테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 458996  
피자토스트조회 457386  
나들이도시락으로 좋은...조회 448111  
영화관 나초 부럽지 ...조회 404311  
오징어덮밥~~조회 374721  
핫케이크 가루로 롤케...조회 346803  
쫀득함의 최강자 미니...조회 335004  
브런치 만들기조회 288670  
어니언링조회 274119  
간편한 야식 치즈 떡...조회 270603  

이전글 다음글 목록 

비트고구마주먹밥

글쓴이: 블랙엔틱  |  날짜: 2013-02-25 조회: 9023
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB1NcxQ%3D&page=236   복사



비트고구마주먹밥

 

◆ 비트고구마주먹밥


재료: 쌀 2컵, 비트 40g, 고구마 1개, 버터 1큰술, 참기름 1작은술, 소금 약간, 시판 쌈무절임 적당량

1 쌀은 깨끗하게 씻어 잠시 불리고 비트는 잘게 다진다.

2 불린 쌀에 다진 비트를 넣고 고루 섞어 꼬들하게 밥을 짓는다.

3 고구마는 무르게 찐 후 뜨거울 때 으깨 버터를 넣어 고루 섞는다.

4 밥에 참기름을 넣고 나무주걱으로 고루 섞는다.

5 김발에 랩을 깔고 밥을 넓게 편 다음 으깬 고구마를 김밥 소처럼 길게 얹고 돌돌 말아 4cm 길이로 자른다.

6 쌈무를 반 잘라 밥을 감싼다.

 

◆ 날치알채소주먹밥


재료: 밥 1공기, 날치알 3큰술, 초밥 초·생강초절이·다진 당근·다진 애호박 2큰술씩, 소금 약간, 식용유 적당량

1 달군 팬에 식용유를 약간 두르고 다진 당근과 애호박을 넣고 소금으로 심심하게 간을 해 살짝 볶아 낸다.

2 생강초절이는 송송 썬다.

3 밥에 초밥 초를 섞어 새콤달콤하게 만든 다음 ①, ②의 재료와 날치알을 넣고 나무주걱으로 골고루 섞는다.

4 양념한 밥을 한입 크기의 둥근 모양으로 뭉친다.

* 초밥 초 | 식초 1컵, 소금 ⅓컵, 설탕 1큰술을 냄비에 넣고 바글바글 끓인 후 식힌다. 냉장고에 넣어두고 사용해도 된다.

 

◆ 튀긴새우마요주먹밥


재료: 밥 1공기, 칵테일새우 5마리, 생수 4큰술, 튀김가루 3큰술, 녹말가루 1큰술, 김·당근 약간씩, 튀김 기름 적당량

머스터드소스: 머스터드·마요네즈 1큰술씩, 꿀 1작은술

1 튀김가루와 녹말가루를 섞은 다음 분량의 생수를 넣고 반죽해 튀김옷을 만든다.

2 칵테일새우에 녹말가루를 살짝 묻힌 다음 튀김옷을 입히고 뜨거운 기름에 바삭하게 튀긴다.

3 분량의 재료를 섞어 머스터드소스를 만든다.

4 밥을 반 주먹 정도로 동그랗게 뭉친 후 반 갈라 가운데 튀긴 새우와 머스터드소스를 듬뿍 넣은 다음 새우 꼬리만 나오도록 다시 밥을 둥글게 뭉쳐 삼각형으로 만든다.

5 김과 당근을 모양 내서 밥 앞면에 붙인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
한손에 오목한 귀염둥이 미니버거 곶감 샌드위치 곶감요리한손에 오목한 귀염둥이 미니버거 곶감 샌드위치...조회: 10204
한손에 오목한 귀염둥이 미니버거 곶감 샌드위치 곶감요리 베란다 창가에 예쁜 라일락이 피었습니다. 목련이 지고 라일락이 피니 그리운 사람들도 있네요~ 봄날 오후 출출한 주전...
[ 천칭자리 | 2011-05-04 ]
쉽게 만들어 든든하게 즐기는~ 파니니쉽게 만들어 든든하게 즐기는~ 파니니조회: 10043
출출한 점심~ 쉽게 만들어 ~ 든든하게 즐기는 파니니입니다. 원하는 빵에~ 원하는 재료넣어 ~~ 쉽게~쉽게~ 만들면 파니니가 됩니다. 이탈리아에서는 샌드위치...
[ 월하 | 2011-05-04 ]
브런치용 멕시칸 스탈 계란후라이 <블루치즈를 얹은 우에보스>브런치용 멕시칸 스탈 계란후라이 <블루치즈를 ...조회: 10679
멕시코 사람들이 브런치로 즐긴다는 우에보스 란체로스(huevos rancheros). 오이치즈는 구경 한번 해본적 없지만, 재료 간단하고 만들기도 쉽다길래 그까이꺼 하면 되지...
[ 아델리 | 2011-05-03 ]
땅콩을 갈아 넣어 고소한 <치즈&양파 샌드위치>땅콩을 갈아 넣어 고소한 <치즈&양파 샌드위치>조회: 10465
정월대보름 오곡밥은 커녕 나물 구경도 못한 오이치즈입니다만, 부스럼만은 피하고자 부럼용 호두, 땅콩을 사왔더랬습니다. 양이 얼마 안되는 호두는 남길 것도 없이 홀랑 다 깨...
[ 쌈장소녀 | 2011-05-03 ]
기본 충실, 최선의 맛! 파스타 <블루치즈소스 탈리아텔레>기본 충실, 최선의 맛! 파스타 <블루치즈소스...조회: 10332
까도남 김주원이 이게 최선입니까? 확실해요? 한다면, 자신있게 그렇다 말하게 되는 파스타! 기교는 빼고, 기본에 충실한 재료들이 만들어낸 정직한 맛이기에 가능하다지요. ㅎ...
[ 안나 | 2011-05-03 ]
초간단 심플 파스타의 지존 <치즈 후추 파스타>초간단 심플 파스타의 지존 <치즈 후추 파스타>조회: 10183
면만 삶아 쓱쓱 비비기만 하면 파스타가 된다니, 라면이 이보다 더 쉬울까요? 드라마 파스타를 통해 널리 알려진 알리오올리오 보다도 더 간단할껄요. ㅎㅎ 아주 간단해서...
[ 네스다 | 2011-05-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기