시원한 아귀탕
글쓴이: 어린늑대 | 날짜: 2009-01-20
조회: 7032
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB1NdA%3D%3D&page=414
지리같은 스타일의 시원한 아귀탕입니다.. ^^ [아구탕, 아귀지리]
아귀(4줌=400g)에 식초(1), 생강즙(1) 뿌려 비린내를 날리고,
냄비에 물(3컵), 다시마(사방 10cm 1장), 국멸치(8마리) 넣어 끓이다가 물이 끓기 시작하면 다시마는 건져내고, 5분 뒤 국멸치도 건져내고,
국간장(0.5), 된장(0.5), 고춧가루(0.5), 다진 마늘(1) 섞은 양념장 넣고, 무(1줌) 넣어 끓이다가
아귀, 미더덕(2줌), 콩나물(1줌) 넣어 끓이고, [거품이 생기면 모두 걷어내세요.]
미나리(2줌), 대파(10cm 길이 1대), 붉은고추(1개) 넣고 마무리. [모자라는 간은 고운소금(0.3)으로 하세요.]
짜잔.. 나물이표 아귀탕(2인분) 완성.. ^^ [아귀의 간(애)이 들어가면 감칠맛이 좋은데 구하질 못해서 못 넣었네요.]
진간장(1), 레몬즙(0.5), 고추냉이(0.3) 섞은 간장에 찍어 먹으면 좋아요.. ^^맛의 포인트 물을 적은 듯하게 잡아도 아귀와 채소에서 물이 많이 나오기 때문에 괜찮아요. 물을 적게 잡아야 아귀와 채소의 시원한 맛을 최대한 이끌어 낼 수 있어요. 양념은 최대한 자제 해야 시원한 국물맛을 낼 수 있어요. 아귀의 간(애)을 구할 수 있으면 꼭 넣으세요. 그래야 감칠맛이 좋습니다.
양파드레싱과 생선볼 조회: 4427 천연 감미료로 맛낸 달콤한 건강 요리양파즙: 단맛의 양파는 체내의 독소를 배출하는 데 효과가 있고 칼슘과 철분이 풍부해 성장기 아이들에게 좋다. 날것은 위에 부담을 줄 수 있... [ 쏘이 | 2007-08-29 ] 파파야 샐러드 조회: 4474 ● 이렇게 준비하세요가지토마토 5개, 파파야 ½개, 파슬리 가루 다진 것 약간, 치즈 드레싱 (플레인 요플레 2큰술, 크림치즈 3큰술, 다진 건포도 2큰술, 설탕 약간)... [ 다크엔젤 | 2007-08-28 ] 김치로 간식을 "김치 참치 샌드위치" 조회: 4462 김치 참치 샌드위치재료 ∥ 배추김치 ½포기, 통조림 참치 100g, 오이 1개, 달걀 4개, 샌드위치 식빵 8장조미료 ∥ 마요네즈 3~4큰술, 간장 ½작은술, 소금... [ 스마일걸 | 2007-08-26 ] 연두부버섯양념찜 조회: 4306 준비할 재료연두부1모, 느타리버섯 100g, 쪽파 3대, 붉은 고추 1개, 양념소스(간장 1큰술, 고춧가루 1작은술, 설탕 1작은술, 참기름 1작은술, 다진 마늘 1작은술, ... [ 까꿍 | 2007-08-26 ] 오징어빈대떡 조회: 5104 준비할 재료오징어1마리, 송송 썬 실파 ½컵, 통조림 옥수수 3큰술, 게맛살 1쪽, 달걀 1개, 부침가루 4큰술, 다진 양파 4큰술, 소금·후추 약간씩, 달걀 푼 물 1개... [ 벤자민 | 2007-08-22 ] 검은콩두부김치말이 조회: 4529 준비할 재료검은콩두부 1모, 배추김치 80g, 깨소금 1작은술, 참기름 1작은술, 설탕 ½작은술, 식용유 적당량, 라유소스(고추기름 1큰술, 다진 마늘 ½작은술, 다진 양... [ 꿈과희망 | 2007-08-21 ]