테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 406907  
두부탕면조회 404054  
나들이도시락으로 좋은...조회 402189  
영화관 나초 부럽지 ...조회 357429  
오징어덮밥~~조회 329675  
핫케이크 가루로 롤케...조회 306888  
쫀득함의 최강자 미니...조회 294926  
브런치 만들기조회 248919  
어니언링조회 240324  
간편한 야식 치즈 떡...조회 237846  

이전글 다음글 목록 

건강만점 양송이 버섯 피자??

글쓴이: 하얀건담  |  날짜: 2009-03-21 조회: 7667
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBFMcA%3D%3D&page=160   복사
요리재료
양송이 버섯 약 20개, 양송이 꼬다리+양파 1/4+다진파, 소스(두반장 한큰술반, 참기름 한큰술, 후추가루 약간, 설탕 한티스푼), 피자치즈


건강만점 양송이 버섯 피자??

큰맘 먹고 산 양송이 버섯

무척 크고 실한게 맘에 들었으나..100g에 무려 980원인 한다는 쿨럭 ㅠ.ㅠ

또또 손가락 빨고 지내야겠숨당~

 

500g 사니까 갯수는 얼마 안되는데 돈만 비쌌다는 ㅠ0ㅠ...

흑..비싼 요리만큼!!!죄다 꿀꺽했습니다 +ㅁ+

 

-오늘의 재료-

양송이 버섯 약 20개, 양송이 꼬다리+양파 1/4+다진파, 소스(두반장 한큰술반, 참기름 한큰술, 후추가루 약간, 설탕 한티스푼), 피자치즈

 

 

 


건강만점 양송이 버섯 피자??

 


건강만점 양송이 버섯 피자??

 

 

양송이 버섯은 꼬다리(?)를 떼서 분리를 해주세요.

 

그후에 꼬다리와 양파, 파를 얇게 쫑쫑 썰어주세요.

좀 많이 쫑쫑이어야 해요..

양송이는 금방 익는데..

안에 재료가 안익으면 낭패겠죠..ㅎㅎㅎ

 

그후 소스를 넣고서 조물딱조물딱~

엄마 흉내 따라 ㅡㅡㅋ 맨손으로 조물딱 거리다가..마뇨손에 불났숨당.

(다른분들은 위생장갑이나 수저를 사용하심이^^;;)

울 어무이..쐬주를 한대접 따라주더니..거기에 넣고 있으라고..화기가 빠진다나요..켁~~

 

아까운 쐬주님 ㅡㅡㅋ 손의 화기를 빼준후..한번 손가락 빨아봤더니..쐬주님의 향이 화악 풍기는

것이..아주..취기 돕니다 ㅋㅋㅋ

 

손가락술을 개발한 기분이라는..쿨럭..

 


건강만점 양송이 버섯 피자??

 


건강만점 양송이 버섯 피자??

 


건강만점 양송이 버섯 피자??

 

 

오븐팬에 호일을 깐 후~(전 설겆이 하기 귀찮아서 항상 깔아줍니다 ^^;;)

만든 속재료를 양송이 버섯안에 꾹꾹 눌러담아주세요..

너무 속재료를 덜 담으면 맛이 안살더라구요..

그렇다고 너무 꽉 채우면 맛난 양송이버섯의 맛보단 속재료의 맛이 너무 강해서 별로에요..

 

적당히 평평하게 꾹꾹 눌러서 담아주신 후 피자치즈 솔솔 뿌려주심 되세요..

오늘 남은 치즈양 재봤더니..아직도 800g이나 남아있다는..쿨럭..언제 다 쓰누 ㅠ.ㅠ

 

그리고 이쁘고 포실한 양송이가 오븐의 열기에 수중기를 죄다 뺏겨 쪼끌해지면 안타까우니까~~

호일을 봉긋하게 접어서 위에 씌워주세요^^

 

이제 210도에서 예열된 오븐에서 약 10분정도만 구워주세요~~~~~

 


건강만점 양송이 버섯 피자??

 


건강만점 양송이 버섯 피자??

