테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


베스트 요리포토

Home > 요리 > 베스트 포토 > 베스트 요리포토
베스트 요리포토
샥스핀딤섬조회 529741  
얼큰한 짬뽕조회 519649  
김치볶음밥조회 518353  
냉면조회 518243  
핫바조회 514843  
과일파이조회 475045  
돌솥카레밥조회 468661  
크림파이조회 445531  
초콜릿케잌조회 426767  
돈까스조회 323285  

이전글 다음글 목록 

4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

글쓴이: 하레  |  날짜: 2011-03-15 조회: 3803
http://cook.pruna.com/view.php?category=UUERNEw%3D&num=EB9PdRY%3D&page=770   복사

어제 아침 공기와 오늘 아침공기가 다릅니다

 

벌써 맨 살갗에 와닿는 바람의 손길이

사랑하는 사람을 쓰다듬듯 부드러운 기운이 느껴니제요 ㅎ~~~

 

매서운 겨울이 지나고

얄미운 꽃샘추위도 지나고 나니

이젠 정말로 봄이구나 싶습니다

 

이시절

장이나 마트에 가면 지천에 보이는것이 봄동인데요

이 봄동이 겨울철 과매기를 싸먹는 넙데데한 아이들 말고

지금 봄의 기운을 받고 자라나는 여리고 여린 보들보들한 것들이 많이 나와요

 

이것을 사다가

쭈꾸미나 낙지 오징어등을 살짝 데쳐서

초고추장 만들어

새콤달콤한 샐러드를 만들어 먹으면

흠~~~

이것이 바로 봄을 알리는 서막입니다^^

 

여우도 어제 마트에 가니

아주 여린 봄동이 많이 나왔더라구요

 

수산물 코너를 슬쩍 보니 싱싱한 오징어도 보이고 해서

장바구니에 담아와 봤네요

 

두가지다 해서 4000원 크~~~

정말 착하지 않습니까

 

가격 착해서 좋고

봄 맞이해서 또 좋고

맛있어서 또또 좋은 봄동 오징어샐러드

 

여우랑 한번 만들어 보실래요^^

 

재료: 봄동 세줌~네줌,생오징어 한마리,양파반개,당근 한줌

 

        고추장3큰술,식초6큰술,설탕2큰술,다진마늘2큰술,참기름1큰술,땅콩가루1큰술

 

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

새콤달콤 고소한맛이 아주 그냥 끝내~~~줘요 ㅎㅎㅎ

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

쨘~~~

국산 봄동입니다 ㅋㅋㅋ

이 봄동을 여우는 반은 쌈으로 먹었고 남은 반으로 샐러드를 만들었으니 가격은 절반 ㅎ~~~

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

야들야들 보들보들 한것이 씹으면 단맛이 끝내줍니다

봄동은 한 잎씩 떼어서 잘 씻어 놓고

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

싱싱한 오징어의 때깔좀 보세요

이 오징어 한마리가 3000원입니다

사실 쭈꾸미나 낙지로 하면 더 맛있어요

하지만!!!

가격의 압박때문에 오징어로 바꾸긴 했지만 탁월한 선택이었던것 같아요~~~

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

깔끔한 모양을 위해서 오징어 껍질은 벗겨주시면 좋아요

집해서 쓰는 수세미로 살살 벗겨내면 잘 벗겨집니다

 

껍질을 벗기고 뒤집어서 속도 깨끗하게 정리를 해 주어요

뼈대 있는 가문인 오징어의 콧대도 죽여주시고 내장도 깨끗이 정리해 주면 좋겠죠^^

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

샤방샤방 이쁜 오징어로 환생했어요 ㅎㅎㅎ

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

오징어는 물을 넣지 않은 두꺼운 냄비에 넣고 살짝만 데쳐 냅니다

물을 넣지 않기 때문에 얇은 냄비에서 데치면 99% 타니까 조심 ㅎㅎㅎ

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

껍질을 벗기고 장만하니까 더 깔끔해 보이고 이쁘시죠 ㅎㅎㅎ(자뻑입니당)

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

제시한 분량대로 잘 섞어서 소스를 만들어 줍니다

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

큰 볼에 봄동 양파 당근 오징어을 넣고 간을 봐가며 소스를 넣고 살살 버무려 주어요

봄동은 너무 세게 주무르면 풋내가 나니 아기 다루듯 살살 또 살살 ㅎㅎㅎ

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

소스가 골고루 묻었다 싶으면 맛을 보세요 ㅎㅎㅎ

각 집안의 입맛에 따라 더 달게 더 맵게 더 새콤하게~~~

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

단돈 4000원으로 뚝딱 만들어낸 제철 음식 봄동 오징어샐러드^^

 


4000원으로 만드는 봄동 오징어샐러드^^

여린 단맛나는 봄동과 아삭한 양파 쫄깃한 오징어가

새콤달콤한 양념과 함께 제 몸에 봄기운을 마구마구 넣어줍니다

 

음식은 원래 제철음식이 최고라고 하죠

값싸고 영양많은 제철음식 봄동 ~~

많이 먹고 환절기 거뜬하게 나자고요^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 18,799
오이냉국오이지
오이냉국오이지
조회수 1697
2012-05-08
닭가슴살오이냉채
닭가슴살오이냉채
조회수 1698
2012-05-08
오이새우샐러드
오이새우샐러드
조회수 1676
2012-05-08
열무오이김치
열무오이김치
조회수 1723
2012-05-08
돼지안심오이말이
돼지안심오이말이
조회수 1575
2012-05-08
미나리오이무침
미나리오이무침
조회수 1582
2012-05-08
토마토월남쌈
토마토월남쌈
조회수 1513
2012-05-08
키위스프링롤
키위스프링롤
조회수 1517
2012-05-08
닭가슴살월남쌈
닭가슴살월남쌈
조회수 1496
2012-05-08
무쌈말이
무쌈말이
조회수 1560
2012-05-08
수삼닭가슴살말이
수삼닭가슴살말이
조회수 1450
2012-05-08
구운가지치즈말이
구운가지치즈말이
조회수 1383
2012-05-08
닭가슴살또띠아말이
닭가슴살또띠아말이
조회수 1432
2012-05-08
두릅쇠고기말이
두릅쇠고기말이
조회수 1353
2012-05-08
오므라이스볼
오므라이스볼
조회수 1310
2012-05-08
노가리조림
노가리조림
조회수 1339
2012-05-08

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기