|
|
치킨너겟 오렌지소스 탕수 |
글쓴이: 로사 | 날짜: 2013-02-08 |
조회: 4455 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB1McBQ%3D&page=140
|
치킨너겟 오렌지소스 탕수>
시판하는 치킨너겟의 화려한 변신~! 새롭게 즐겨보세요.
* 열량: 290kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 하 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 치킨 너겟 10개, 오렌지 1개, 튀김기름 적당량, 오렌지 소스(오렌지 주스 1컵, 설탕 1작은술, 물녹말 1큰술, 오렌지 껍질 약간)
* 조리법 1. 치킨 너겟은 160℃ 튀김기름에 바삭하게 튀겨낸다. 2. 튀겨낸 치킨너겟은 한입 크기로 2등분한다. 3. 오렌지는 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 썬다. 4. 팬에 분량의 오렌지소스 재료를 넣고 되직하게 끓으면 치킨너겟을 넣어 재빠르게 버무린다.
|
| |  | 호박과 부드러운 연두부 파르페 | 조회: 4907 | | 재료호박퓌레(단호박 1개, 조청 5큰술, 흑설탕 2큰술) 100g, 연두부 1/2모, 시럽(설탕 1/2컵, 국화와 구기자 달인 물 1/3컵) 1 껍질을 벗기고 씨를 제거한 단... | | [ 포레스트 | 2012-01-12 ] | | | |  | `A PLATE OF SALAD | 조회: 5569 | | 다이어트를 위한 초저칼로리 샐러드부터 손님 초대상에 올려도 손색없는 일품 샐러드까지…. 칼로리별로 제안하는 버라이어티 샐러드 메뉴. 1 몸짱을 위해 그릴드치... | | [ 스리틸걸스 | 2012-01-08 ] | | | |  | 새로운 느낌의 아이디어 버섯 요리 | 조회: 5141 | | 아이디어 버섯 요리 버섯은 생각보다 참 다양한 요리의 재료로 쓰인다. 때로는 주재료로, 때로는 부재료로 요리의 맛을 살려주는 버섯. 흔한 볶음이나 전골 외에 새로운 느낌의... | | [ 미레아 | 2012-01-08 ] | | | |  | 스틱파이 길이 만큼 더 맛있고 고소해~~~~ | 조회: 6125 | | 꿀~~~~~~~~모닝 ^^*~~~~~~~~~ 솔바람이 간만에 아이들을 위한 과자를 만들었답니다. 뭔가 만들어 먹고싶은 마음에 한밤중에 on ~~~~~~~~~ 시킨... | | [ 까꿍 | 2012-01-05 ] | | | |  | 남편이 감동한 맛~~새싹샐러드와 잘어울리는 연... | 조회: 5379 | | 꿀~~~~~~~~~~~~~~모닝 ~~~~~^^ 솔바람이 오늘은 짠~~~~~~~하고 올리는 요리 잘 봐주세요 울 남편이 완전 감동한 맛,.,.,.,.,.,.... | | [ 달님 | 2012-01-05 ] | | | |  | 제사 음식 재활용- 특별한맛 비빔밥 돌돌말이 전병 | 조회: 5294 | | 솔바람이 오늘은 제사지낸 음식으로 색다른 요리를 만들었어요 평범한 요리인데 솔바람의 생각은 쪼매 엉뚱??? 하잖아요 비빔밥은 비빔밥인데 ... | | [ 큐트천사 | 2012-01-05 ] | | | |
|
|