|
|
떡멸치치즈구이 |
| 글쓴이: 안나 | 날짜: 2012-03-16 |
조회: 5321 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBhIdhE%3D&page=404
|
떡멸치치즈구이
재료: 떡볶이 떡 6개, 양파·청피망·홍피망 1/6개씩, 잔멸치 2큰술, 참기름 2작은술, 모차렐라치즈 ½컵
how to make
1 떡볶이 떡은 반으로 잘라 끓는 물에 살짝 데치고, 양파와 피망은 잘게 다진다. 2 팬에 참기름을 두르고 다진 채소와 잔멸치를 달달 볶는다. 3 ①의 떡 3개를 나란히 놓고 ②를 올리고 모차렐라치즈를 얹는다. 4 ③을 200℃ 오븐에서 10분 정도 굽거나 팬에 넣고 뚜껑을 덮어 약불에서 치즈가 흘러내릴 정도로 굽는다.
tip 토마토나 불고기, 멸치볶음 등 남은 반찬을 올려 구워도 맛있다.
고구마시리얼볼
재료: 밤고구마(중간 크기) 1개, 다진 견과류 (아몬드·캐슈넛·호두·피스타치오 등) 4큰술, 건포도 1큰술, 시리얼 ½컵
how to make
1 고구마는 푹 삶아 껍질을 벗기고 체에 내린다. 2 견과류와 건포도는 굵게 다진다. 3 ①의 고구마와 다진 견과류, 건포도를 섞어 동그랗게 빚은 다음 잘게 부순 시리얼가루를 고루 입힌다.
tip 고구마는 따뜻할 때 체에 내려야 곱게 으깨진다. 사과 등의 과일을 다져 넣어 우유와 함께 먹어도 맛있다.
|
| |  | 생선전버섯찌개 | 조회: 4460 | | | ■ 준비할 재료 동태살 100g, 밀가루 2큰술, 달걀 푼 물 1개 분량, 소금·후춧가루 약간씩, 팽이버섯 1봉지, 쑥갓 30g, 깻잎 2장, 붉은 고추 1개, 쌀뜨물... | | | [ 어린늑대 | 2008-01-05 ] | | | |  | 김치비빔국수 | 조회: 4476 | | | 김치비빔국수 ■ 재료메밀국수 500g, 김치 ¼포기, 채썬 오이 2개 분량, 김치양념(김치국물 ½컵, 고추장 4큰술, 고춧가루 2큰술, 설탕 3큰술, 식초 4큰술, 후... | | | [ 개나리 | 2008-01-04 ] | | | | ![채소 라면 철판볶음]() | 채소 라면 철판볶음 | 조회: 4471 | | | 채소 라면 철판볶음● 재료닭 가슴살 50g, 양파 30g, 붉은 피망·초록 피망 ¼개씩, 양배추·당근 20g씩, 마늘 1쪽, 라면 1개, 식용유 2큰술, 소금·후춧... | | | [ 솜사탕 | 2008-01-03 ] | | | | ![아이들이 좋아하는 고구마치즈볼]() | 아이들이 좋아하는 고구마치즈볼 | 조회: 4464 | | | 재료 : 찐고구마 2개, 각종 치즈류, 밀가루달걀 빵가루만드는 법: 1. 고구마는 압력솥등에 한번 쪄낸다.(근데 압력솥에 찐건 너무 물기가 많으니, 간편하게 렌지에 5분 돌려... | | | [ 말괄랑이 | 2007-12-30 ] | | | |  | 집에서 만들어 먹는 만두 | 조회: 4469 | | | 규아상(미만두) 재료:밀가루 2컵, 소금 1작은술, 물 6큰술, 쇠고기살 70g, 말린표고버섯 3장, 오이 3개(물 2컵, 소금 1큰술), 잣 1큰술, 소금, 식용유, 담쟁이... | | | [ 아픈마음 | 2007-12-30 ] | | | | ![영양 만점인 두부 떡볶이]() | 영양 만점인 두부 떡볶이 | 조회: 129441 | | | 주재료: 두부 반모, 떡볶이 떡 200g, 쇠고기 50g, 양파 1/3개, 간장 2큰술, 참기름 1/2큰술, 다진마늘 1/2작은술, 설탕1작은술, 후춧가루 약간, 식용유 약간... | | | [ 루시엘 | 2007-12-20 ] | | | |
|
|