테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


베스트 요리포토

Home > 요리 > 베스트 포토 > 베스트 요리포토
베스트 요리포토
얼큰한 짬뽕조회 720887  
냉면조회 719872  
김치볶음밥조회 716349  
핫바조회 710893  
샥스핀딤섬조회 702770  
과일파이조회 653363  
돌솥카레밥조회 645888  
크림파이조회 617916  
초콜릿케잌조회 581791  
돈까스조회 452515  

이전글 다음글 목록 

염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

글쓴이: 후루룩소녀  |  날짜: 2010-07-15 조회: 6097
http://cook.pruna.com/view.php?category=UUERNEw%3D&num=EBxHcRM%3D&page=632   복사

 


염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

 

여름을 맞아 풍부하게 쏟아져 나오는 여름 채소와

여름철 대표 간식으로 즐겨 먹는 쫀득한 옥수수가 들어간 채소 볶음입니다.

 

만들기도 간단해서 좋아하는 여름 채소와 새우를 버터와 올리브오일에 볶은 후

새콤하면서도 신선한 맛의 염소치즈를 곁들이면 따뜻한 샐러드 같은 볶음 요리가 완성됩니다요.  ^.,^ 

 

 

 

 

 

준비재료 :  (2인 기준) 

 

호박 반개, 옥수수 반개,  새우 6개, 염소치즈 40g, 마늘 3쪽 ,버터 1큰술, 올리브오일 1큰술,

방울 토마토 6개, 소금과 후추 약간, 로즈마리(또는 바질이나 파슬리) 약간

 


염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

생 옥수수는 알맹이만 칼로 잘라내고 

 

 


염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

새우는 껍질과 내장을 제거하고 깨끗히 씻은 후 물기를 빼주세요.

호박과 방울 토마토는 먹기좋은 크기로 썰고, 마늘은 편으로 썰어주세요.

 

 

 

 


염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

염소치즈 대신 새콤한 크림치즈나 마스카르포네로 하셔도 됩니당.

 

(염소치즈는 특유의 독특한 향과 신선하게 새콤한 맛으로 샐러드에도 잘 어울리고

블루 치즈 못지않은 중독성이 있는 치즈입니다.)

 

 

 

 


염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

달군 팬에 버터와 올리브오일을 1/2큰술씩 두르고 중불에서 마늘을 1분 정도 충분히 볶아 향을 낸 후

새우를 넣어 3분 정도 노릇하게 볶아주세요.

 

 

 

 


염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

위의 볶은 마늘과 새우는 따로 담아 놓고,,,

사용했던 팬에 다시 버터와 올리브오일을 1/2큰술씩 두르고

호박을 넣어 1분 정도 볶은 후, 옥수수와 방울토마토를 넣어 2분 정도 볶아주세요. 

 


염소치즈를 곁들인 여름 채소 볶음

로즈마리를 넣어 가볍게 섞어주고 접시에 담아 염소치즈를 군데군데 올려주면 완성입니당!  ^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 18,799
스팀 단호박 푸로슈토 햄말이
스팀 단호박 푸로...
조회수 8043
2012-08-30
무청 오징어리조토
무청 오징어리조토
조회수 7951
2012-08-30
치즈를 올린 시금치 토마토볶음
치즈를 올린 시금...
조회수 7938
2012-08-30
지중해식 양배추볶음
지중해식 양배추볶음
조회수 7825
2012-08-30
구운 홍피망을 곁들인 페스토소스 푸실리
구운 홍피망을 곁...
조회수 7651
2012-08-30
비프 & 브로콜리볶음
비프 & 브로콜리볶음
조회수 7593
2012-08-30
오감밥상
오감밥상
조회수 7626
2012-08-30
해물김치
해물김치
조회수 7520
2012-08-30
해물볶음
해물볶음
조회수 7608
2012-08-30
쪽파해물파전
쪽파해물파전
조회수 7478
2012-08-30
붕장어탕
붕장어탕
조회수 7337
2012-08-30
닭가슴살 버섯피자
닭가슴살 버섯피자
조회수 7220
2012-08-30
고구마 단호박피자
고구마 단호박피자
조회수 7232
2012-08-30
브로콜리 스팸피자
브로콜리 스팸피자
조회수 7174
2012-08-30
안초비피자
안초비피자
조회수 7088
2012-08-30
새우 망고피자
새우 망고피자
조회수 6983
2012-08-30

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기