 

 

 

ㅎㅎㅎ 뽀얀 치즈속살밖에 안보이죵~~

그래도 한입 베어물면..진짜 > ㅡ < 짱임당~~~

 

양송이를 그냥 먹어도 맛있는데..

안에 매콤한 속재료를 해서 먹으니..정말 그냥 먹는것보다 맛나공~~

의외로 살찔만한 재료들이 없어서(피자치즈 빼고 ㅡㅡㅋ) 너무 좋아요..

 

매콤한 맛과 고소한 치즈맛도 잘 어울리구요^^

게다가..양송이 버섯 익히면 물 나오잖아요?

그 물에 익혀진 재료라 그런지..

버얼써 기운이 펄펄~~~~

 

ㅋㅋ 눼눼..사이비 마뇨양임당^^;;;

 

오븐이 없으신분은 뚜껑이 있는 팬에다 하셔도 되실것 같아요^^ 그릴은 위에 호일 얹어서 하시구요..ㅎㅎ 두반장이 없으시면 고추장 양념을 하셔도 되시구요..^^

 

아무래도..요것도 손님상에 놓으면 정말 사랑받을것 같아요 헤헷..

 

아차차..아이들이 먹을거면 두반장 소스보다는 케찹을 넣어서 해주심 아이들도 잘 먹을거에요

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
[화이트 초코 쿠키] 외강내유!! 거친 겉모습 안에 담긴 달콤함![화이트 초코 쿠키] 외강내유!! 거친 겉모습...조회: 58284
화이트 초컬릿 드셔 보셨지요?? 일반 초컬릿보다 더 부드럽고 달콤하고~~~헤헤~ 생각만 해보 기분이 좋아지는듯 해요~~~ 워낙에 초컬릿을 즐겨먹지는 않는데 가끔 화이트 ...
[ 하얀세상 | 2011-11-14 ]
두 조각으로 견과류 하루 섭취량을 충족시키는 건강한 피칸 쿠키두 조각으로 견과류 하루 섭취량을 충족시키는 ...조회: 50257
견과류가 좋은 식품임에는 누구든지 알고있는 사실입니다. 불포화 지방산을 포함하고 있으며 식이섬유 엽산, 셀라늄등이 풍부하여 하루에 꼭 섭취해야할 영양성분 중 하나인데요...
[ 루베트 | 2011-11-14 ]
오도독 오도독 소리나는 고구마과자오도독 오도독 소리나는 고구마과자조회: 42868
ui.clipboard.init(24,13, http://board.miznet.daum.net/recipeid/36234 ); 재료 : 고구마...
[ 말괄랑이 | 2011-11-14 ]
노오븐 베이킹~촉촉하고 부드러운 단감 찜케이크노오븐 베이킹~촉촉하고 부드러운 단감 찜케이크조회: 37493
요즘 단감이 한창이지요.. 주황빛으로 곱게 물든 단감은 비타민이 풍부해 미용에도 무쟈게 좋다고 합니당..^^ 껍질째 먹는 것이 좋다고 들은 이후로 아침에 일...
[ 알스크림 | 2011-11-14 ]
내 입에 딱 팥앙금 녹차 머핀(머핀만들기/머핀 만드는 법)내 입에 딱 팥앙금 녹차 머핀(머핀만들기/머핀...조회: 32767
개인적으로 녹차에 팥앙금이 들어간 베이킹을 제일 좋아하는데 (특히 롤케이크랑 머핀 같은 케이크류 ^^) 녹차 아이스크림 빼고는 녹차가 들어가는 건 별로 안 좋아하는 가족들 반...
[ 스위트 | 2011-11-14 ]
가을배추..새우와 사랑에 빠진날~~~새우치즈버거가을배추..새우와 사랑에 빠진날~~~새우치즈버거조회: 59918
안녕 하세요.. 안개가 짙게 내린 화요일 아침입니다.. 어제, 아이들 간식으로 만든 새우치즈 버거에요.. 미니 사이즈로 만들어, 한곳에 앉아 큰 아이 4개나 먹네요.....
[ 라일락 | 2011-11-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기