테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 363097  
꽈리고추찜조회 346772  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 331116  
일주일의 여유! 우리...조회 327256  
새우야채볶음조회 322559  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 302089  
[오리날개구이]두가지...조회 294512  
가죽나물장아찌조회 259111  
콩비지 완자 스파게티조회 226002  
부추 콩나나물밥조회 223648  

이전글 다음글 목록 

들깨덮밥

글쓴이: 큐트천사  |  날짜: 2014-03-23 조회: 3489
http://cook.pruna.com/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRxGcBI%3D&page=4   복사


들깨덮밥
들깨덮밥

입 안 가득 고소한 들깨덮밥

“닭고기를 넣어 씹는 맛이 좋아요. 마트에서 닭다리만 파는 팩을 구입해 살은 발라내고 뼈만 따로 모아 끓인 닭뼈 육수로 밥을 합니다. 야채와 고기를 듬뿍 넣은 밥 위에 들깨가루와 콩가루, 녹말가루를 걸쭉하게 섞은 소스를 얹으면 고소한 들깨덮밥이 완성되지요.”

  • 난이도
  • 열량 240kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


들깨덮밥

닭다리 100g ,
닭 육수 1½컵, 마늘 3쪽, 양파 1/2개, 표고버섯·양송이버섯 2개씩, 홍고추 1개, 들기름 약간, 굴소스 1작은술, 들깨소스(들깨가루·콩가루·녹말가루 1큰술씩, 물 적당량, 소금 약간)



들깨덮밥
  • 1. 닭다리는 살은 발라내고 뼈는 물 2컵을 넣고 끓여 육수를 만든다.
  • 2. 마늘은 편으로 썰고 양파는 굵게 채 썬다.
  • 3. 버섯은 저며 채 썰고 홍고추는 반으로 갈라 씨를 턴 후 송송 썬다.
  • 4. 팬에 들기름을 두르고 마늘과 닭다릿살을 넣고 볶다가 고기가 익으면 버섯, 양파, 굴소스를 넣고 살짝 볶는다.
  • 5. 분량의 소스 재료를 물에 개어 걸쭉하게 만든 다음 소금으로 간을 맞춘다.
  • 6. ④에 ⑤를 붓고 우르르 끓인 다음 밥 위에 얹는다.



    기획 오영제 | 레몬트리

    <저작권자(c) M&B, 출처: 레몬트리 >
    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    4247미고랭아라14-05-161
    4246닭가슴살리조토다크엔젤14-05-103
    4245닭살비빔샐러드쌈장소녀14-05-101
    4244닭살토르티야아침14-05-101
    4243닭살스파게티쏘이14-05-103
    4242닭살머스터드햄버거스위티14-05-102
    4241해산물 마리네이드샐러드상큼걸14-05-085254
    4240홍합파스타비올레트14-05-081
    4239양파와 가자미튀김 & 맥주벤자민14-05-081
    4238슈니첼미야14-05-085623
    4237아스파라거스수프알스크림14-05-085104
    4236훈제연어와 마늘요거트 & 데친 채소맑음14-05-081
    4235블루베리 크림치즈를 올린 프렌치토스트 & 우유14-05-085522
    4234버섯과 베이컨, 수란을 얹은 온샐러드까꿍14-05-085681
    4233그린샐러드아이리스14-05-085741

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기