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맛있는 간식요리
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베이컨양파마늘스프레드 | ||||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBhLeRM%3D&page=103
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■준비재료 플레인요구르트 1통(100g), 크림치즈·포도씨오일 1작은술씩, 다진 마늘·파슬리·소금·후춧가루 약간씩, 다진 오이 1큰술 ■만들기 1 플레인요구르트에 다진 오이를 제외한 모든 재료를 섞은 뒤, 마지막에 오이를 넣어 버무린다. 아보카도스프레드 아보카도 1개, 올리브오일·레몬즙 1큰술씩, 플레인요구르트 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩 ■만들기 1 아보카도는 0.5×0.5㎝로 썰거나 포크로 굵게 으깬다. 2 아보카도에 오일과 레몬즙을 넣어 잘 섞은 뒤 나머지 재료를 넣고 버무린다. 브리치즈스프레드 브리치즈 80g, 플레인요구르트 1통(100g), 다진 양파 3큰술, 다진 케이퍼 1큰술, 레몬즙 2⅔작은술, 다진 당근 ½작은술, 소금·후춧가루 약간씩 ■만들기 브리치즈에 나머지 재료를 모두 넣고 고루 섞는다.
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