: 4168
순무 물김치 순무와 과일을 넣은 물김치 일반 무가 아닌 순무를 넣어 더욱 시원한 순무물김치. 강화도 순무를 사용하면 더욱 좋다. 난이도 중 열량 40kcal 가격...
[ 로사 | 2014-04-03 ]
무갈비찜무갈비찜조회: 4357
무갈비찜 무를 함께 넣어 찐 무갈비찜 무를 넣어 달큰하고 부드러운 식감의 무갈비찜. 가족들과 즐기기에도 좋고 손님상에도 어울리는 요리다. 난이도 상 열량 290kc...
[ 민들레 | 2014-04-03 ]
멸치볶음멸치볶음조회: 4239
멸치볶음 매콤하게 볶아 밥반찬으로 좋은 멸치볶음 콩을 함께 넣어 씹는식감을 높인 멸치볶음. 밑반찬으로 두고 먹기에 좋다. 난이도 하 열량 110kcal 가격대 5...
[ 츠키 | 2014-04-03 ]
곤약 산적곤약 산적조회: 4291
곤약 산적 곤약으로 만들어 담백한 산적 산적과 곤약을 함께 조리해 식감이 쫄깃한 산적. 난이도 중 열량 210kcal 가격대 --- 가격대 -- 조리시간1시간...
[ 별은이뽀 | 2014-04-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기