테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 356738  
피자토스트조회 353477  
두부탕면조회 344574  
영화관 나초 부럽지 ...조회 304591  
오징어덮밥~~조회 284128  
핫케이크 가루로 롤케...조회 267999  
쫀득함의 최강자 미니...조회 257721  
브런치 만들기조회 213560  
간편한 야식 치즈 떡...조회 205268  
어니언링조회 204642  

이전글 다음글 목록 

오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

글쓴이: 하얀세상  |  날짜: 2011-11-22 조회: 72862
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBlKcBc%3D&page=88   복사

겨울엔 역시 군고구마가 최고지요~

 

고구마와 단짝인 김치로 바삭하고 고소한

고구마갈레트를 구웠습니다

 

갈레트(Gallette)는 신석기 시대 뜨거운 사막지대에

살던 유목민들이 뜨겁게 달궈진 돌 위에

곡식가루 반죽을 구워낸 것이 시초라고 합니다

 

프랑스에서는 지방마다

특색있는 갈레트가 있는데

 

한국의 맛을 살려 김치소스를 넣고

피자모양으로 프라이팬에 구우니

오븐이 없어도 만들 수 있습니다^^*

 


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

재료: 고구마1개(조금 큰 것 300g정도), 소금 1작은술

김치 한줌, 베이컨이나 슬라이스햄 40g, 식물성오일, 피자치즈 40g, 파슬리.바질 약간

준비: 20cm 프라이팬

분량: 20cm 고구마갈레트 1장(3~4인분정도)

 

저는 노란빛이 많이 나는 호박고구마를 사용했습니다

김치는 물기를 꼭 짜고 송송 썰고 햄도 잘게 썰어 둡니다


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

아주 가늘게 채를 썰어야 합니다

오래전부터 사용하는 가는 채칼이 있어서 쉽게 채를 만들었습니다

소금 1작은술 넣고 잠시 절인 다음 물에 한번 헹궈서 물기를 짜둡니다


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

김치와 햄(또는 베이컨)을 물기없이 볶아두고

20cm팬에 오일 한큰술 두르고 뜨거워지면 약불에서 채썬 고구마 반분량을 둥글게 깔고

볶은 김치와 햄을 가운데 올리고... 


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

 피자치즈 올려서 남은 고구마채를 윗부분에 고루 펴고 가장자리를 둥글게 정리하고...


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

뚜껑을 덮고 약불에서 3분정도 굽고 접시를 붙여서 거꾸로 담고...


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

다시 팬에 넣어 뚜껑덮고 3분정도 구운 다음 뚜껑을 열고

양면이 바삭해지도록 약불에서 구워줍니다


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

 

 

고구마만으로 구운 바삭한 고구마갈레트~


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

 

파슬리와 바질을 골고루 뿌린 다음 신선한 바질잎을 한장~


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

 

피자처럼 나누어서 드시면 됩니다

 
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

 

 


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

 

바삭함이 보이시죠^^


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

 

김치와 햄, 피자치즈.. 바삭한 고구마가 어우러진 맛~


오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트

 

가늘게 채 썰어야 이쁘게 만들어집니다

한국적인 맛의 고구마갈레트입니다^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
과일유부초밥과일유부초밥조회: 3251
▶ 과일유부초밥 재료 | 밥 1공기, 사과·단감 ¼개씩, 대추 2개, 흑임자 ½큰술, 유부 4장, 소금 약간, 초밥소스(식초 3큰술, 설탕 1큰술, 소금 1작은 술)...
[ 들바람 | 2013-07-15 ]
굶지 않는 저열량 다이어트 도시락굶지 않는 저열량 다이어트 도시락조회: 3257
굶지 않는 저열량 다이어트 도시락각종 비타민, 무기질 및 섬유소가 풍부한 잡곡밥이 좋다. 채소를 많이 먹되 무침이나 찜 요리가 적합하다. 양상추는 비타민과 무기질 함량이 낮으...
[ 베일 | 2013-07-15 ]
만성위염 환자를 위한 도시락만성위염 환자를 위한 도시락조회: 3258
만성위염 환자를 위한 도시락과일이나 두류의 껍질, 무청같이 불용성 섬유소가 많은 채소나 곡류, 신맛이 강한 음식은 피한다. 단백질은 기름기가 적은 흰 살 생선이나 육류의 살코...
[ 제니 | 2013-07-15 ]
과음한 다음날, 해장도시락과음한 다음날, 해장도시락조회: 3259
과음한 다음날, 해장도시락탈수를 예방하는 것이 관건. 콩나물국, 북어국처럼 맑고 심심한 국물이나 스포츠 음료를 곁들여 싼다. 섬유소가 많은 식품은 소화기관에 부담을 주므로 피...
[ 앙큼꼬마 | 2013-07-15 ]
동대문표 못난이 감자핫도그동대문표 못난이 감자핫도그조회: 3939
동대문표 못난이 감자핫도그재료시판용 핫도그 4개, 감자 3개, 토마토케첩·머스터드소스 4큰술씩, 튀김용 식용유 3컵, 핫도그 반죽(밀가루 1컵, 달걀 1/2개, 베이킹파우더...
[ 파란눈물 | 2013-07-05 ]
홍대 앞 인기 메뉴 젠장버거홍대 앞 인기 메뉴 젠장버거조회: 3263
홍대 앞 인기 메뉴 젠장버거재료핫도그 빵 4개, 양배추·적양배추 1/10통씩, 시판용 냉동 떡갈비 4장, 마요네즈·토마토케첩·데리야키소스 4큰술씩만들기1 양배추와 적양배...
[ 어린새싹 | 2013-07-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기